حتى الآن نعرف فوائد الكالسيوم للعظام. ومع ذلك ، أكثر من ذلك ، الكالسيوم مفيد أيضًا في مساعدة الجهاز العصبي على العمل ، ومساعدة العضلات على العمل ، ومساعدة تجلط الدم ، ومساعدة القلب على العمل. لدعم ذلك ، يجب دائمًا التحكم في المستوى الطبيعي للكالسيوم في الدم. إذن ، ما هي العواقب إذا كان الكالسيوم في الدم منخفضًا جدًا؟
وظيفة الكالسيوم في الدم
يتأثر الكالسيوم في الجسم بعوامل مختلفة ، مثل:
- الحصول على الكالسيوم من الطعام
- تمتص الأمعاء الكالسيوم وفيتامين د
- مستويات الفوسفات في الجسم
- هرمونات معينة ، مثل هرمون الغدة الجار درقية والكالسيتونين والإستروجين
يساعد فيتامين د وبعض الهرمونات في التحكم في مستويات الكالسيوم في الجسم. كما أنه يتحكم في كمية الكالسيوم التي يمتصها الطعام وكمية الكالسيوم التي يفرزها الجسم عن طريق البول. وفي الوقت نفسه ، يؤثر الفوسفات على الكالسيوم في الجسم لأنه يعمل بالاتجاه المعاكس. إذا كان مستوى الفوسفات في الدم مرتفعًا ، فسيكون مستوى الكالسيوم في الدم منخفضًا ، والعكس صحيح.
عندما ينخفض مستوى الكالسيوم في الدم ، يطلق عليه نقص كالسيوم الدم. نتيجة لذلك ، يتعين على العظام إطلاق الكالسيوم من أجل محاولة موازنة مستويات الكالسيوم في الدم. وفي الوقت نفسه ، إذا كان الكالسيوم في الدم مرتفعًا (فرط كالسيوم الدم) ، فسيتم تخزين الكالسيوم الزائد في العظام أو إفرازه من الجسم عن طريق البول أو البراز.
أسباب مختلفة لنقص كالسيوم الدم ، انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم
يمكن أن يحدث نقص كالسيوم الدم بسبب نقص الكالسيوم الذي ينتقل من العظام إلى الدم أو بسبب فقدان الكثير من الكالسيوم من الجسم عن طريق البول. بعض الأسباب التي يمكن أن تسبب نقص كالسيوم الدم هي:
- قصور الدريقات. إنها حالة يكون فيها مستوى هرمون الغدة الجار درقية منخفضًا في الجسم. يمكن أن يحدث هذا عندما تتضرر الغدد الجار درقية أثناء جراحة الغدة الدرقية. يتسبب قصور الدريقات في عدم قدرتك على التحكم في مستوى الكالسيوم في الدم لأن الجسم لا ينتج ما يكفي من هرمون الغدة الجار درقية. الحالات الأخرى التي ترتبط أيضًا بهرمون الغدة الجار درقية التي تسبب انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم هي قصور جارات الدرقية الكاذب ومتلازمة دي جورج.
- نقص مغنسيوم الدم ، حيث يكون مستوى المغنيسيوم في الدم منخفضاً. يؤدي هذا إلى انخفاض نشاط هرمون الغدة الجار درقية. نتيجة لذلك ، يتداخل مع مستويات الكالسيوم في الدم.
- سوء التغذية. إنها حالة لا يستطيع فيها الجسم امتصاص الفيتامينات والمعادن من الطعام الذي تتناوله. يمكن أن يحدث هذا بسبب أمراض ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية والتهاب البنكرياس. نتيجة لذلك ، على الرغم من تناولك الكثير من الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، لا يستطيع جسمك امتصاص الكالسيوم من الطعام.
- انخفاض مستويات فيتامين د. يمكن أن يحدث هذا بسبب استهلاك أقل للأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د) أو عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين (د) من أشعة الشمس.
- مستويات عالية من الفوسفات في الدم. يمكن أن يحدث هذا بسبب الفشل الكلوي واستخدام المسهلات وغيرها. يمكن أن يؤدي تلف وظائف الكلى أيضًا إلى إفراز المزيد من الكالسيوم من الجسم في البول وجعل الكلى أقل قدرة على تنشيط فيتامين د.
- مشاكل العظام ، مثل لين العظام والكساح ، حيث تصبح العظام ضعيفة وناعمة بسبب نقص الكالسيوم وفيتامين د. هذا يجعل الجسم غير قادر على أخذ الكالسيوم من العظام لزيادة مستويات الكالسيوم في الدم.
- بعض الأدوية، مثل الأدوية البديلة للغدة الدرقية ، والريفامبين ، ومضادات الاختلاج ، والبايفوسفونيت ، والكالسيتونين ، والكورتيكوستيرويدات.
بسبب انخفاض نسبة الكالسيوم في الدم
تتراوح مستويات الكالسيوم الطبيعية في الدم من 8.8 إلى 10.4 مجم / ديسيلتر ، لذلك يمكن القول إن لديك مستويات منخفضة من الكالسيوم في الدم إذا كان مستوى الكالسيوم في الدم أقل من 8.8 مجم / ديسيلتر.
يمكن أن يسبب انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم على المدى الطويل تقلصات عضلية في الظهر والساقين وتشنجات عضلية ووخز في اليدين والقدمين والوجه. يمكن أن يحدث أيضًا معدل ضربات قلب غير طبيعي وصعوبة في التنفس عند الإصابة بنقص كالسيوم الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب نقص كالسيوم الدم أيضًا في جفاف الجلد وتقشره وهشاشة الأظافر وشعرها الخشن. يمكن أن يؤثر انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم أيضًا على الدماغ ويسبب الارتباك وفقدان الذاكرة والاكتئاب والهلوسة. ستختفي هذه الأعراض عندما تعود مستويات الكالسيوم في الدم إلى طبيعتها.
