هل ترمش في كثير من الأحيان أو تحدق أو تفرك عينيك لترى بوضوح أكثر؟ عدم وضوح الرؤية هو فقدان حدة الرؤية ، مما يجعل الأشياء تظهر خارج نطاق التركيز. إذا كانت عيناك غير واضحة ، فقد يكون لديك أخطاء انكسارية يمكن تصحيحها عن طريق ارتداء النظارات.
ومع ذلك ، يمكن أن تكون الرؤية الضبابية أيضًا علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة. يمكن أن تحدث عدم وضوح الرؤية في كلتا العينين ، ولكن يعاني بعض الأشخاص من رؤية ضبابية في عين واحدة فقط.
ما هي أسباب تشوش العيون؟
هناك العديد من مشاكل العين والحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب عدم وضوح الرؤية ، بما في ذلك:
1. مشكلة الانكسار
- قصر النظر (مد البصر): يسبب رؤية ضبابية عند النظر إلى الأشياء القريبة ، مثل قراءة كتاب أو استخدام الكمبيوتر.
- قصر النظر (قصر النظر): يسبب رؤية ضبابية عند مشاهدة الأشياء من مسافة بعيدة ، مثل مشاهدة التلفزيون أو القيادة.
- اللابؤرية: تسبب الرؤية المزدوجة عند رؤية الأشياء من قريب أو بعيد.
- قصر النظر الشيخوخي: يحدث عند الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا فما فوق والذين يعانون من ضبابية الرؤية القريبة ، وترتبط هذه الحالة بتقدم العمر.
2. الساد
ستشعر عدم وضوح الرؤية بسبب إعتام عدسة العين بوجود ضباب في عينيك. في بداية إعتام عدسة العين ، يمكن أن تظل الرؤية طبيعية وتستمر حتى تصبح الرؤية ضبابية للغاية مما يؤثر بشكل كبير على استقلالية حياتك اليومية.
إذا خضعت لجراحة إعتام عدسة العين وعانيت من عدم وضوح الرؤية مرة أخرى ، فقد يكون لديك إعتام عدسة العين الثانوي.
3. اعتلال الشبكية السكري
اعتلال الشبكية السكري هو أحد مضاعفات مرض السكري. يتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم في تلف الشبكية (الجزء الخلفي من العين). يمكن أن تسبب المرحلة الأخيرة من اعتلال الشبكية السكري ، المعروفة باسم الوذمة البقعية ، عدم وضوح الرؤية.
4. التنكس البقعي
البقعة هي الجزء المركزي من الشبكية في الجزء الخلفي من عينك. يتيح لك ذلك رؤية التفاصيل والألوان والأشياء أمامك مباشرةً. يتسبب التنكس البقعي في أن تصبح الرؤية المركزية ضبابية.
5. انفصال الشبكية
انفصال الشبكية هو حالة طبية طارئة يمكن أن تسبب رؤية ضبابية مفاجئة. يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا أخرى ، مثل الوميض و عواماتوالعمى المفاجئ.
6. انسداد الوريد الشبكي
في حالة انسداد الأوعية الدموية في الشبكية (يُعرف أحدها باسم انسداد الوريد الشبكي) ، فقد يتسبب ذلك في رؤية ضبابية مفاجئة وعمى مفاجئ.
7. الظفرة
الظفرة عبارة عن ورم حميد يحدث على سطح العين ، ويمكن أن يسبب رؤية ضبابية عندما يمر عبر القرنية.
8. النزيف زجاجي
وجود تسرب للدم في السائل الموجود في مقلة العين (زجاجي) يمكنك منع دخول الضوء إلى عينيك والتسبب في تشوش الرؤية.
9. عدوى أو التهاب في العين
يعاني العديد من الأشخاص من رؤية ضبابية بسبب التهاب العين ، مثل التهاب العنبية الأمامي. يمكن أن تسبب مشاكل الجفون والرموش أيضًا رؤية ضبابية.
10. أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض جهازية أخرى
يمكن أن تكون الرؤية غير الواضحة ، غالبًا جنبًا إلى جنب مع الرؤية المزدوجة ، من أعراض حالة طبية طارئة ، مثل السكتة الدماغية أو نزيف المخ ، أو علامة مبكرة على التصلب المتعدد ، أو ورم في المخ. إذا واجهت رؤية ضبابية مفاجئة ، فاستشر طبيبك على الفور.
يعتمد علاج تشوش العين على السبب ، ويمكن أن يكون باستخدام النظارات أو الجراحة أو الأدوية لعلاج المرض الأساسي. استشر طبيبك لمعرفة سبب تشوش عينيك حتى تتمكن من الحصول على العلاج المناسب على الفور.
كيف تمنع تشوش العين؟
لا يمكن دائمًا منع العيون غير الواضحة ، ولكن يمكنك الاعتناء بعينيك للمساعدة في منع تشوش العين المرتبط بنمط الحياة. فيما يلي بعض النصائح لصحة العيون:
- احرص دائمًا على ارتداء النظارات الشمسية التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية عندما تكون بالخارج في الشمس.
- تناول الأطعمة المغذية مثل الخضار الخضراء ، وكذلك الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية مثل التونة.
- الإقلاع عن التدخين.
- اغسل يديك قبل وضع العدسات اللاصقة للعين أو إزالتها لتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
- قم بإجراء فحوصات العين بانتظام ، خاصة إذا كان لدى عائلتك تاريخ من أمراض العيون.
