يعد الاستمتاع بالآيس كريم البارد الذي يذوب على اللسان أثناء الطقس الحار من أعظم ملذات الحياة. لكن استمتع بملعقة كبيرة من آيس كريم الفانيليا المفضل لديك على عجليسبب بلية جديدة - قد تكون على دراية كبيرة بها - وهي: تجميد الدماغ.
تجميد الدماغ يحدث عند تناول الآيس كريم أو تناول جرعة كبيرة من المشروب البارد في جرعة واحدة بسرعة كبيرة. هذا الشرط الناجم عن الطعام البارد معترف به رسميًا من قبل جمعية الصداع الدولية، وفقًا لما أوردته صحيفة ديلي ميل.
ما هذا تجميد الدماغ?
استنادًا إلى تعريف IHS لـ rummy ، تجميد الدماغ هو الإحساس بصداع طعن في منتصف الجبهة نتيجة "ابتلاع أو استنشاق منبهات باردة". تحدث هذه الحالة عادة عندما يكون الطقس حارًا جدًا ويستهلك الشخص الطعام البارد بسرعة كبيرة. نتيجة لذلك ، الاسم الرسمي تجميد الدماغ هو صداع التحفيز البارد (CSH).
تجميد الدماغ هي طريقة جسمك لتحذيرك من الإبطاء وعدم التسرع. ومع ذلك ، وجد الباحثون أن تناول شيء بارد ببطء يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ظهور هذا "تجميد الدماغ".
صداع بسبب تجميد الدماغ بما في ذلك نوع الصداع الذي يحدث بسرعة كبيرة ولكنه يختفي بسرعة أيضًا. يسمى المصطلح الطبي لهذا النوع من الصداع الألم العقدي الوتدي.
ماذا يحدث للجسم عند حدوثه تجميد الدماغ
وفقًا لتقرير من Science Daily ، يقول دواين جودوين ، دكتوراه ، عالم أعصاب في مركز ويك فورست بابتيست الطبي ، أن تجميد الدماغ يُعتقد أنه ناتج عن المنشطات الباردة ، في صورة صلبة أو سائلة ، والتي تمر عبر سقف الفم أو الجدار الخلفي للبلعوم.
تمتلئ أفواهنا بالأوعية الدموية ، بما في ذلك اللسان - ولهذا نقيس درجة حرارة أجسامنا عن طريق إدخال مقياس حرارة في فمنا. عندما يصطدم شيء بارد بسقف الفم ، فإن التغير المفاجئ في درجة الحرارة في هذا النسيج يحفز الأعصاب على التسبب في تمدد الأوعية الدموية وانتفاخها بسرعة كبيرة. هذه محاولة لإعادة الدم إلى المنطقة لتدفئتها مرة أخرى.
في الواقع ، لا يمكن للدماغ أن يشعر بالألم على الرغم من احتوائه على مليارات الخلايا العصبية. يتم الشعور بالألم الناجم عن منبهات البرد بواسطة مستقبلات على الخلايا العصبية خارج الطبقة الواقية للدماغ والتي تسمى سحايا المخحيث يلتقي الشريانان. يتم تبريد الدم المتدفق عبر الشرايين السباتية الداخلية في الحلق بواسطة المنشطات الباردة التي تتناولها ، ثم يلتقي بالشريان الدماغي الأمامي عند تقاطع الجبهة حيث تبدأ أنسجة المخ. ينتج عن تدفق الدم هذا ألمًا رهيبًا لأن الوعاءين مشغولان بالفتح والإغلاق ، مما يؤدي إلى زيادة الضغط ، مما يؤدي إلى تحفيز أعصاب الدماغ.
يؤدي هذا التمدد المفاجئ للأوعية الدموية إلى تنشيط مستقبلات الألم ، والتي تفرز بعد ذلك البروستاجلاندين (التي تسبب الألم) ، وتزيد من الحساسية لتفاقم الألم ، وتنتج الالتهاب عن طريق إرسال إشارات عبر العصب الثلاثي التوائم لتنبيه الدماغ إلى أن الفم يعاني من مشكلة. .
باختصار ، شرب المشروبات الباردة بسرعة لا يمنح الفم وقتًا كافيًا لامتصاص البرودة تمامًا.
طريقة فعالة للتغلب على تجمد الدماغ
سيهدأ الألم في الرأس عندما تعود الأوعية الدموية إلى حجمها الطبيعي. من أسرع الطرق لتقليل الآلام الناتجة عن تجميد الدماغ هو وضع لسانك بسرعة على سقف الفم لتدفئة درجة حرارة الفم.
أشياء أخرى يمكن أن تساعد في التغلب عليها تجميد الدماغ هو وقف الشعور بالبرد في الفم عن طريق شطفه بمشروب دافئ.
أفضل طريقة لمنع تكرار حدوث تجمد الدماغ هي تناول الأطعمة / المشروبات الباردة في أجزاء صغيرة ، وإعطاء نفسك مسافة بين اللقمات لمنح حلقك وقتًا قصيرًا "للراحة" لتدفئة نفسه مرة أخرى.
اقرأ أيضًا:
- الجوع الكاذب: التمييز بين الجوع الحقيقي والجوع المزيف
- 9 أجزاء من الجسم لا تؤذي عند رسمها
- 6 أنماط للأكل تدمر نظامك الغذائي
