قد تجد طفلك غالبًا ينام بقلق وهذيان أو حتى يتحدث إلى نفسه. هذا بالطبع يجعل الأم تشعر بالقلق لأنه يزعج راحة الطفل الصغير. ما الذي يسبب الهذيان لدى الأطفال بالضبط؟ ثم كيف تحلها؟ تعال ، انظر الشرح التالي!
ما الذي يسبب هذيان الأطفال في كثير من الأحيان؟
عندما يصاب الأطفال بالهذيان ، يمكنهم التحدث أو الضحك أو التأوه أو البكاء أثناء النوم السريع. إنهم لا يفعلون ذلك بوعي وسوف ينسون من تلقاء أنفسهم عندما يستيقظون.
يمكن أن يظهر الأطفال المصابون بالهذيان كما لو كانوا يتحدثون إلى أنفسهم أو يتحدثون مع شخص آخر.
قد تتعلق الكلمات بمحادثات أو ذكريات سابقة أو لا علاقة لها بأي شيء.
بشكل فريد ، يعاني بعض الأطفال من الهذيان بأصوات مختلفة تمامًا عن أصواتهم الأصلية.
قد ينطقون بجمل كاملة أو كلمات عشوائية أو آهات غير متماسكة غالبًا ما تبدو مضحكة للآباء.
كان يعتقد في البداية أن الهذيان مرتبط بتغيير مراحل النوم.
ومع ذلك ، حتى العلماء غير متأكدين من ذلك بسبب حقيقة أن الأطفال والبالغين يمكن أن يصابوا بالهذيان في أي مرحلة من مراحل النوم.
هناك العديد من العوامل التي تسبب الهذيان عند الأطفال ، بما في ذلك:
- عوامل الوراثة من الآباء الذين غالبًا ما يكونون مصابين بالهذيان ،
- التعب والقلق والتوتر ،
- الحماس لأشياء أو أنشطة معينة ،
- قلة النوم.
- الطفل الحمى ،
- الاضطرابات النفسية عند الأطفال وكذلك
- تتناول أدوية معينة.
ما الذي يجب فعله إذا كان الطفل غالبًا ما يعاني من الهذيان؟
غالبًا ما يكون الأطفال الذين يعانون من الهذيان بسبب الوراثة أمرًا لا داعي للقلق بشأنه.
ومع ذلك ، إذا كنت تشك في وجود اضطراب نفسي قد يعاني منه طفلك ، فيجب عليك استشارة طبيب نفسي أو أخصائي نفسي.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الطفل ينام بقلق وهذيان بعد تناول بعض الأدوية ، يجب أن تسأل الطبيب عما إذا كان هذا هو تأثير الدواء وما إذا كان من الضروري تغيير الدواء.
تجنب تجاهل الطفل عندما يصاب بالهذيان في نومه. على الرغم من أن هذا يحدث كثيرًا ، إلا أنه من الجيد التحقق من الحالة.
لا تدع طفلك يمرض أو يعاني من حمى شديدة تتطلب رعاية الوالدين.
هل من الطبيعي أن يصاب الأطفال بالهذيان كل يوم؟
إطلاق موقع Sleep for Kids على الويب ، يعاني ما يصل إلى 69٪ من الأطفال دون سن العاشرة من اضطرابات النوم ، بما في ذلك النوم الهذيان.
في الأساس ، هذه الحالة طبيعية وغير ضارة.
ومع ذلك ، يمكن أن تشير هذه الحالة إلى وجود مواقف معينة تقلل من جودة النوم. هذا ما يجب على الآباء استكشافه والتعامل معه على الفور.
إذا كان طفلك يعاني من الهذيان مرة واحدة في الأسبوع ، فهذا طبيعي تمامًا. عليك فقط أن تكون على دراية بأنماط نوم طفلك الصغير إذا كان يعاني من الهذيان كل ليلة لمدة شهر على التوالي.
قد يشير الهذيان في كثير من الأحيان إلى أن طفلك يعاني من اضطراب نوم أكثر خطورة ، وإليك بعض الأشياء التي يجب أن تكون على دراية بها.
1. اضطراب سلوك النوم الريمي (RBD)
خلال مرحلة حركة العين السريعة (REM) ، يعاني الجسم من شلل مؤقت مصحوب بحركات عين عشوائية وسريعة.
يقضي RBD على هذه المرحلة من الشلل حتى يتمكن الأطفال من الصراخ والغضب وحتى التصرف بعنف أثناء الحلم.
2. رعب النوم
غالبًا ما يُشار إلى أحد أسباب هذيان الأطفال على أنه رعب ليلي. يتسبب هذا الاضطراب في الشعور بالخوف المفرط في الساعات القليلة الأولى بعد النوم.
عند إطلاق Mayo Clinic ، يمكن أن يتسبب الرعب أثناء النوم في قيام الشخص بعدد من الإجراءات غير الطبيعية أثناء النوم ، مثل الصراخ ، والخوف المفرط ، ومحاولة الوصول إلى شيء ما ، وأحيانًا السير أثناء النوم.
الرعب الليلي عادة ما ينجم عن التعب الشديد وقلة النوم والتوتر والحمى. قد يصرخ الأطفال الذين يعانون منه أو يضربون أو يركلون استجابة لكابوس.
3. اضطراب الأكل الليلي المرتبط بالنوم (NS-RED)
في كثير من الأحيان يمكن أن يكون الهذيان أيضًا علامة على أن الطفل يعاني من اضطراب NS-RED. يمكن أن يحدث هذا الاضطراب بسبب الإجهاد واضطرابات النوم الأخرى والجوع أثناء النهار.
غالبًا ما يستيقظ الأطفال المصابون بـ NS-RED بحثًا عن الطعام.
غالبًا ما يكون هذا السلوك مصحوبًا بالهذيان. في اليوم التالي لا يتذكر الطفل عادة أنه استيقظ في منتصف الليل.
كيفية التعامل مع الأطفال الذين يصابون بالهذيان غالبًا
من الطبيعي أن يشعر الآباء بالقلق عندما يكتشفون أن طفلهم غالبًا ما يكون مصابًا بالهذيان.
لتقليل مخاوفك ، إليك بعض النصائح التي يمكن القيام بها حتى ينام الأطفال بشكل أفضل.
- اعتد على الذهاب للنوم والاستيقاظ في نفس الوقت.
- تأكد من حصول طفلك على قسط كافٍ من النوم لمدة 11-14 ساعة.
- تجنب الأنشطة المفرطة التي تجعل الأطفال متعبين.
- لا تتناول وجبات ثقيلة قبل النوم.
- درب الأطفال على العودة للنوم عندما يستيقظون ليلا.
- تنظيم السرير ودرجة حرارة الغرفة للطفل حتى ينام بشكل مريح.
- اقرأ قصص ما قبل النوم والصلاة معًا لتهدئته.
يمكن تطبيق هذه الطريقة إذا كان سلوك الطفل الهذيان معتدلًا.
وفي الوقت نفسه ، فإن الأطفال الذين يعانون من الهذيان في كثير من الأحيان ، وغالبًا ما يكون لديهم أحلام مزعجة ، أو يصرخون عندما يصابون بالهذيان ، قد يحتاجون إلى مزيد من الفحص مع أخصائي.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
