يعتبر تفريش الأسنان أحد الأسس الرئيسية للحفاظ على نظافة الفم والأسنان. لكن كن حريص. قد يتحول معجون الأسنان المفضل لديك إلى طفرة من أجل صحتك. يقال إن محتوى المنظفات في معجون الأسنان مرتبط بعدد لا يحصى من المشاكل الصحية. لما ذلك؟ تحقق من الاستعراضات في هذه المقالة.
SLS ، محتوى منظفات معجون الأسنان يجب الانتباه إليه
يشتري الكثير من الناس معجون الأسنان دون قراءة ملصق المكونات أولاً. وهذا خطأ فادح. تحتوي العديد من منتجات معجون الأسنان على مكونات يحتمل أن تكون ضارة بالصحة ، بما في ذلك بعض المكونات التي يمكن أن تسبب مشاكل صحية على المدى الطويل.
شيء واحد يجب الانتباه إليه هو محتوى منظف معجون الأسنان المسمى SLS أو كبريتات لوريل الصوديوم. SLS هي مادة تعمل على تكوين الكثير من الرغوة لتفكيك البلاك والأوساخ التي تلتصق بالأسنان. ليس ذلك فحسب ، يُزعم أيضًا أن SLS قادر على تبييض الأسنان وإعطاء تأثير فم نظيف ومنتعش.
مخاطر محتوى منظفات معجون الأسنان على الصحة
قد تكون قد عانيت من حين لآخر من تقرحات صغيرة أو تقرحات آفة في فمك بسبب عادة تنظيف أسنانك بالفرشاة بقوة. ولكن إذا كنت لا تزال تحب قرح الفم على الرغم من تنظيف أسنانك بشكل صحيح ، فقد يكون هذا بسبب محتوى المنظف في معجون أسنانك.
والأسوأ من ذلك ، أن دراسة نُشرت في المجلة النرويجية لطب الأسنان تنص على أن SLS يمكن أن يثبط على وجه التحديد وظيفة الفلورايد المعدني لمنع التسوس.
بالإضافة إلى ذلك ، تشير دراسة نُشرت في المجلة الأوروبية لطب الأسنان إلى أن استخدام SLS كمنظف لمعجون الأسنان له أكبر مخاطر التسبب في تهيج الأنسجة الرخوة في تجويف الفم مقارنةً بمعجون الأسنان الذي يحتوي على منظف من نوع cocoamidopropyl-betaine (CAPB). وفي الوقت نفسه ، فإن معجون الأسنان الخالي من المنظفات غير مزعج تمامًا.
تم العثور على نفس الشيء أيضًا من قبل الباحثين الذين نشروا نتائج أبحاثهم في مجلة أمراض الفم في عام 2012. وأفادوا أن محتوى SLS في معجون الأسنان يسبب تقرحات آفة متكررة ، وتأثير الألم أكثر إيلامًا من معجون الأسنان الذي لا يحتوي على SLS.
وفقًا للكلية الأمريكية لعلم السموم ، يمكن أن يظل SLS المبتلع في الجسم لمدة تصل إلى 5 أيام ويمكن أن يستمر في التكاثر في قلبك وكبدك ورئتيك ودماغك كلما قمت بتنظيف أسنانك.
عند التفاعل مع مواد كيميائية أخرى ، يمكن أن تتحول كبريتات لوريل الصوديوم إلى نيتروسامين. النيتروسامين هي عوامل مسرطنة قوية تجعل الجسم يمتص النترات الضارة.
أهمية قراءة ملصق تكوين المكونات
لهذا السبب من المهم بالنسبة لك أن تتحقق دائمًا من ملصق تكوين المكونات الموجود على عبوة معجون الأسنان التي تستخدمها كل يوم.
بناءً على الدراسات التي تم إجراؤها ، فإن الحد الآمن لمستويات منظف معجون الأسنان SLS في معجون الأسنان أقل من 0.5 بالمائة.
بالإضافة إلى SLS ، فإن المنظفات الأخرى المعرضة للتسبب في تقرحات الآفة هي بيروفوسفات. تلعب المنكهات الموجودة في معجون الأسنان أيضًا دورًا في هذه المخاطر.
إذا كان معجون الأسنان الذي تستخدمه يحتوي على بعض المكونات المذكورة أعلاه ، فمن الجيد تجنب استخدامه. إذا لزم الأمر ، استشر طبيب أسنان للتأكد من سلامة معجون الأسنان الذي تستخدمه.
