من المحتمل أن الجميع معتاد على فعل شيء واحد دون وعي عندما يكونون متوترين وقلقين وقلقين. ربما يقوم شخص ما بقضم أظافره ، والخربشة على الورق ، واللعب بأطراف شعره ، وتدوير القلم. في الآونة الأخيرة ، هناك أيضًا أشخاص يحبون الدوران تململ الدوار في وقت الفراغ. تتكاثر اللعبة بسبب ادعاءاتها بأن لها العديد من الفوائد الصحية. ماذا يقول عالم الطب عن هذا؟ تعال ، اكتشف الحقائق!
ألعاب الأطفال تململ الدوار
تململ سبينر هي لعبة على شكل قرص مع محور في المنتصف بشكلين أو ثلاثة شوكات يمكن قلبها. تشبه طريقة عمل هذه اللعبة شفرات المروحة أو خيوط الخياطة.
أضافت بعض الأقراص الدوارة أضواء بحيث تنبعث منها وميض من الضوء عند تدويرها أو إظهار صورة.
في إندونيسيا ، يعتبر اتجاه تململ الدوار جديدًا نسبيًا. بدءًا من الأطفال إلى الكبار ، يتوق الكثيرون إلى هذه اللعبة الواحدة. ومع ذلك ، فقد كان تململ الدوار في الواقع اتجاهًا في الولايات المتحدة وأوروبا لفترة طويلة.
كيف ألعب تململ الدوار
طريقة لعب هذه اللعبة سهلة للغاية. يمكنك ببساطة الضغط على الوسط بالإبهام والسبابة. بعد ذلك ، قم بتدوير الأداة باستخدام الإصبع الأوسط من ناحية أخرى.
إذا اشتريت دوارًا عالي الجودة ، فعند نقره بإصبعك ، يمكن أن تدور هذه اللعبة لمدة تصل إلى عدة دقائق.
عندما تكون في المرحلة "المحترفة" ، يمكن لعب لعبة fidget spinner مثل لعبة اليويو. يمكنك تحريك القرص الدوار من إصبع إلى آخر. يمكنك حتى رميها في الهواء لتلتقطها مرة أخرى بينما لا يزال الدوار يدور.
سعر جهاز فيدجيت سبينر في السوق
تختلف الأسعار المعروضة لهذه الألعاب. يعتمد ذلك على النموذج وجودة المواد المستخدمة. نعم ، يمكن أن تكون هذه الألعاب مصنوعة من البلاستيك والنحاس والتيتانيوم والفولاذ المقاوم للصدأ والمعادن والنحاس وما إلى ذلك.
على مواقع الإنترنت أو في المتاجر ، يبدأ النطاق السعري لهذه الألعاب من 10 آلاف روبية إلى ملايين الروبية. الغزالات البلاستيكية ذات الموديلات المعتادة لها سعر أرخص من تلك التي تم تعديلها بمواصفات مختلفة.
في الأساس ، كلما كان الشكل فريدًا ، زاد السعر المعروض.
حقائق حول فوائد تململ سبينر
كثير من الناس يبحثون عن مغازل تململ لأنهم قد يكونون فضوليين في البداية. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تكون رؤية الأداة وهي تستمر في الدوران دون توقف متعة في حد ذاتها.
حسنًا ، كما قال ، ادعى عدد قليل منهم أنهم حصلوا على العديد من الفوائد من هذه اللعبة الصغيرة. من بين الحقائق العديدة التي تدعي فوائد أجهزة التململ ، فإن الأربع حقائق الأكثر شيوعًا هي:
1. تقليل التوتر والقلق
متوتر بسبب تراكم المواعيد النهائية للعمل في المكتب والمشاكل الشخصية التي لا تنتهي؟ حسنًا ، يختار بعض الأشخاص لعب لعبة fidget spinner عندما يتعرضون للتوتر حتى يتمكنوا من إعادة التركيز. هل صحيح أن هذه اللعبة فعالة في تخفيف التوتر؟ انتظر دقيقة.
عندما تكون مشغولاً باللعب ، يمكنك أيضًا إفراغ عقلك بشكل غير مباشر مؤقتًا. من المرجح أن تشغل نفسك بتحريك أصابعك حول الدوار بدلاً من التركيز على مصدر التوتر. لأن الدماغ سيحول تركيزه تلقائيًا لأداء مهمة جديدة بشكل متكرر.
ومع ذلك ، لا يوجد بحث علمي يثبت أن المململ الدوار فعال في تخفيف التوتر. حتى الآن ، تأتي الفوائد الصحية لأدوات التململ التي تسمعها من خدعة "التسويق الشفهي" للشركة المصنعة أو البائع.
في الواقع ، للتأكد من أن هذه اللعبة مفيدة حقًا للصحة العقلية ، يجب أن تستند إلى أدلة من الدراسات العلمية التي تم اختبارها. لذلك ، فإن تأثير تخفيف التوتر بعد لعب هذه اللعبة قد لا يكون بالضرورة ثابتًا للجميع.
قد يعمل هذا من أجلك ، ولكن ليس مع زميل العمل بجوارك. يحتاج بعض الناس إلى أن يكونوا صريحين وأن يكونوا في صمت تام من أجل الاستمرار في التركيز. في حين أن الآخرين متحمسون للعمل في بيئة مزدحمة وصاخبة.
2. علاج الأطفال المصابين بالتوحد
توجد بعض الألعاب التي يمكن أن تساعد في تهدئة الأطفال المصابين بالتوحد. غالبًا ما تُرى أنماط السلوك المتكرر أو المضطرب عند الأطفال المصابين بالتوحد. لهذا السبب غالبًا ما يتم إعطاء هؤلاء الأطفال ألعابًا تعمل بالطريقة نفسها (بشكل متكرر) لإبعاد أذهانهم عن التوتر الذي يتسبب في ظهور أعراضهم.
يُزعم أن Fidget spinner هي إحدى ألعاب الأطفال المصابين بالتوحد لأن دوران المراوح يمكن أن يجعلها أكثر راحة وتركيزًا. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي على أن المململ الدوار مفيد حقًا للأطفال المصابين بالتوحد.
3. اجعل الأطفال ADHD يركزون
يعتقد بعض الخبراء أن ألعاب التململ يمكن أن تساعد في تضييق الدماغ والحفاظ على تركيزه على شيء واحد على المدى الطويل. هذا هو المكان الذي يُفترض أن هذه اللعبة تعمل فيه هو توفير تحفيز جديد لأدمغة الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لمنع فرط النشاط من الانتكاس.
في الحقيقة د. يجادل مارك وولريتش ، الخبير في سلوك الطفل في مركز العلوم الصحية بجامعة أوكلاهوما ، بأن اللعب بأدوات الغزال سيقسم في الواقع تركيز الطفل. بدلاً من التركيز على شيء واحد فقط ، يعمل الدماغ تعدد المهام لموازنة التنسيق بين حركات العين واليد أثناء لعب اللعبة.
"الأشياء التي لها نمط متكرر ستجعل من الصعب على الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يكونوا قادرين على تركيز انتباههم. لذا فإن هذه اللعبة قد تجعل حالة الطفل أسوأ ، "كما يجادل وولريتش ، مستشهداً بتقرير دراسة في مجلة الجمعية الطبية الباكستانية.
4. شحذ المهارات الحركية الدقيقة
تلخيصًا لمحتويات دراسة عام 2018 نُشرت في مجلة Scientific Reports ، يبدو أن ألعاب fidget مفيدة في شحذ المهارات الحركية الدقيقة للأطفال والتحكم فيها.
يُعتقد أن لعب الحركات المقلدة يساعد في تدريب التنسيق بين حركات اليد والعين. لأن هذه اللعبة تتطلب في الأساس تعاونًا مستمرًا بين الوظائف المعرفية والحركية للدماغ. يجب أن تكون قادرًا على التركيز على إبقاء اللعبة تدور ، مع إبقاء عينيك عليها ، وتحريك أصابعك.
ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوماً أن ألعاب التململ لم يُقصد بها أن تكون جهازًا طبيًا يهدف إلى تحسين الصحة أو الحفاظ عليها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الدراسات العلمية التي تدرس بالفعل فائدة هذه اللعبة في القطاع الصحي قليلة جدًا أيضًا.
يمكنك القول أن المطالبات الخاصة بفوائد أجهزة التململ الحالية قد تم تعبئتها فقط كإستراتيجية تسويق بحيث يكون المنتج مطلوبًا من قبل العديد من الأشخاص.
مخاطر تململ المغازل التي يجب الانتباه لها
حتى الآن لم يتم إجراء أي بحث يثبت حقًا فوائد هذه اللعبة للصحة. ومع ذلك ، لا يزال لدى fidget spinner الكثير من المعجبين.
إذا كنت من محبي هذه اللعبة ، فعليك أولاً أن تفهم المخاطر التي قد لا تدركها أبدًا. على الرغم من صغر حجمها ، إلا أن هذه اللعبة يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة. خاصة للأطفال.
1. مقاطعة التعلم
عندما يكون الطفل مغرمًا جدًا بهذه اللعبة ، فسيواصل لعبها في أي مكان. بما في ذلك في المدرسة. في الواقع ، يمكن أن يؤدي لعب التململ إلى كسر تركيز الأطفال. عندما يضطر الأطفال إلى الدراسة ، فإنهم مشغولون بتدوير أيديهم للعب.
كما هو موضح أعلاه ، سوف يتفرع تركيز الدماغ في الواقع أثناء لعب الطفل لأنه دون أن يدرك ذلك عليه تعدد المهام. حسنًا ، بصرف النظر عن استخدام يديك ، فإن تحريك شيء ما يتطلب أيضًا تركيزًا بالعين لمراقبته حتى لا يتوقف فجأة. هذا ما يشتت انتباه الطفل بعد ذلك مما يشرحه المعلم في الفصل.
يجب أن يكون قادرًا على التركيز على الدراسة. ولكن في الوقت نفسه ، يجب عليهم أيضًا الاستمرار في موازنة التنسيق بين حركات العين واليد لتدوير اللعبة. كل هذه الأشياء تتطلب عملاً عقليًا لا يمزح. نتيجة لذلك ، لا يستطيع الأطفال التركيز ويتعبون بشكل أسرع.
إذا سمح لها بالاستمرار ، فسوف تتداخل بالتأكيد مع وقت تعلم الأطفال في المدرسة. في الولايات المتحدة ، حظرت معظم المدارس الطلاب حتى من إحضار مغازل تململ لأنها تعتبر تتدخل في أنشطة التدريس والتعلم في الفصول الدراسية.
تمامًا مثل الأطفال ، يمكن للبالغين أيضًا أن يدمنوا هذه اللعبة. يمكن أن يؤدي الإدمان على هذه اللعبة إلى جعل العمل غير منتج. خاصة إذا كنت لا تستطيع إدارة وقتك جيدًا.
2. خطر الاختناق
قد تتساءل لماذا تسبب هذه اللعبة الاختناق. في الحقيقة ، هذا ليس مستحيلاً. هناك خطر الاختناق إذا تم إطلاق هذه اللعبة أو كسرها عن طريق الخطأ ، ثم ابتلعها وعلقها في الحلق.
الاختناق هو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأطفال. خاصة للأطفال دون سن الثالثة. ينص موقع الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال على أن العملات المعدنية والطعام ولعب الأطفال هي الأشياء التي لديها أكبر احتمال للتسبب في الاختناق. إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى الوفاة.
نقلاً عن صفحة CNN ، تسبب بريتون جونيك البالغ من العمر 10 سنوات من هيوستن بالولايات المتحدة في حدوث ضجة لأنه ابتلع بطريق الخطأ مكونًا دوارًا. جعل ذلك من الصعب عليه التنفس حتى أصيب بالاختناق.
لحسن الحظ ، تم إنقاذ بريتون من خلال الجراحة بالمنظار لإزالة مكون اللعبة الذي كان عالقًا في المريء.
نصائح للعب الآمن فيدجيت سبينر
إذا تم استخدامها بحكمة ، فهذه اللعبة فعالة بالفعل في تبديد الملل. ومع ذلك ، تذكر! استخدم هذه اللعبة بحكمة. لا تدع هذه اللعبة المصممة للترفيه تؤذيك أو تؤذي الآخرين.
حسنًا ، من أجل تجنب المخاطر المختلفة لمحرك التململ كما هو مذكور أعلاه ، إليك بعض الخطوات الدقيقة التي يجب الانتباه إليها.
1. لا تعطيه للأطفال الصغار
تتكون هذه اللعبة من عناصر صغيرة يسهل إزالتها وبالتالي فهي غير آمنة للاستخدام من قبل الأطفال دون سن الثالثة.
لذلك ، من المهم للآباء توفير ألعاب آمنة لأطفالهم. تأكد أيضًا من أن الألعاب التي تقدمها مناسبة للعمر. جسديًا ، يمكن للأطفال الصغار بالفعل لعب الدوار. ومع ذلك ، لن يستفيدوا من اللعبة.
تعتبر هذه اللعبة آمنة للأطفال فوق سن 12 عامًا.
2. شراء نوعية جيدة
هناك العديد من الأشياء التي تحتاج إلى أخذها في الاعتبار قبل شراء تململ لطفلك ، بما في ذلك:
- تأكد من عدم وجود حواف حادة على كل جانب من جوانب اللعبة.
- تأكد من عدم تقشر أي طبقة من ألوان الألعاب.
- تأكد من عدم سهولة فتح يدي الطفل أو إزالتها أو كسرها أو سحقها لأي أجزاء من اللعبة.
- تأكد من أن الألعاب لا تحتوي على شرائط مغناطيسية يمكن إزالتها بسهولة.
- تأكد من ألا يزيد طول أي جزء من السلك عن 18 سم.
- تأكد من أن الألعاب مصنوعة من مواد وأنها آمنة. تجنب الألعاب التي تحتوي على مكونات مثل الزئبق والكادميوم والزرنيخ والفثالات والمواد الكيميائية الأخرى.
- تأكد من أن اللعبة قوية بما يكفي لتستمر لفترة طويلة.
فقط تذكر أنه إذا كانت اللعبة تستطيع ذلك كسول من خلال الفتحة الموجودة في لفة المناديل الورقية ، ثم لا تعطيه للأطفال الصغار.
تأكد أيضًا من شراء هذه اللعبة من متجر موثوق به للتأكد من اجتياز اللعبة لاختبار الأمان. لا تنجذب إلى الأسعار الرخيصة. اشترِ ألعابًا مضمونة جودتها ، على الرغم من أنك قد تضطر إلى إنفاق المزيد.
3. الإشراف دائما على الأطفال عندما يلعبون
أنت شخص بالغ يمكنك بالطبع تخمين الألعاب الخطرة وأيها ليست كذلك. ومع ذلك ، فإن الأمر يختلف مع الأطفال. من حادثة بريتون جونيك ، يمكننا أن نتعلم أنه حتى الطفل البالغ من العمر 10 سنوات لا يزال معرضًا لخطر الاختناق عند لعب لعبة تململ.
لذلك ، لتجنب العديد من الأشياء غير المرغوب فيها ، يجب على الآباء دائمًا الإشراف على أطفالهم أثناء اللعب. علمهم كيف يلعبونها بأمان. لا تنس أن تكون دائمًا بالقرب من طفلك للتأكد من أنه يستخدم اللعبة بالطريقة الصحيحة.
4. لا تغري بعبارات "الدُمى الذكية"
لا ينبغي أن تهدأ بسهولة من زينة "الألعاب الذكية" التي يتم تداولها الآن في السوق. بصفتك أحد الوالدين ، فأنت بالطبع تريد توفير ألعاب مفيدة وتدعم نمو طفلك.
ومع ذلك ، كن حذرا. بعض الألعاب التي يُزعم أنها "ألعاب ذكية" ليست دائمًا جيدة للأطفال. على العكس من ذلك ، يمكن لهذه الألعاب في الواقع إيقاف إبداع الطفل.
الشيء الجيد هو أن الآباء يقدمون ألعابًا تساعد في تحفيز نمو الأطفال وإبداعهم في المستقبل.
