لا يوجد شيء مزعج أكثر من الشعور بالحزن الذي يظهر فجأة دون سبب. لأنه على الرغم من أن الشعور بالحزن أمر طبيعي في الحياة ، إلا أنه قد يكون مشكلة إذا كان الشعور بالحزن الذي تشعر به يعيقك بالفعل عن القيام بأنشطتك اليومية. ومع ذلك ، وفقا ل المعهد الوطني للصحة العقلية، تشير التقديرات إلى أن 7٪ من البالغين سيشعرون بالحزن أو شعور أزرق والتي يمكن أن تكون علامة على الاكتئاب السريري أو وجود اضطراب في الشخصية.
اقرأ أيضًا: علامات الإصابة بالاضطراب النرجسي
ما هو اضطراب الشخصية؟
لسوء الحظ ، لا يزال هناك أشخاص يعتبرون اضطرابات الشخصية مزحة ؛ أو ، لا يزال هناك أشخاص يميزون بسهولة شخصًا مصابًا باضطراب معين في الشخصية.
في الواقع ، اضطراب الشخصية هو مصطلح عام لنوع من المرض العقلي حيث تصبح طريقة التفكير وفهم المواقف والتعامل مع الآخرين غير فعالة. يعد هذا بشكل عام مدمرًا للذات لأنه يمكن أن يسبب ضغوطًا في الحياة أو يتداخل مع الأنشطة الروتينية في العمل أو المدرسة أو المواقف الاجتماعية الأخرى.
لهذا السبب ، من المهم معرفة علامات هذا الاضطراب النفسي لفهم ومساعدة الآخرين الذين قد يعانون منه.
ما هي خصائص وعلامات الشخص المصاب باضطراب في الشخصية؟
1. تدني الثقة بالنفس
عادة ما يعاني الأشخاص المصابون باضطرابات الشخصية من تدني احترام الذات. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يعبرون عن أفكارهم أو مشاعرهم من خلال الغضب. بالإضافة إلى ذلك ، يعتمد الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات أيضًا بشكل كبير على مدح الآخرين وقبولهم لاكتشاف من هم.
2. القلق المفرط
القلق بالتأكيد ملك للجميع ، ولكن في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية ، يكون القلق متعبًا جدًا لأنه مصحوب بمشاعر العصبية والتوتر والذعر. ونتيجة لذلك ، تجعله هذه المشاعر أكثر حساسية تجاه تصرفات الآخرين.
3. يجري بجنون العظمة
كل شخص لديه موقفه المصاب بجنون العظمة ، لكن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية يميلون عادة إلى المواقف المفرطة بجنون العظمة.
اقرأ أيضًا: الأوهام: علامة واحدة لمرض انفصام الشخصية العقلي
4. يحب أن يكون وحده
مرة أخرى ، من الطبيعي أن يحتاج الشخص بعض الوقت بمفرده. ومع ذلك ، يميل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية عادةً إلى العزلة. إحدى هذه العلامات مملوكة أيضًا للأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الفصامية. وفقًا لمايو كلينك ، يتميز الفصام بعدم الاهتمام بالعلاقات الاجتماعية أو الشخصية. قد يفضل الشخص المصاب بالاضطراب أن يكون بمفرده ، وقد لا يكون لديه حتى القدرة على الشعور بالمتعة في معظم الأنشطة. ببساطة ، هم باردون وغير مبالين بمحيطهم.
5. صارم والكمال
إنه لأمر جيد أن يكون لديك صديق يحب كل أنواع النظام. ومع ذلك ، إذا شعروا بالغضب أو الغضب عندما يحدث خطأ ما أو ينكسر شيء ما ، فقد يكون ذلك علامة على اضطراب الوسواس القهري ، المعروف أيضًا باسم الوسواس القهري (اضطراب الوسواس القهري). اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب في الشخصية يتضمن الكمال المفرط ، مما يؤدي إلى خلل وظيفي وضيق ؛ الرغبة في السيطرة على الآخرين. التخلي عن الأصدقاء والأنشطة الممتعة بسبب الالتزامات بالعمل أو المشاريع ؛ وغير مرن بشأن الأخلاق أو القيم.
6. تميل إلى أن تكون مركز الاهتمام
قد يكون الشخص الذي غالبًا ما يسعى إلى الاهتمام بالدراما التي يصنعها علامة على أن شخصًا ما يعاني من اضطراب في الشخصية. العلامات الأخرى هي أن شخصًا ما عاطفي بشكل مفرط أو درامي أو استفزازي لمجرد جذب الانتباه ؛ التحدث بشكل دراماتيكي بآراء قوية ؛ يتأثر بسهولة بالآخرين ؛ ضحلة وسريعة لتغيير العواطف ؛ الشعور بأنك قريب جدًا وأقرب إلى الأصدقاء مما هم عليه بالفعل ؛ والاهتمام المفرط بالمظهر الجسدي.
اقرأ أيضًا: هل تحب البحث عن الاهتمام؟ قد يكون سمة من سمات اضطراب السلوك الهستيري
7. يبدو دائما منزعج ومربك
عادةً ما يعاني كل شخص يعاني من اضطراب الشخصية من الاكتئاب والبارانويا والهواجس من وقت لآخر. بالطبع ، هذا أمر مزعج لأنه يسبب معاناة هائلة ويمكن أن يعطل العلاقات الاجتماعية.
ما عليك أن تتذكره هو أن اضطرابات الشخصية قد يكون من الصعب علاجها ، لكن هذا لا يعني أن كل الجهود المبذولة لتحسين الأمور تذهب سدى.
