لماذا نعم ، يشعر الجسم أحيانًا بالعطش؟ بادئ ذي بدء ، العطش هو وسيلة الجسم للإشارة إليك بأن جسمك يعاني من الجفاف. بالإضافة إلى ذلك ، من الطبيعي أن يشعر الجسم بالعطش ، لأنه يحتاج إلى الماء لتشغيل عملية التمثيل الغذائي في الجسم. عندما يستمر العطش ، يكون سببه تغير مستويات المياه وعدم توازن مستويات الملح في الجسم.
سبب شعور الجسم بالعطش
1. لديك مرض السكري
هناك احتمالان إذا شعرت بالعطش طوال الوقت: قد تكون مصابًا بداء السكري (مرض السكري) أو مرض السكري الكاذب (مرض أقل شيوعًا).
إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فقد تكون عرضة لخطر الشعور بالعطش دون أن تدرك ذلك. كما ترى ، عندما تعاني من مرض السكري ، فإن مستويات السكر في الجسم ستكون بالتأكيد مرتفعة. ستنتج الكلى المزيد من البول للتخلص من الجلوكوز الزائد الذي يسبب ارتفاع مستويات السكر. ليس من النادر أن ترغب في التبول باستمرار لاحقًا. حسنًا ، من خلال التبول المستمر ، سيشير الجسم إلى نقص السوائل ، وبالطبع ستشعر بالعطش باستمرار.
بالإضافة إلى الشعور بالعطش المستمر ، إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فيمكنك الشعور بالجوع طوال الوقت. على عكس مرض السكري الكاذب حيث تشعر فقط بالعطش بشكل مستمر دون أن يصاحبها شعور مستمر بالجوع.
2. الحيض
خلال فترة الحيض ، من المؤكد أن بعض النساء سيشعرن بأن كل سوائل أجسامهن تخرج مع الدم الذي يخرج. تؤثر هرمونات الاستروجين والبروجسترون التي تظهر أثناء الحيض على حجم السوائل. هذا طبيعي ، ومن الطبيعي بالتأكيد الشعور بالعطش طوال الوقت.
3. جفاف الفم
يمكن أن يكون سبب جفاف الفم هو الطقس المصحوب بالحرارة الحارقة أو أنك تتناول أدوية معينة. تشمل الأدوية التي يمكن أن تجعل الفم جافًا كلاريتين وبنادريل (دواء الحساسية). من الطبيعي أن تشعر بالعطش لأن فمك جاف. سيصبح تجويف الفم غير طبيعي بسبب انخفاض أو تغير اللعاب في الفم. ليس من النادر أيضًا إذا كان التأثير يجعل الفم كريه الرائحة ويصعب مضغه ويصبح اللعاب سميكًا.
4. فقر الدم
يحدث فقر الدم عندما يفقد جسمك خلايا الدم الحمراء ، ويحاول الجسم تعويض واستبدال تلك التي تفتقر إلى خلايا الدم عن طريق إثارة العطش. يمكن أن يحدث هذا العطش أيضًا بسبب حالات انخفاض هرمون الغدة الدرقية. استشر طبيبك إذا كان صحيحًا أنك تشعر بالعطش باستمرار بسبب فقر الدم.
5. الإجهاد وانخفاض ضغط الدم
من الأشياء التي تجعلك تشعر بالعطش باستمرار هو التوتر المصحوب بانخفاض ضغط الدم. يمكن أن يتسبب الإجهاد المزمن في عدم عمل الغدد الكظرية بشكل صحيح ، ونتيجة لذلك يصبح ضغط الدم أقل من المعدل الطبيعي. هذا يسبب الدوخة والاكتئاب والعطش الشديد. عند العطش ، يرسل الجسم أيضًا إشارة لشرب المزيد من الماء لزيادة ضغط الدم إلى الدماغ.
عليك أن تذهب إلى الطبيب إذا استمرت حالة العطش في الجسم
في ظل الظروف العادية ، يمكنك شرب أكثر من لترين من الماء يوميًا ، ولكن إذا زادت عن ذلك فقد يكون هناك شيء خاطئ في جسمك. خاصة إذا كانت هناك بعض الحالات الصحية الخطيرة أدناه ، يجب عليك مراجعة الطبيب:
- الشعور بالعطش الدائم والحلق والجسم بالجفاف ، كما تتغير درجة حرارة الجسم
- رؤيتك ضبابية ويرافقها جوع مفرط
- يشعر الجسم بالضعف
- أنت تتبول كل ساعة
