ليس فقط البالغين ، يحتاج الأطفال أيضًا إلى مدخول غذائي ، أحدها هو الحديد. يمكن أن يتعارض نقص الحديد بالتأكيد مع نمو الطفل وتطوره. تعرفي على خصائص نقص الحديد لدى طفلك وكيفية التعامل معه بشكل مناسب.
حاجة الطفل للحديد
قبل مناقشة خصائص الطفل الذي يعاني من نقص الحديد ، من الجيد أن تعرف مقدمًا كيف يحتاج الحديد لطفلك.
الحديد هو أحد العناصر الغذائية المهمة للأطفال. والسبب هو أن هذا العنصر الغذائي ضروري في تكوين الهيموجلوبين ، وهو جزء من خلايا الدم الحمراء يعمل على نقل الأكسجين ونشره في جميع أنحاء الجسم.
إذا لم يتم استيفاء تناول الحديد ، يتم منع تكوين الهيموجلوبين بحيث لا يمكن تكوين خلايا الدم الحمراء بشكل كامل. يمكن أن يتسبب العدد غير الكافي من خلايا الدم الحمراء في إصابة الأطفال بفقر الدم بسبب نقص الحديد ، أو المعروف باسم فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
تتغير حاجة طفلك إلى الحديد باستمرار. أي ، مع تقدم الطفل في السن ، تزداد الحاجة إلى الحديد أيضًا. عندما يكون عمرك أقل من 6 أشهر ، يمكن تلبية هذه الحاجة عن طريق حليب الثدي. لسوء الحظ ، بعد أكثر من 6 أشهر ، لم يعد حليب الثدي قادرًا على تلبية هذه الاحتياجات.
عندما التقى البروفيسور د. دكتور. دكتور. صرحت Saptawati Bardosono ، أستاذة التغذية الطبية ، أن حليب الثدي قادر فقط على تلبية أقل من 10 في المائة من احتياجات الحديد للأطفال بعد 6 أشهر من العمر.
لهذا السبب ، لمنع ظهور أعراض نقص الحديد عند الرضع ، يحتاج طفلك إلى مدخول غذائي من الأطعمة التكميلية إلى حليب الأم.
الأعراض التي تظهر عندما يعاني الطفل من نقص الحديد
هناك العديد من الخصائص التي قد تظهر عندما يكون طفلك يعاني من نقص الحديد ، ولا يتم تلبية احتياجاته من الحديد. على سبيل المثال ، يصبح ضعيفًا ولا يحب اللعب. في الواقع ، غالبًا ما يختارون الصمت ولا يهتمون بمحيطهم.
في مرحلة متقدمة ، تتعب الأعراض التي تظهر عند الرضع الذين يعانون من نقص الحديد بسهولة. والسبب هو أنه عندما يكون هناك نقص في الحديد ، فإن جهاز المناعة لدى الطفل سينخفض. هذا يجعله أكثر عرضة للإصابة بالعدوى المستمرة. على سبيل المثال ، قد يعاني الأطفال من السعال المتقطع ونزلات البرد والحمى والإسهال.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن قوة الفكر تتعطل أيضًا بسبب تأخر نمو الدماغ. هذا لديه القدرة على تقليل ذكاء الطفل بحيث لا يكون مثل أقرانه.
إذا تركت حالة عدم تلبية احتياجات الحديد على المدى الطويل ، فقد يصاب الطفل بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. في الواقع ، يمكن أن يؤدي فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أيضًا إلى توقف نمو الطفل ويؤدي إلى فقر الدم التقزم بخصائص جسم الطفل القصير.
التغلب على الأطفال الذين يعانون من نقص الحديد
أحد الأسباب الرئيسية لنقص الحديد عند الرضع هو قلة اهتمام الوالدين بمحتوى الحديد المحضر في MPASI.
الأستاذ والطبيب المعروف باسم البروفيسور د. قال تاتي: "غالبًا ما يولي الآباء اهتمامًا أكبر لمحتوى الكربوهيدرات ولا يشملون سوى الخضار دون حساب فعليًا لمقدار الحديد والمواد المغذية الأخرى في الأطعمة التكميلية".
لذلك ، بصفتك أحد الوالدين ، وكيفية التغلب على خصائص الطفل الذي يعاني من نقص الحديد ، عليك أن تنتبه حقًا إلى محتوى الأطعمة التكميلية التي يتم تقديمها.
إذن ، ماذا لو لم يبلغ طفلك سن 6 أشهر؟ لا يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر تناول الطعام الصلب. لهذا السبب ، إذا كان لبن الأم وحده غير كافٍ ، يمكن التغلب على نقص الحديد عند الرضع باستخدام المكملات الغذائية بناءً على توصية الطبيب.
يجب إعطاء المكملات فقط عندما يبلغ الطفل من العمر ثلاثة أشهر ، على شكل شراب أو قطرات.
أ. نصح تاتي بعدم إعطاء مكملات للأطفال الذين يبلغون من العمر 6 أشهر.
قال البروفيسور أ. تاتي.
عادة ، تحدث هذه الحالة إذا كان الطفل يعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. وهذا يشمل أيضًا منع الأطفال من التعرض التقزم.
ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن المكملات طويلة الأمد قد يكون لها آثار جانبية معينة. والسبب هو أن الكثير من الحديد في جسم الطفل يمكن أن يتداخل مع الأغشية المخاطية في الأمعاء ويؤثر على البكتيريا الموجودة فيها.
يجب استشارة الطبيب إذا لم يكن لإعطاء الأطعمة التكميلية الغنية بالحديد تأثير كبير ، ولا يزال طفلك تظهر عليه علامات نقص الحديد. بهذه الطريقة ، يمكنك إيجاد الطريقة الصحيحة للتعامل معها.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
