القرطم الذي له اسم لاتيني Carthamus tinctorius هو نبات ذو أزهار ذات ألوان زاهية ، وهي صفراء وبرتقالية. على ما يبدو ، ليس فقط الزهور الجميلة ، يمكن لهذا النبات أن ينتج زيتًا له العديد من الفوائد.
من أكثر الخصائص المعروفة لزيت القرطم تنعيم البشرة. إذن ، هل زيت القرطم جيد حقًا للبشرة؟
استخدم زيت القرطم لتنعيم البشرة
ثبت أن زيت القرطم يرطب البشرة الجافة. ليس ذلك فحسب ، فإن وضع زيت القرطم على الجلد الملتهب يمكن أن يجعل الجلد يشعر بتحسن وأكثر ليونة.
زيت هذا النبات له أيضًا تأثير مسكن للألم. لذلك ليس من المستغرب أن يستخدم هذا الزيت على نطاق واسع للحفاظ على بشرة صحية. ومع ذلك ، لم يكن البحث العلمي حول هذا الزيت كثيرًا ولا يزال يتم إجراء المزيد من الأبحاث لإثبات حقيقة هذا التأثير.
من المعروف حتى الآن أن هذا الزيت يحتوي على فيتامين إي الذي له العديد من الفوائد لصحة الجلد. فيتامين إي هو أحد المكونات التي يتم الاعتماد عليها في منتجات التجميل المختلفة.
أظهرت العديد من الدراسات أن فيتامين (هـ) يساعد في حماية الجلد من الجذور الحرة ، وهي جزيئات ضارة يمكن أن تلحق الضرر بخلايا الجسم ، بما في ذلك خلايا الجلد ، وتؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
ليس هذا فقط ، فهذا الزيت غني أيضًا بالأحماض الدهنية غير المشبعة ، وهي حمض اللينوليك وأوميغا 6 المليئين بالفيتامينات الأساسية. لذلك ، بالإضافة إلى تأثيره على الجلد ، فإن هذا الزيت مفيد أيضًا في تقليل الالتهاب وصحة قلبك.
كيف تستخدم هذا الزيت؟
المصدر: Leaf.tv يوجد هذا الزيت الذي يحتوي على العديد من الخصائص في عبوات مختلفة. هناك عبوات مخصصة للاستخدام على الجلد ، وهناك أيضًا تلك التي يمكن استخدامها كمكونات للطهي.
زيت القرطم الذي يمكن تضمينه في نظامك الغذائي يشبه زيت الطهي ، ويمكن استخدامه في الطهي.
لاستخدام زيت العصفر النقي المستخدم على الجلد يجب خلطه قبل التقديم ، ويجب عدم ابتلاع هذا الزيت.
لأن المحتوى يختلف عن زيت القرطم للطبخ. يمكنك مزج زيت القرطم للبشرة مع زيوت أخرى لترطيب إضافي.
على سبيل المثال ، يخلط مع زيت جوز الهند أو زيت اللوز. إذا كانت بشرتك دهنية جدًا ، يمكنك مزجها مع زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب.
يعتبر زيت Carthamus tinctorius آمنًا للاستخدام اليومي حتى الآن.
استخدام زيت القرطم لعلاج حب الشباب
يمكن أيضًا استخدام هذا الزيت المغذي للمساعدة في التخلص من حب الشباب. هذا الزيت غير كوميدوغينيك ، مما يعني أنه لن يسد المسام.
الآثار المضادة للالتهابات الموجودة في هذا الزيت لديها القدرة على المساعدة في علاج حب الشباب الملتهب. يساعد هذا الزيت أيضًا على إزالة الانسداد في مسامك إذا تم استخدامه بانتظام عدة مرات في الأسبوع.
لعلاج حب الشباب ، يمكنك استخدام هذا الزيت المغذي طوال الليل على بشرة وجهك ، أو عمل قناع بهذا الزيت. طريقة:
- امزج هذا الزيت مع دقيق الشوفان والعسل
- ضعي الخليط على الوجه بالكامل
- يشطف بالماء بعد 10 دقائق من تركه على الوجه
إذا كنت تعاني من الأكزيما ، فإليك طريقة استخدام زيت القرطم بالطريقة الصحيحة
بالإضافة إلى استخدام الأدوية ، يمكن أيضًا علاج الأكزيما الخفيفة (التهاب الجلد التأتبي) بهذا الزيت. يمكنك استخدام هذا الزيت في الطعام وعلى شكل زيت يوضع على الجلد.
يساعد زيت القرطم الذي تستخدمه في الطعام على إذابة الفيتامينات A و E في الجسم. كل من هذه الفيتامينات غنية بمضادات الأكسدة وهي ضرورية للحفاظ على خلايا بشرتك.
يمكن أيضًا استخدام هذا الزيت المغذي على الجلد للمساعدة في علاج الأكزيما. يساعد هذا الزيت في الحفاظ على قوة الطبقة الخارجية من الجلد عن طريق منع التقشر.
ضع زيت العصفر النقي مباشرة على منطقة الأكزيما عدة مرات. إذا قمت بخلط زيت القرطم مع الزيوت الأساسية الأخرى فمن الأفضل استخدامه مرة أو مرتين فقط في اليوم.
ما هي الآثار التي ستحدث بعد استخدامه؟
حتى الآن لا توجد مخاوف كبيرة بشأن استخدام هذا الزيت سواء خارجيًا (مباشرة على الجلد) أو داخليًا (في النظام الغذائي).
ومع ذلك ، كما هو الحال مع أي مكون جديد للعناية بالبشرة ، فإن حساسية الجلد لدى الناس ستختلف استجابة لهذا الزيت. من المستحسن ، لمنع أي عدم توافق ، اختباره على بشرتك قبل استخدامه بكميات كبيرة.
ضع كمية صغيرة من هذا الزيت على ساعدك. انتظر لمدة 24-48 ساعة لمعرفة ما إذا كان هناك رد فعل سلبي على بشرتك أم لا. إذا لم يكن هناك طفح جلدي وتهيجات جلدية ، فهذه علامة على أنها آمنة لبشرتك.
وبالمثل ، إذا كنت تستخدم هذا الزيت خصيصًا لتناول الطعام ، فيجب عليك استخدامه بكميات صغيرة أولاً.
