يكبر بعض الناس على حليب الثدي في العامين الأولين من الحياة. بعد وقت طويل للتوقف عن تناوله ، ينسى الكثير من البالغين مذاق حليب الأم ويشعرون بالفضول. النظام الغذائي أيضا له تأثير كبير على الطعم المنتج. إذن ، ما هو طعم حليب الأم في الواقع؟
ماذا يشبه طعم حليب الثدي؟
بشكل عام ، طعم حليب الأم يشبه طعم الحليب العادي. الوصف الأكثر انتشارًا هو أن طعمه مثل حليب اللوز ، لكنه أحلى. يصف بعض الأطفال الذين ما زالوا يتذكرون المذاق أيضًا أن حليب الثدي يشبه الحليب المضاف إليه السكر.
ومع ذلك ، هناك أيضًا من يتذوق النكهات الأخرى مثل الخيار وماء السكر والآيس كريم المذاب والعسل وحتى البطيخ.
يتأثر الطعم الحلو في حليب الثدي بوجود اللاكتوز. اللاكتوز هو أحد المكونات الرئيسية في حليب الثدي ، ويتواجد هذا المحتوى بتركيزات عالية مما يجعل طعمه أكثر حلاوة.
يحتوي حليب الأم أيضًا على دهون تحدد سمكه. عندما يتم شفط حليب الثدي حديثًا ، يخرج على شكل سائل مائي أكثر ، ولكن كلما زاد إرضاعك من الثدي ، يصبح قوام حليب الثدي أكثر سمكًا وأعلى في محتوى الدهون.
على الرغم من أن معظمهم يوضحون أنه لا يوجد فرق كبير بين حليب الأم وحليب البقر ، إلا أن قوام حليب الثدي لا يزال أخف وزنا مائيا مقارنة بحليب البقر. بل إن بعض الأمهات يصفنها بالمياه المعدنية ذات الصبغة البيضاء.
ما الذي يؤثر على طعم حليب الأم؟
المصدر: جلوبال نيوز كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن يكون للطعام الذي تستهلكه الأم كل يوم تأثير على طعم الحليب المنتج.
إذا لم يبدأ الطفل بتناول الأطعمة التكميلية فمن الأفضل زيادة استهلاك الفاكهة خاصة للأمهات المرضعات حتى يتذوق الطفل مذاق الطعام. عندما يبدأ الطفل في النمو ، قد يكون الطفل أكثر استعدادًا لقبول النكهات الأخرى للحليب الذي يتم تناوله.
بالإضافة إلى النظام الغذائي ، هناك أيضًا عوامل أخرى يمكن أن تغير المذاق أو الرائحة. إحداها هي التغيرات الهرمونية نتيجة الدورة الشهرية أو بداية الحمل.
ممارسة الرياضة أيضا لها تأثير على طعم حليب الثدي. عندما يختلط تراكم حمض اللاكتيك في الجسم مع ماء العرق حول الثديين الناتج عن ممارسة الرياضة ، فإن التأثير بالطبع هو أن اللبن مذاقه قليل المالح. لإصلاح ذلك ، يمكنك مسح العرق من الثدي قبل البدء في إرضاع الطفل.
لا يقتصر الأمر على ممارسة الرياضة فحسب ، بل إن بعض الحالات مثل التهاب الضرع يمكن أن يكون لها تأثير مالح على اللبن ، وفي بعض الأحيان يميل الطعم المالح أيضًا إلى أن يكون قويًا. التهاب الضرع هو التهاب في الثدي. إذا كانت لديك هذه الحالة ، فإن الرضاعة الطبيعية لا تزال آمنة. ومع ذلك ، فإن تغيرات الطعم قد تجعل الطفل يتردد في الرضاعة الطبيعية.
هل يمكن للبالغين تناول حليب الأم؟
يمكن للبالغين شرب حليب الثدي. ومع ذلك ، لا يزال حليب الثدي جزءًا من السائل الذي يفرزه الجسم ، لذلك من المهم أن تعرف أن الحليب الذي تشربه يأتي من أمهات يتمتعن بصحة جيدة. يمكن أن تنتقل بعض الأمراض مثل فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد عن طريق حليب الثدي.
من ناحية أخرى ، هناك من يستخدم حليب الثدي كعلاج للسرطان. يعتقد أن لبن الأم يحتوي على مكونات مدمرة للأورام يمكن أن تقتل الخلايا. لسوء الحظ ، هناك القليل من الأبحاث التي تثبت صحة ذلك.
ومع ذلك ، يجب أن يقتصر استهلاك حليب الثدي على الرضع فقط. يحتوي حليب الأم على العديد من العناصر الغذائية ، لكن جميعها لن يكون لها أي تأثير على جسم الشخص البالغ السليم.
