غالبية سكان العالم هم من الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى ، بينما يشكل الأشخاص العسر حوالي عشرة بالمائة من إجمالي السكان. حسنًا ، هل سمعت هذا المصطلح من قبل بارع باستعمال كلتا يديه? مضطرب هو مصطلح شائع لمجموعة من الأشخاص الذين يمكنهم استخدام جانبي أيديهم بشكل متساوٍ وبطلاقة. الناس غريب الأطوار يمكنه الكتابة بطلاقة وحتى تناول الطعام بيده اليمنى أو اليسرى عندما يريد ذلك. كما اتضح ، يمكن تدريب هذه المهارة. لكن كيف؟ دعونا نلقي نظرة على الطرق المختلفة التي تجعلنا نشعر بالضيق أدناه.
لماذا يكون الشخص اللطيف؟
عند الكتابة ، هل تستخدم يدك اليمنى أم اليسرى؟ تعتمد الإجابة بالطبع على تفضيلات أو عادات كل فرد. الأشخاص الذين اعتادوا على استخدام اليد اليمنى ، سيكونون قاسيين في الكتابة باليد اليسرى. إنه نفس الشيء مع الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى عندما يتعلق الأمر باستخدام اليد اليمنى.
خلص الباحثون إلى أن تفضيل الشخص لجانب اليد المهيمنة يرتبط بوظيفة الدماغ. إنهم يفترضون أن كل جزء من الدماغ يعهد بمهام معينة إلى مناطق معينة من الجسم.
ومع ذلك ، الناس مضحكة قادر على القيام بالأنشطة باستخدام جانبي اليد بطلاقة وبشكل متوازن. أظهروا أن دماغه يمكنه تعيين المهام لليدين اليمنى واليسرى بشكل متساوٍ. إن امتلاك هذه المهارة يمكن أن يسهل عليك فعلاً في مواقف معينة.
على سبيل المثال ، إذا كان لديك جرح من جهة مهيمنة ، فيمكن استبدالها باليد الأخرى. هذا بالطبع يمكن أن يساعد في تسهيل القيام بعمل كالمعتاد. لهذا السبب يريد الكثير من الناس صقل هذه المهارة.
كيف تدرب نفسك على أن تكون بارعًا
لصقل هذه المهارة ، هناك عدة طرق يمكنك القيام بها ، كما ورد في صفحة Concorde College Career ، وهي:
1. تدرب على الكتابة والرسم
المصدر: الوقت هذه هي أسهل طريقة لتدريب اليد اليمنى واليسرى على القيام بنفس المهمة. يمكنك البدء بعمل خطوط ودوائر وأشكال أخرى بيدك غير المسيطرة.
يمكنك تقليل تصلب اليدين ، يمكنك محاولة الانتقال إلى المرحلة التالية ، وهي كتابة الحروف. للحصول على شكل الحرف المثالي ، يتطلب الأمر تدريبًا مرارًا وتكرارًا.
صقل القدرة على تحريك قلم رصاص أو قلم على هذه الورقة عن طريق كتابة الأسماء أو الأشياء من حولك.
2. تفريش الأسنان
بصرف النظر عن الكتابة ، يمكنك أن تتعلم أن تكون مضطربًا بطريقة أخرى ، وهي تنظيف أسنانك بالفرشاة. عادة ما تستخدم يدك المهيمنة لفرك الفرشاة على أسنانك. ومع ذلك ، حاول هذه المرة بيدك غير المسيطرة.
يمكن البدء في هذا التمرين بأخذ فرشاة أسنان ، وتحويل صنبور الماء لتنظيف فرشاة الأسنان إلى الضغط على معجون الأسنان من الحاوية. استمر في إمساك فرشاة الأسنان بإحكام في الموضع الصحيح وتنظيفها برفق على الأسنان.
تذكر ، يجب عليك تنظيف أسنانك بشكل صحيح. لا تستعجل أو تفرك بقوة لأنها قد تسبب خدش اللثة والفم.
3. التقاط شيء بيدك غير المسيطرة
يداك نشطة للغاية ، للإمساك ، والإمساك ، والسحب ، والدفع ، وغيرها من الحركات. إذا كنت معتادًا على يدك المسيطرة ، فحاول أن تجعل يدك غير المسيطرة أكثر نشاطًا.
يمكنك وضع أشياء في حياتك اليومية ، مثل إحضار مشروب من الماء أو تمشيط شعرك أو وضع المكياج. من خلال القيام بذلك ، سوف تعتاد عليه ويمكن أن تصبح مضطربًا.
للحصول على النتائج التي تريدها ، عليك التدرب عليها بانتظام. ليس مرة أو مرتين فقط. أهم شيء هو أن تكون حريصًا عند القيام بجميع الأنشطة وأن تتحلى بالصبر.
بين الحين والآخر قد ترتكب خطأ ، مثل سكب الماء. ومع ذلك ، لا تدع هذا يثبط عزيمتك.
