يحدث الاكتئاب عمومًا عند البالغين الذين يعانون من الإجهاد أو التفكير المفرط. لكن من كان يظن ، إذا كان الاكتئاب عند الأطفال يمكن أن يحدث؟
في تطوره ، يميل الأطفال إلى أن يكون لديهم حالات مزاجية يسهل تغييرها أو يشار إليها باسم متقلب المزاج-ان. قد يبدون في مرحلة ما حزينًا ومنزعجًا ، وبعد ذلك قريبًا سيكونون على ما يرام.
إذا بدا طفلك حزينًا أو يائسًا باستمرار من أن ذلك يؤثر على أنشطته ، فمن المرجح أنه يعاني من اكتئاب الطفولة. اكتئاب الطفولة هو حالة صحية عقلية خطيرة عند الأطفال يجب معالجتها على الفور باستخدام العلاج الطبي.
ما الفرق بين التوتر والاكتئاب عند الاطفال؟
الإجهاد والاكتئاب من الحالات الشائعة التي تحدث غالبًا ويمكن أن تحدث في أي عمر. لكن يعتقد الكثير من الناس أن التوتر والاكتئاب هما نفس الشيء. ومع ذلك ، فإن هذين الأمرين مختلفان.
عادة ما يحدث الإجهاد بسبب الكثير من الضغط من الخارج وداخل الشخص. يمكن أن ينشأ التوتر في مواقف معينة ، على سبيل المثال عندما يحرم الأطفال من النوم بسبب الأبوة والأمومة والضغط من العلاقات وما إلى ذلك. كما هو الحال مع البالغين ، يمكن للتوتر عند الأطفال أن يجعلهم أكثر حماسًا لمواجهة التحديات ، ولكن من ناحية أخرى ، يمكن أن يثبطهم التوتر. إذا كان طفلك يعاني من ضغوط تتجاوز الحدود الطبيعية ، فسيكون عرضة للاكتئاب.
بينما الاكتئاب مرض عقلي يتميز به مزاج مما يؤثر على شعورك وتفكيرك وتصرفك ، مما يجعل طفلك يعاني من مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية. سيبذل الأشخاص المصابون بالاكتئاب طاقتهم لأنهم يشعرون بالحزن لفترة طويلة ويشعرون بأنهم غير قادرين على رؤية المتعة كما كان من قبل. لهذا السبب ، سيتم استخدام طاقتهم ضد أنفسهم. في بعض الحالات ، يظهر الاكتئاب دون أن يسبقه ضغط.
ما هي أعراض الاكتئاب عند الأطفال؟
يمكن أن تختلف أعراض الاكتئاب عند الأطفال بحيث لا يعاني الجميع دائمًا من نفس الأعراض. يعتمد ذلك على الطفل والاضطراب مزاج-له. في كثير من الأحيان ، لا يتم تشخيص الاكتئاب لدى الأطفال أو علاجه لأنهم لا يدركون الأعراض التي يسببها. فيما يلي بعض الأعراض الشائعة للاكتئاب عند الأطفال ، مثل:
- سريع الانفعال وحتى عرضة لنوبات الغضب.
- غالبًا ما يشعرون بالحزن والفراغ لأنهم يعتقدون أن حياتهم لا معنى لها.
- زيادة الشهية بسبب محاولة التهدئة أو قلة الشهية لأن جميع الأطعمة مذاقها سيء.
- تعاني من اضطرابات النوم مثل الحرمان من النوم أو النوم لفترات طويلة كل يوم.
- صعوبة في التركيز ، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في الأداء في المدرسة.
- فقدان الاهتمام والاهتمام بالأنشطة التي يتمتع بها عادة.
- وجود شكاوى جسدية مثل آلام المعدة أو الصداع.
- صعوبة في التفاعل مع الآخرين وبالتالي الانسحاب من البيئة الاجتماعية.
- مهتم بالوفيات غير العادية مثل الرغبة في الانتحار.
- تخلص من الأشياء المفضلة لديه ، وغالبًا ما تقول إن الآخرين أفضل حالًا بدونه.
- المعاناة من القلق الشديد المصحوب بسلوكيات متكررة متكررة وسرعة مفرطة.
- تبدو ضعيفة وباهتة بسبب فقدان الكثير من الطاقة من البكاء.
- أدلي بتعليقات انتقادية وساخرة عن أنفسهم بسبب تعرضهم للتشاؤم المفرط واليأس وانعدام القيمة.
من المهم معرفة أن أعراض الاكتئاب عند الأطفال مختلفة بالفعل. لا يزال بإمكان بعض الأطفال الذين يعانون من الاكتئاب الاندماج مع بيئتهم الاجتماعية. لكن معظم الأطفال الذين يعانون من الاكتئاب سيختبرون تغيرات في الأنشطة الاجتماعية تكون مذهلة للغاية.
كيف تتعامل مع الاكتئاب عند الاطفال؟
إذا كان طفلك يعاني من أعراض الاكتئاب التي استمرت لمدة أسبوعين على الأقل ، يجب أن تحدد موعدًا لزيارة الطبيب على الفور. يتم ذلك لضمان الصحة العقلية للطفل.
لا توجد اختبارات محددة - طبية أو نفسية - يمكن أن تظهر بوضوح الاكتئاب لدى الطفل. لكن أدوات مثل الاستبيانات (لكل من الطفل والوالد) والمقابلة التي يتم إجراؤها بعناية من قبل طبيب نفسي يمكن أن تساعد في إجراء تشخيص دقيق.
في الأساس ، إذا كان طفلك مصابًا بالاكتئاب حقًا ، فسيكون العلاج مشابهًا للاكتئاب عند البالغين. سوف يتلقون العلاج النفسي (الاستشارة) والأدوية. تُظهر أفضل الدراسات حتى الآن أن الجمع بين العلاج النفسي والأدوية هو الطريقة الأكثر فعالية لعلاج الاكتئاب عند الأطفال.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
