عندما يدخل الرجل سن الخامسة ، يبدأ عادة في إظهار بعض التغييرات في السلوك أو الموقف. هم ، على سبيل المثال ، يشكون في كثير من الأحيان من الألم والضيق وانخفاض القدرة الجنسية. هل هو من أعراض إياس الذكورة. إذن ، ما هو إياس الذكور؟ تحقق من المراجعة التالية.
تعرفي على انقطاع الطمث وأعراض سن اليأس لدى الرجال
إياس الذكورة هي حالة تنخفض فيها مستويات هرمون التستوستيرون مع تقدمك في العمر. تصنف هذه الحالة على أنها مرض تنكسي ذكوري.
غالبًا ما يُطلق على إياس الذكور اسم سن اليأس عند الرجال ، على الرغم من أن هذا ليس هو الحال. هناك عدد من الاختلافات بين انقطاع الطمث عند النساء والإياس عند الرجال.
يحدث انقطاع الطمث عند النساء عندما تنتهي الإباضة وينخفض إنتاج الهرمونات لفترة زمنية قصيرة نسبيًا. عند الرجال ، يحدث إنتاج هذا الهرمون وانخفاض التوافر البيولوجي لهرمون التستوستيرون على مدى سنوات عديدة مع عواقب ليست واضحة دائمًا.
أسباب إياس الذكور
يرتبط إياس الذكورة بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم. التستوستيرون هو هرمون تناسلي ذكري مهم يلعب دورًا في نمو القضيب والخصية ونمو شعر الجسم وتغيرات الصوت وتكوين العضلات والعظام وإنتاج الحيوانات المنوية. يلعب هذا الهرمون أيضًا دورًا في زيادة الدافع الجنسي (الرغبة الجنسية).
يبدأ التستوستيرون في لعب دور منذ أن يدخل الرجال سن البلوغ. تحدث ذروة وجود هرمون النمو الذكوري عندما يدخل الرجال سن حوالي 20 عامًا وينخفض حوالي 14 بالمائة كل 10 سنوات بعد ذلك. بشكل عام ، تبدأ عملية إنقاص مستويات هرمون التستوستيرون عند الذكور عند سن 35 عامًا وتستمر حتى يتم استنفاد هرمون التستوستيرون تمامًا عند بلوغ سن 70 عامًا تقريبًا.
في أواخر الأربعينيات وأوائل الخمسينيات من القرن الماضي ، تظهر أعراض إياس الذكور عادةً. في هذا الوقت ، فقد هرمون التستوستيرون النصف تقريبًا. بينما في عمر 80 عامًا ، لم يتبق لدى الرجال عمومًا سوى نسبة قليلة فقط. يؤدي انخفاض مستويات هذا الهرمون إلى ظهور علامات أكثر وضوحًا للشيخوخة.
لا يحدث فقط في سن متقدمة ، يمكن أن يحدث انخفاض في هذا الهرمون أيضًا في سن أصغر وهو ما يسمى بإياس الذكور المبكر. يمكن أن تنشأ هذه الحالة نتيجة العديد من الإجراءات الطبية التي تؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم ، مثل الاستئصال الجراحي للخصيتين في مرضى سرطان الخصية أو العلاج الهرموني في مرضى سرطان البروستاتا.
خصائص وأعراض إياس الذكورة المختلفة
بشكل عام ، يجب أن يكون الرجال على دراية بمشكلة اختلال التوازن الهرموني في الجسم قبل أن تسوء الأعراض. يشار إلى الأعراض المرتبطة بإياس الذكور باسم: متلازمة نقص هرمون التستوستيرون أو TDS.
بعض علامات وأعراض إياس الذكور التي يجب أن تعرفها مذكورة أدناه.
- قلة الطاقة والشعور بالتعب بسرعة
- انخفاض الرغبة الجنسية
- ضعف الانتصاب ويعرف أيضا باسم العجز الجنسي
- التعرق كثيرًا كل ليلة
- مزاج متغير وحساس
- كآبة
- زيادة الوزن بالرغم من انخفاض الشهية
- تساقط الكثير من الشعر
- ذاكرة ضعيفة
- اضطراب نبضات القلب
- صعوبة النوم أو الأرق
- التثدي أو تضخم الحلمة عند الرجال مع تقدم العمر
وفقًا لأطباء الغدد الصماء في عيادة الغدد الصماء مستشفى ماونت إليزابيث نوفيناإذا تعرض الرجل لأي من هذه الأعراض ، فمن المحتمل أنه يعاني من خلل في الغدد الصماء.
عادة ، يمكن لأخصائي الغدد الصماء إجراء الاختبارات وإجراء عدد من التشخيصات والتمارين لتصحيح الخلل.
كيف يتم علاج إياس الذكورة؟
يمكن للمرأة الخضوع للعلاج ببدائل هرمون الاستروجين ، العلاج ببدائل الاستروجين (ERT) ، لتحسين نوعية الحياة بعد انقطاع الطمث.
في حين أن الرجال الذين يعانون من انقطاع الذكورة يمكن أن يخضعوا للعلاج ببدائل هرمون التستوستيرون ، اختبار العلاج ببدائل التستوستيرون (TRT) ، والذي أصبح الآن من السهل القيام به في العديد من العيادات والمستشفيات في إندونيسيا.
قبل إجراء هذا الإجراء ، سيقوم الطبيب أولاً بإجراء فحص دم لتحديد مستوى هرمون التستوستيرون في الدم. يمكن إجراء علاج التستوستيرون من خلال طرق مختلفة ، مثل الأجهزة اللوحية ، بقع أو هلام أو حقن التستوستيرون. يمكن لنتائج هذا العلاج أن تقلل بشكل عام أعراض إياس الذكور في غضون 3-6 أسابيع.
لسوء الحظ ، لا تزال طريقة علاج إياس الذكور مثيرة للجدل. نقلا عن المجلة مراجعات في جراحة المسالك البولية ، يمكن أن يزيد العلاج بهرمون التستوستيرون من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ، على الرغم من أن هذه الحالة تحتاج إلى مزيد من التحقيق.
هذا العلاج أيضًا لا يمكن أن يقوم به الرجال الذين يعانون من مشاكل صحية ، مثل أمراض الكبد والقلب. هناك حاجة إلى إشراف الطبيب أثناء عملية العلاج ، لأن التعامل غير السليم يمكن أن يؤدي إلى الضعف الجنسي وضعف خصوبة الذكور.
هل هناك أي خطوات وقائية يمكنك اتخاذها؟
إذا بدأت أنت أو شريكك في إظهار أعراض انقطاع الطمث لدى الرجال ، فهذا أمر طبيعي. غالبًا ما لا يمكن الوقاية من هذه الحالة وتأتي مع تقدم العمر. يتم اتخاذ تدابير الوقاية من إياس الذكورة لتقليل الأعراض وكذلك المضاعفات.
فيما يلي بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكنك إجراؤها.
- الحفاظ على نظام غذائي أكثر انتظامًا مصحوبًا بتناول تغذية صحية ومتوازنة.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة وسعرات حرارية ودهون عالية.
- قلل أو توقف عن العادات السيئة ، مثل التدخين وشرب الكحوليات.
- ممارسة الرياضة بانتظام ، مثل المشي لمدة 30 دقيقة كل صباح.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
- إدارة التوتر والاكتئاب واضطرابات القلق التي تعاني منها.
قد يكون بعض الرجال أكثر حساسية وسرعة الانفعال في هذا الوقت ، لذا فإن التحلي بالصبر وقبول الواقع هو مفتاح التعامل مع الإياس. إذا كان من الصعب التعامل مع الأعراض المتسببة ، فاستشر طبيبك للحصول على حل العلاج المناسب.
