تعريف إصابة الكفة المدورة
ما هي اصابة الكفة المدورة؟
الكفة المدورة هي مجموعة من العظام والأوتار التي تحيط بمفصل الكتف. وتتمثل مهمتها في الحفاظ على الرأس والذراعين متصلين بإحكام بمقبض الكتف.
حسنًا ، يمكن أن تسبب إصابة الكفة المدورة ألمًا في الكتف ، وغالبًا ما تزداد سوءًا عند استخدام ذراعك لأداء حركات تحرك ذراعك بعيدًا عن جسمك.
هذه الإصابة شائعة إلى حد ما ويزداد الخطر مع تقدم العمر. ومع ذلك ، ستظهر هذه الحالة في وقت سابق لدى العمال الذين يطلبون منهم القيام بنفس الحركات باستخدام أذرعهم كل يوم.عادةً ما يخفف الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة الأعراض ويعودون إلى أنشطتهم اليومية عن طريق ممارسة العلاج البدني.
نعم ، يمكن لهذا العلاج أن يزيد من مرونة وقوة العضلات حول مفصل الكتف.
ليس هذا فقط ، في بعض الأحيان ، تحدث هذه الإصابة لأنك تعرضت للتو لإصابة أخرى. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الحصول على تقييم طبي في أسرع وقت ممكن.
والسبب هو أنه إذا كانت الحالة شديدة ، فقد لا يتم علاج الحالة بعد الآن. في الواقع ، قد تضطر إلى إجراء جراحة استبدال الوتر أو المفصل إن أمكن.
ما مدى شيوع إصابات الكفة المدورة؟
هذه الحالة الصحية شائعة جدًا. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا يجربونها أكثر من غيرها. علاوة على ذلك ، أنت من تقوم غالبًا بحركات متكررة باستخدام ذراعيك.
