ليس من النادر أن يتمكن أحد الطرفين من العبث وإسكات الطرف الآخر عندما يتقاتل. إذا كان يتم تجاهلك حاليًا ، فماذا تفعل؟ فقط تجاهله أو حتى فكر فيه واشعر بالضيق - "هل تأذى لأنني أساءت إليه؟". إذا كان شريكك غريب الأطوار ، فلا تدعه يستمر ، ناهيك عن تجاهله. يتضمن التذمر في الواقع سلوكًا عدوانيًا سلبيًا ، والذي يمكن أن يكون له تأثير سلبي بمرور الوقت على علاقتك.
الطريقة الصحيحة للتعامل مع شريك غريب الأطوار
إن إسكات شريكك بمفرده لا يشعر بالرضا ويجعل الأمور تسير بشكل خاطئ. حسنًا ، يجب أن تخفض من غرورك قليلاً وتقترب ببطء من شريكك بهذه الطرق الفعالة المختلفة ، بحيث تكون علاقتكما حميمة مرة أخرى.
1. اكتشف لماذا شريكك غريب الأطوار
الشخص العابس محير. من الصعب معرفة ما يريده حقًا لأنه في إضراب. ولكن على الرغم من أن هناك فرصة جيدة أنه سيظل غاضبًا معك ، فلن يؤلمك أبدًا محاولة معرفة سبب ذلك.
ربما شيء ما تقوله أو تفعله يجعل شريكك غاضبًا ، لكنه لا يستطيع التعبير عنه. ربما يكون عابسًا كوسيلة للسيطرة على عواطفه حتى لا يؤذيك. بدلاً من ذلك ، قد يشعر أنك لا تفهم ما يريد ، لكنه لا يمكن أن يغضب وسيصمتك حتى تدرك خطأك.
من خلال الاستمرار في محاولة بدء محادثة معه ، فإنك تُظهر له أنك مهتم وتريد إصلاح هذه العلاقة المتعثرة. تحلى بالصبر أثناء محاولتك معرفة السبب الجذري لنوبة الغضب.
2. امنح شريكك بعض الوقت بمفرده
إذا سألته بلطف ولا يزال "هادئًا" ، فمن الأفضل أن تستسلم أولاً ومنحه بعض الوقت بمفرده لفترة من الوقت. حاول التحقق من الأخبار مرة أخرى بعد بضع ساعات أو في يوم آخر ، بدلاً من الاستمرار في الدفع الذي قد يؤدي في النهاية إلى جلسة ثانية من المشاحنات.
3. استمر في إظهار رعايتك لشريكك
إن العودة إلى شريكك ليست استراتيجية سلام جيدة. إنه بالضبط عندما يكون أحد الطرفين غريب الأطوار ، يجب على الطرف الآخر الاستمرار في محاولة استمرار التواصل بين الطرفين.
التواصل ليس دائمًا موجودًا في شكل كلام. أظهر بموقفك وسلوكك أنك ما زلت تهتم به وتهتم به في السراء والضراء. على سبيل المثال ، التسلل إلى مظلة في حقيبته قبل مغادرته للعمل بمجرد أن تعرف أن الطقس سيكون سيئًا في ذلك اليوم. أو أرسل هداياه المفضلة إلى العمل عندما تعلم أنه قد أنجز مشروعه.
مثل الحجر الذي ينهار ببطء عندما تستمر في غسله بالماء ، فإن عناد شريكك ينحسر ببطء أيضًا عندما يغمره حبك ورعايتك.
4. تحدث مرة أخرى عندما بدأت مشاعر الزوجين تستقر
بعد أن تستقر مشاعره ويمكن التحدث إليه ، حاول التحدث معه بلطف مرة أخرى. اسأل مرة أخرى ما الذي جعله غريب الأطوار.
دع شريكك يعرف أنك ستحبه إذا انفتح معك حول ما يشعر به. اشرح له أنه لا داعي للخوف من رد فعلك ، وأنك ستحاول أن تتقبله وتكون معه في أي مشكلة يمر بها. إذا كنت مخطئًا حقًا ، فاحرص على الاعتذار له بصدق.
أخبر شريكك أيضًا كيف يجب أن يواجه كل منكما المشكلة حتى لا يحدث ذلك مرة أخرى في المستقبل حتى تتحسن علاقتكما.
