تُعرف الأنشطة الرومانسية التي تتم بشكل عام مع شريك بعد ممارسة الحب اللاحق. الوظيفة الرئيسية لـ اللاحق هو تقدير العاطفة والانفتاح بعد الجماع.
لذلك ، في الواقع اللاحق هو عكس المداعبة والتي يتم إجراؤها عادة بحيث يصبح كل شريك "أكثر إثارة" وانفتاحًا على الأنشطة الجنسية. تقريبًا ، ما هي الفوائد وطرق القيام بذلك؟ اللاحق؟ تعال ، انظر الشرح أدناه.
لماذا من المهم القيام به اللاحق بعد ممارسة الجنس؟
قبل بدء جلسة الجنس ، تصبح المداعبة نكهة "بهار" لا ينبغي تفويتها.
ومع ذلك ، إذا كان هناك افتتاح ، فمن الأفضل بالطبع إضافة خاتمة لإكمال جلسة علاقتك الحميمة مع شريكك.
نعم ، بصرف النظر عن المداعبة، خذ الوقت الكافي للقيام بذلك اللاحق كلا الشريكين بعد ممارسة الجنس مهم أيضًا.
ربما تتساءل ، ما هذا اللاحق? اللاحق هو نشاط على شكل اتصال جسدي أو جنسي يتم إجراؤه بعد ممارسة الجنس.
في الأساس، اللاحق هي لحظة يجب القيام بها بعد ممارسة الحب. لكن لسوء الحظ ، غالبًا ما يتجاهل كل من الرجال والنساء هذا الأمر.
في الواقع ، يمكن لمعظم الرجال أن يناموا على الفور وينسون رغبة المرأة في الاستمرار في النكاح بعد ذلك.
تذكر أن الجنس ينطوي المداعبة, الجماع، و اللاحق. حتى لا تنسى ، إليك بعض الأسباب التي تجعلك تفعل ذلك اللاحق بعد ممارسة الجنس:
1. يخلق رابطة قوية
اللاحق بهدف زيادة الرابطة بينك وبين شريك حياتك. لأن الرابطة العاطفية مهمة جسديًا بين الأزواج.
العناق أو التدليك أو المداعبة بعد ممارسة الجنس يقربك عقليًا ويساعد في تقوية علاقتك.
مجرد الحضن أو تبادل الكلمات الحلوة أو التقبيل بعد ممارسة الجنس سيجعلك أنت وشريكك تشعران بالتقارب.
2. اللاحق دع المرأة تسترخي
تحتاج النساء إلى قضاء بعض الوقت في الاسترخاء التام بعد الجماع ، بينما يحتاج الرجال عادةً إلى بضع دقائق فقط.
على الأرجح ، لا تزال المرأة تريد أن تكون في علاقة حميمة.
وبالتالي، اللاحق بمثابة "وسيلة" للإفراج عن احتياجات النساء اللواتي ما زلن يرغبن في الحفاظ على حميمياتهن بعد الجماع حتى يستطعن الاسترخاء التام.
3. تطوير علاقات صحية
التواصل والألفة التي توجد عند القيام اللاحق بعد ممارسة الحب سيكون له تأثير إيجابي على حياتك.
في الواقع ، عند القيام بذلك اللاحقيمكنك أنت وشريكك إخبار بعضكما البعض والتعبير عن أعمق أفكارك ثم الاستمرار في إعطاء همسات رومانسية تؤدي إلى جلسة حلوة.
هذا شيء رومانسي سيستمر لأيام مما يجعل العلاقة أكثر صحة وتناغمًا.
4. يصبح الجنس أكثر إثارة
على عكس الرجال ، عادة ما تستمتع النساء بالجلسة أكثر المداعبة و اللاحق مقارنة بجلسة حبها الخاصة.
حسنًا ، إذا شعر شريكك بذلك المداعبة و اللاحق ما تفعله في كل مرة تمارس فيها الحب أمرًا رائعًا ، ستصبح النساء أكثر حماسًا لممارسة الجنس بعد ذلك.
في الواقع ، من الممكن أن تطلبه النساء مرارًا وتكرارًا.
5. اللاحق الاستعداد لجلسة الجنس التالية
عن طريق تدليك ظهرك وتقبيل مؤخرة رقبتك ولعب أصابعك على جسد شريكك ، يمكنك فعل ذلك. اللاحق تحولت إلى المداعبة للجلسة الجنسية التالية.
إن القيام بجلسة جنسية في النصف الثاني أكثر حسية يسمح لك ولشريكك بالوصول إلى النشوة الجنسية مرة أخرى ، بل يمكن تكرارها عدة مرات.
لذا ، فإن الكثير ليس ميزة للقيام بها اللاحق بعد ممارسة الجنس؟ لكي تكون أكثر حميمية ، اكتشف النصائح أولاً ، دعنا نذهب!
نصائح اللاحق والتي يمكن تجربتها مع شريك
أنت تعرف الآن الفوائد العديدة التي تأتي مع العمل اللاحق مع شريك.
لا يقتصر الأمر على الحفاظ على نيران العاطفة مشتعلة في كل مرة تمارس فيها الجنس ، بل يساعد هذا النشاط أيضًا على تقوية الانسجام والعلاقة الحميمة في العلاقة الرومانسية.
بعد ذلك ، ما الذي يجب فعله عادة بعد ممارسة الجنس؟
هنا بعض النصائح اللاحق والتي يمكنك تجربتها على الفور الليلة مع شريك:
1. خذ حماما معا
نصائح اللاحق الأول الذي يمكنك تجربته هو الاستحمام. يمكن أن يؤدي الاستحمام مع شريك إلى حل بقايا الرضا الجنسي التي لم يتم توجيهها في السرير.
استخدم الماء الدافئ ولا تنس غسل بعضها البعض وفرك الصابون وشطف جسم شريكك.
يمكن أن يحفز نشاط الحمام المشترك هذا الدورة الدموية بشكل أفضل ويبقي كلاكما متحمسًا.
سيكون التأثير أكثر وضوحًا إذا لعب كل منكما مع بعضهما البعض عن طريق رش الماء الدافئ على جسم شريكك.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستحمام بعد ممارسة الجنس يساعد أيضًا في الحفاظ على نظافة وصحة أعضائك التناسلية.
2. التقبيل
أنشطة أخرى يجب عليك القيام بها أيضًا اللاحق هو التقبيل. توقف لحظة للعودة إلى العلاقة الحميمة مع شريكك.
لا يؤدي التقبيل إلى زيادة العلاقة الحميمة فحسب ، بل يؤثر أيضًا بشكل إيجابي على صحة جسمك.
دراسة المجلة الأمريكية للطب تنص على أن التقبيل يساعد على إطلاق الإندورفين والدوبامين في الدماغ الذي يمكن أن يحسن مزاجك.
التقبيل مفيد أيضًا لضغط الدم ومعدل ضربات القلب. على هذا الأساس ، لا يجب أن تفوتك جلسة تقبيل مع شريك بعد ممارسة الجنس ، نعم.
3. تدليك بعضنا البعض بشكل وثيق
على الرغم من انتهاء نشاط الاختراق ، فهذا لا يعني أن علاقتك الحميمة مع شريكك قد انتهت أيضًا.
لا يزال بإمكانك تقديم تدليك لطيف ومريح لجسم شريكك. التدليك هو أفضل طريقة لإبقاء العلاقة الجسدية بينك وبين شريكك عاطفية ودافئة.
البحث من مجلة علم نفس الصحة أظهر أن الأزواج الذين قدموا وحصلوا على جلسات تدليك شعروا بتحسن في الصحة البدنية والعقلية.
4. أكل
هل تعلم أن ممارسة الجنس تتطلب الكثير من الطاقة؟ نعم ، الطاقة مطلوبة لتحسين أدائك الجنسي.
هناك حاجة إلى تدفق الدم السلس للحفاظ على انتصاب الرجل لفترة طويلة.
وفي الوقت نفسه ، يتدفق الكثير من دماء النساء إلى البظر لتحقيق النشوة الجنسية عند ممارسة الحب.
لهذا السبب ، ليس من المستغرب أن يتم تشبيه ممارسة الحب بنشاط رياضي أو تمرين لحرق الدهون والسعرات الحرارية.
أثناء إعادة شحن كلاكما ، يمكن أن يكون تناول الطعام معًا نصيحة اللاحق وهو ما يسهل القيام به.
هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي يمكن تناولها لاستعادة القدرة على التحمل بعد ممارسة الجنس.
يمكن أن يكون شرب الحليب قليل الدسم خيارًا لتأخير الجوع بعد ممارسة الجنس.
والسبب هو أن الحليب قليل الدسم مدعم أيضًا بالبروتين لمساعدتك على البقاء قويًا للنشاط التالي.
الدراسة من المجلة الأوروبية للتغذية السريرية يوضح أيضًا أن تناول الحليب قليل الدسم ، وخاصة بنكهة الشوكولاتة ، يساعد في الواقع على تحسين أداء الجسم بشكل أفضل من مشروبات الطاقة.
5. يحتضن
الاستلقاء معًا أثناء العناق أو يحتضن هي إحدى النصائح اللاحق الذي يفعله الكثير من الأزواج بعد ممارسة الحب.
أثناء الاستلقاء مسترخيًا ، يمكنك فتح محادثة قصيرة أو سرد القصص أو شكر شريكك على الرضا في السرير الذي تلقيته للتو.
يمكن أن يؤدي تعانق بعضكما البعض والشعور بدفء درجة حرارة جسم الشريك من خلال الحضن إلى زيادة العلاقة الحميمة مع بعضهما البعض.
6. مشاهدة الأفلام معًا
إذا كنت تريد النصائح اللاحق طريقة أخرى سهلة ، يمكنك أنت وشريكك مشاهدة الأفلام أو التلفزيون معًا.
ليس الأمر سهلاً فحسب ، بل يمكن أن يكون وسيلة مريحة للقيام بها بعد ممارسة الجنس.
ربما إذا اخترت مشاهدة فيلم قبل ممارسة الجنس ، فلن يركز كلاكما على الفيلم لأنك تخيلت بالفعل جلسة ساخنة مع شريكك بعد انتهاء الفيلم.
حسنًا ، كانت تلك هي الفوائد والنصائح للقيام بذلك اللاحق والتي لا يجب أن تفوتك أنت وشريكك. أتمنى لك ممارسة سعيدة مع زوجتك أو زوجك!
