هناك العديد من وسائل منع الحمل أو وسائل تنظيم الأسرة للأمهات المرضعات والتي يمكن استخدامها بشكل آمن. بالإضافة إلى حبوب منع الحمل ووسائل منع الحمل الأخرى ، يمكن للأمهات المرضعات أيضًا استخدام طريقة انقطاع الطمث أثناء الرضاعة. نعم ، إن انقطاع الطمث أثناء الرضاعة هو وسيلة لمنع الحمل في المراحل المبكرة من الرضاعة الطبيعية. فضولي وتريد معرفة المزيد عن طريقة انقطاع الطمث الإرضاع؟ يرجى الاطلاع على الشرح التالي.
ما هي طريقة انقطاع الطمث الرضاعة؟
انقطاع الطمث أثناء الرضاعة هو وسيلة طبيعية لمنع الحمل تعتمد على الاعتقاد بأن الرضاعة أو الرضاعة الطبيعية يمكن أن تسبب انقطاع الطمث لدى الأم.
انقطاع الطمث هو الفترة التي لا تأتي فيها الدورة الشهرية. من ناحية أخرى ، يمكن القول أيضًا بانقطاع الطمث أثناء الرضاعة كوقت يمكن أن تؤدي فيه الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الطبيعية الحصرية إلى كبت الدورة الشهرية والخصوبة.
هذه إحدى الفوائد العديدة للرضاعة الطبيعية ، وهي منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية.
ومع ذلك ، وفقًا لجمعية الرضاعة الطبيعية الأسترالية ، يمكن أن تكون طريقة انقطاع الطمث الرضاعة فعالة جدًا في العديد من الحالات ، مثل:
- لم تحظي بفترة بعد الولادة
- يرضع الأطفال دائمًا من الثدي حصريًا ولا يحصلون على أطعمة أو مشروبات أخرى
- الأطفال أقل من ستة أشهر
إذا استوفت الأم والطفل الشروط المذكورة أعلاه ، فعادة ما تكون فرص الحمل مرة أخرى بسرعة بعد الولادة منخفضة للغاية.
عندما لا يكون لديك حيض في بداية وقت الرضاعة الطبيعية لطفلك بعد الولادة ، فهذا يعني أن الجسم لا يطلق البويضة (الإباضة).
هذا يجعلك تلقائيًا غير قادر على الحمل أثناء الجماع. لهذا السبب ، يُقال إن الرضاعة الطبيعية تساعد في منع الحمل.
فقط بعد أن تتوقف الأم عن الرضاعة الطبيعية ويبدأ الطفل في الحصول على الطعام من مصادر أخرى ، يبدأ الجسم في الاستعداد مرة أخرى للتبويض.
بمعنى آخر ، عندما لا يتم إعطاء حليب الطفل ، يمكنك البدء في الحمل مرة أخرى.
حسنًا ، إذا تغير أحد العوامل العديدة لفعالية طريقة انقطاع الطمث الإرضاع المذكورة أعلاه ، يمكنك التفكير في استخدام وسائل منع الحمل الأخرى.
قد تكون طريقة الرضاعة الطبيعية هذه في منع الحمل خيارًا ، خاصة لأولئك منكم الذين يرغبون حقًا في تأخير الحمل لفترة من الوقت.
والسبب هو أن أحد التحديات التي تواجهها الأمهات في الرضاعة الطبيعية هو الحمل مرة أخرى أثناء الرضاعة الطبيعية. هذا قد يجعل الأم تختار تأجيل الحمل لفترة.
كيف تعمل طريقة انقطاع الطمث الإرضاع؟
يمكن أن تتداخل الهرمونات التي تُفرز لتحفيز إنتاج الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية مع إفراز الهرمونات اللازمة للإباضة.
معنى عملية الإباضة هنا هو إطلاق البويضة بحيث يمكنك لاحقًا تجربة الحيض أو الحمل مرة أخرى.
لهذا السبب ، فكلما ترضعين طفلك رضاعة طبيعية في كثير من الأحيان وبشكل روتيني ، لن يكون إنتاج حليب الثدي فقط هو الذي سيكون أكثر وفرة.
ومع ذلك ، فإن إنتاج الهرمونات من الرضاعة الطبيعية يمكن أن يساعد أيضًا في قمع عملية إطلاق البويضات أو الإباضة.
نتيجة لذلك ، تقل احتمالية إطلاق الجسم للبيضة ، وحيض الدورة الشهرية ، وحتى الحمل مرة أخرى طالما أنك ترضعين رضاعة طبيعية.
في الواقع ، الأمهات اللواتي يرضعن من الثدي حصريًا لمدة ستة أشهر وبشكل روتيني وفقًا لرغبات الطفل (ASI) على الطلب) أقل عرضة للحمل في هذا الوقت.
وبالمثل ، إذا لم تكن الأم قد تعرضت للدورة الشهرية على الإطلاق منذ الولادة ، فإن عملية إدارة طريقة الرضاعة الطبيعية في منع الحمل يمكن أن تكون أفضل.
لهذا السبب يُعتقد أن طريقة الرضاعة الطبيعية هذه في منع الحمل هي الدعامة الأساسية لأولئك منكم الذين يؤخرون الإنجاب.
كيف يتم تطبيق طريقة انقطاع الطمث الإرضاع؟
من أجل أن ينجح انقطاع الطمث الإرضاع في تأخير الحمل ، لا يمكن القيام بهذه الطريقة عشوائياً.
هناك ثلاث نقاط يجب عليك الوفاء بها بشكل صحيح للمساعدة في نجاح هذه الطريقة الواحدة ، وهي:
امنح طفلك الرضاعة الطبيعية الحصرية
يوصى بإعطاء طفلك طعامًا وشرابًا من حليب الأم لمدة ستة أشهر كاملة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك أيضًا إرضاع طفلك وفقًا لرغباته أو في أي وقت عندما يطلب منك ذلك.
يمكنك إرضاع طفلك كل أربع ساعات أو أقل خلال النهار وكل ست ساعات أو أقل أثناء الليل.
انطلاقًا من منظمة الأبوة المخططة ، ستعمل هذه الطريقة على جعل التبويض في الجسم طبيعيًا ، وبالتالي تقليل فرص الحمل.
لم تأت والدتها من الدورة الشهرية منذ الولادة
عندما تعود دورتك الشهرية ، فهذه علامة على أن جسمك قادر على إطلاق بويضة أخرى ولديه فرصة للحمل مرة أخرى.
على هذا الأساس ، يُعتقد أن انقطاع الطمث أثناء الرضاعة يكون أكثر فعالية عند النساء اللواتي لم يعانين من الطمث منذ الولادة.
أنجبت الأم أقل من ستة أشهر
نعم ، يمكن أن تعمل طريقة انقطاع الطمث الإرضاع فقط على منع الحمل بعد حوالي ستة أشهر من الولادة.
ومع ذلك ، لا أحد يعرف متى ستبدأ الدورة الشهرية مرة أخرى أثناء طريقة انقطاع الطمث الإرضاع أو بعده.
في الواقع ، عادةً ما يُقال إن طريقة الرضاعة الطبيعية هذه في منع الحمل تكون ناجحة عندما يتم الجمع بين العوامل الثلاثة المذكورة أعلاه بشكل جيد.
لكن مرة أخرى ، في الواقع يمكن أن يأتي الحيض في أي وقت حتى خارج توقعاتك.
لذلك ، فإن انقطاع الطمث أثناء الرضاعة ليس فعالًا تمامًا في منع الحمل. هذا فقط ، على الأقل لا ينتج جسمك البيض بشكل سلس وكالمعتاد لمدة ستة أشهر بعد ولادة طفلك.
إذا تعذر تلبية أي من نقاط الطريقة المذكورة أعلاه ، فقد تحتاجين إلى وسيلة أخرى لمنع الحمل لتأخير الحمل.
ما مدى فعالية طريقة انقطاع الطمث الرضاعة؟
يمكن أن تكون طريقة انقطاع الطمث أثناء الرضاعة إحدى الطرق للمساعدة في تأخير الحمل بعد الولادة.
تعتمد فعالية انقطاع الطمث الإرضاع في منع الحمل في الواقع على كيفية تطبيقه.
إذا قمت بتطبيقه بشكل صحيح ، فقد تكون طريقة انقطاع الطمث الإرضاع دقيقة للغاية في تأخير الحمل.
من الممكن أن تقلل هذه الطريقة من فرصك في الحمل إلى أقل من 2٪.
فيما يلي أمثلة على الفعالية المحتملة لطريقة الرضاعة الطبيعية في منع الحمل:
- أقل من 1 من كل 100 أم من الأمهات اللواتي يرضعن بشكل صحيح باستمرار يمكن أن يحملن. أي أن فرص الحمل تكون صغيرة جدًا إذا قامت الأم بتطبيق طريقة انقطاع الطمث الإرضاع.
- حوالي 2 من كل 100 من الأمهات اللواتي يرضعن بشكل مستمر يمكن أن يحملن في الأشهر الستة الأولى إذا لم يرضعن بشكل صحيح.
عليك أن تتذكر أن انقطاع الطمث أثناء الرضاعة يمكن أن يمنع الحمل بسبب مساعدة هرمونات الرضاعة الطبيعية التي تثبط هرمونات الإباضة. ومع ذلك ، لا يمكن لهذه الطريقة أن تحميك من الأمراض المنقولة جنسياً.
لذلك ، ما زلت بحاجة إلى الواقي الذكري أثناء الجماع لمنع انتقال العدوى.
متى لن تعود هذه الطريقة فعالة في تأخير الحمل؟
تتميز طريقة انقطاع الطمث أثناء الرضاعة بفترة زمنية مثالية طالما أن الطفل يرضع حصريًا من الثدي. لهذا السبب ، لا تكون هذه الطريقة فعالة دائمًا في تأخير الحمل.
لا يمكن الاعتماد على طريقة انقطاع الطمث أثناء الرضاعة بشكل عام إلا خلال الأشهر الستة الأولى بعد الولادة لتأخير الحمل.
الأشهر الستة الأولى هي جدول للرضاعة الطبيعية ، ويعرف أيضًا باسم الوقت الذي لا يزال فيه الطفل يرضع من الثدي فقط.
خلاف ذلك ، يجب أن تبدأ في استخدام وسائل منع الحمل إذا كنت لا تخطط لإنجاب المزيد من الأطفال.
لم تعد طريقة انقطاع الطمث أثناء الرضاعة فعالة في تأخير الحمل إذا كنت تعانين من واحد أو أكثر من الحالات التالية:
1. عودة الدورة الشهرية
يعتبر الحيض مؤشرا هاما على الخصوبة. لذلك إذا عادت الأم المرضع إلى الحيض ، فهذا يعني أن خصوبة الأم قد عادت وهناك فرصة أخرى لها للحمل.
عندما تعود الدورة الشهرية ، فهذا يعني أن طريقة الرضاعة الطبيعية في منع الحمل لم تعد قادرة على العمل بشكل صحيح.
2. يُعطى الأطفال أطعمة ومشروبات غير حليب الأم
عليك أن تتذكر أن قمع الإباضة يحدث لأن الطفل يستمر في الرضاعة من ثدي الأم.
لذلك ، إذا كان الطفل نادرًا ما يرضع من ثدي الأم ، فإن الهرمون الذي يثبط التبويض سينخفض تدريجياً.
تتسبب هذه الحالة في حدوث التبويض مرة أخرى ، مما يؤدي إلى إحباط عملية هذه الطريقة ، ونتيجة لذلك ، يصبح لديك إمكانية للحمل مرة أخرى.
3. عمر الطفل أكثر من 6 أشهر
يجب إعطاء الأطفال الذين يبلغون من العمر ستة أشهر أطعمة تكميلية (MPASI) لتلبية احتياجاتهم الغذائية.
لذلك ، لم تعد هذه الطريقة فعالة لأن الطفل يصبح أقل تكرارًا أو حتى يرفض الرضاعة الطبيعية.
باختصار ، عندما تتوقفين عن الرضاعة الطبيعية لطفلك وتستخدمين الحليب الصناعي بدلاً من ذلك ، فهذا يعني أن طريقة انقطاع الطمث الإرضاع لم تعد فعالة في الاعتماد عليها.
على الرغم من اختلاف حليب الثدي والحليب الصناعي (sufor) ، إلا أنهما ليسا مشكلة في إعطائه للأطفال.
في الواقع ، لا تعمل طريقة منع الحمل هذه على النحو الأمثل لمن يستخدمن مضخة الثدي أكثر من الرضاعة الطبيعية مباشرة على الطفل.
إذا كان إنتاج الحليب منخفضًا ، يمكنك تناول طعام الأمهات المرضعات بانتظام للمساعدة في زيادته.
إذا كنت تقومين بضخ حليب الثدي لتشجيع إنتاجه ، فحاول دائمًا تطبيق الطريقة الصحيحة لتخزين حليب الثدي حتى يتم الحفاظ على الجودة.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
