الحمل عالي الخطورة: الأسباب والمخاطر وكيفية الوقاية منها

كل أم تريد أن يمر حملها بسلاسة. ولكن إذا قال الطبيب إن حملك شديد الخطورة ، فهذا يعني أنك بحاجة إلى رعاية إضافية أثناء الحمل حتى وقت الولادة. ما هو الحمل عالي الخطورة وما مخاطره على صحة الأم والجنين؟

ما هو الحمل عالي الخطورة؟

الحمل عالي الخطورة هو حالة حمل يمكن أن تهدد صحة وسلامة الأم والجنين. يمكن أن تكون هذه الحالة ناتجة عن مضاعفات أثناء الحمل ، ولكن يمكن أيضًا أن تكون ناجمة عن حالة طبية تعاني منها الأم منذ ما قبل الحمل. يجب على النساء الحوامل اللواتي يعانين من هذه الحالة أن يجتهدوا في فحص أنفسهم ويحتاجون إلى إشراف ورعاية إضافية من الطبيب.

حالات الحمل عالية الخطورة هي الأكثر عرضة للأمهات اللاتي عانين من مشاكل في حالات الحمل السابقة ، مثل الولادة المبكرة. هذا لا يعني أنه إذا كنت قد أنجبت قبل الأوان من قبل ، فسيكون حملك الحالي سابقًا لأوانه أيضًا. ومع ذلك ، قد يظهر الخطر بنموذج مختلف.

يمكن أن يؤثر عمرك أيضًا على مدى احتمالية حدوث حمل شديد الخطورة. إذا كنت حاملاً فوق سن 35 عامًا أو حتى أصغر ، على سبيل المثال عندما كنت مراهقة ، فإن خطر إصابتك بمشكلات صحية يزيد أيضًا.

ما الذي يسبب حالات الحمل عالية الخطورة؟

هناك العديد من الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب لكِ حملًا شديد الخطورة. يمكن أن تحدث هذه الحالة الطبية أثناء الحمل أو قبل الحمل. إذا كنت تعانين بالفعل من حالات طبية معينة ، فاستشيري طبيبك على الفور إذا كنت أنت وشريكك ترغبان في بدء برنامج الحمل. فيما يلي بعض الحالات الصحية التي يمكن أن تكون سببًا لحمل شديد الخطورة.

1. مرض الأم

اضطرابات الدم . إذا كنت تعانين من اضطراب في الدم ، مثل مرض فقر الدم المنجلي أو الثلاسيميا ، فقد يؤدي الحمل إلى تفاقم حالتك. يمكن أن تؤدي اضطرابات الدم أيضًا إلى زيادة خطر تعرض الطفل أثناء الحمل أو بعد الولادة لتجربة نفس الشيء الذي تعاني منه.
فشل كلوي مزمن . بشكل عام ، يمكن للحمل نفسه أن يضع الكثير من الضغط على كليتيك. ومع ذلك ، يمكن أن تزيد هذه الحالة من خطر الإجهاض لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل ، لذلك من المرجح أن تنجب طفلاً مبكرًا.
كآبة . يشكل الاكتئاب غير المعالج أو بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب مخاطر على صحة طفلك وسلامته. إذا كنت تتناولين بالفعل مضادات الاكتئاب ووجدت للتو أنك حامل ، لا تتوقف فجأة ، استشر طبيبك على الفور.
ضغط دم مرتفع . يمكن أن يؤدي عدم علاج ارتفاع ضغط الدم إلى نمو جنينك ببطء وزيادة مخاطر الولادة المبكرة. المضاعفات الأخرى المرتبطة بارتفاع ضغط الدم هي تسمم الحمل وانفصال المشيمة ، وهي حالة خطيرة تنفصل فيها المشيمة جزئيًا عن الرحم قبل ولادة الطفل.
فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز . إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز ، فمن المرجح أن يُصاب طفلك قبل الولادة أو أثناء الولادة أو أثناء الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، يمكن أن يقلل العلاج من هذه المخاطر.
الذئبة . يمكن أن يزيد مرض الذئبة وأمراض المناعة الذاتية الأخرى من خطر الولادة المبكرة وتسمم الحمل ونقص وزن الأطفال عند الولادة. يمكن أن يؤدي الحمل أيضًا إلى تفاقم هذه الحالة.
بدانة . إن وجود مؤشر كتلة الجسم المفرط قبل الحمل يعرضك لخطر أكبر للإصابة بسكري الحمل والسكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. أثناء الولادة ، قد تتمكنين فقط من إجراء عملية قيصرية.
مرض الغدة الدرقية . يمكن لاضطرابات الغدة الدرقية ، كلاً من قصور الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية ، أن تزيد من مشكلة الإجهاض وتسمم الحمل وانخفاض الوزن عند الولادة والولادة المبكرة.
داء السكري . يمكن أن يزيد مرض السكري غير المنضبط من خطر حدوث عيوب خلقية ، وارتفاع ضغط الدم ، والولادة المبكرة ، كما أن الطفل معرض لخطر الولادة بوزن زائد (العملقة). يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بمشاكل التنفس وانخفاض مستويات الجلوكوز واليرقان.

2. يؤدي أسلوب الحياة إلى حدوث حمل شديد الخطورة

لا تنجم حالات الحمل عالية الخطورة عن الأمراض التي عانت منها الأم قبل الحمل فحسب ، بل يمكن أن تكون ناجمة أيضًا عن نمط حياة غير صحي مثل تناول المشروبات الكحولية والتدخين وتعاطي المخدرات. يمكن أن تزيد هذه الأشياء من خطر ولادة جنين ميت ، والولادة المبكرة ، وانخفاض الوزن عند الولادة ، والعيوب الخلقية.

3. مضاعفات الحمل

كما أن الأمهات اللائي كن يتمتعن بصحة جيدة قبل الحمل (بدون حالات طبية أساسية) معرضات أيضًا لخطر الحمل عالي الخطورة. مشاكل الحمل التي يمكن أن تحدث وتزيد من خطر الحمل هي كما يلي:

عيوب خلقية . يمكن بالفعل اكتشاف العيوب الخلقية من خلال الموجات فوق الصوتية أو الاختبارات الجينية قبل الولادة. إذا تم تشخيص عيب خلقي في الجنين ، فعليك الحصول على مزيد من الاهتمام والرعاية من الطاقم الطبي.
سكري الحمل . سكري الحمل هو مرض السكري الذي يحدث أثناء الحمل. سكري الحمل الذي لا يتم علاجه على الفور يعرضك لخطر الولادة المبكرة وارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل. استشر الطبيب لمزيد من العلاج.
نمو الجنين البطيء . عادة ما يتم تضمين نمو الجنين دائمًا في الفحوصات المهمة في كل مرة تزور فيها طبيب التوليد. في بعض الحالات ، إذا لم ينمو الجنين بشكل صحيح ، فستحتاجين إلى إشراف إضافي من الطاقم الطبي ، وهذا يزيد من مخاطر الحمل العالية من خلال الولادة المبكرة.
حامل بتوأم . تعتبر حالات الحمل بتوأم مخاطر عالية لأنها يمكن أن تزيد من خطر الولادة المبكرة. يؤثر الحمل في التوأم بشكل كبير على حالتك الجسدية.
تسمم الحمل . تحدث هذه الحالة الخطيرة عادة خلال الثلث الثاني من الحمل ، حيث ستعانين من ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن تؤثر مقدمات الارتعاج على نمو الجنين وصحتك. يزيد اضطراب الحمل هذا أيضًا من الولادة المبكرة.

ماذا تفعل عندما يكون لديك حمل شديد الخطورة؟

1. افحصي نفسك بانتظام وخاصة في الأيام الأولى من الحمل

الأسابيع الأولى هي فترة مهمة للنمو المبكر للطفل. يمكن للنساء الحوامل فحص الحمل لاكتشاف وعلاج التشوهات المحتملة في الجنين. من خلال الفحوصات المنتظمة ، يمكن للأطباء أيضًا تقديم العلاج المبكر إذا كنت في خطر أو إذا تم اكتشاف إصابتك بسكري الحمل وتسمم الحمل.

2. تناول فيتامينات الحوامل

يمكن أن يساعد تناول فيتامينات حمض الفوليك على الأقل 400 ميكروغرام يوميًا قبل وأثناء الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل في منع حدوث عيوب في جسم الطفل ، وخاصة النخاع الشوكي والدماغ. تحتوي بعض فيتامينات ما قبل الحمل على 800-1000 ميكروغرام من حمض الفوليك الذي لا يزال آمنًا نسبيًا. لكن يجب تجنب تناول أكثر من 1000 ميكروغرام من حمض الفوليك.

3. حافظ على وزنك طبيعيا

الحمل مرادف لاكتساب الوزن. لكن حاول ألا تتجاوز 11-15 كجم. تندرج زيادة الوزن قليلة جدًا أيضًا في فئة الحمل عالي الخطورة لأن خطر الولادة المبكرة مرتفع. من ناحية أخرى ، فإن زيادة الوزن أثناء الحمل تعرض الأم لخطر الإصابة بسكري الحمل وارتفاع ضغط الدم. يمكنك الحفاظ على وزن طبيعي من خلال:

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا متوازنًا . اختر الخضار والفواكه الطازجة والمكسرات واللحوم الخالية من الدهون. استهلك أيضًا مصادر الغذاء التي تحتوي على الكالسيوم وحمض الفوليك لنمو الطفل. كدليل ، يمكنك قراءة المزيد عن الأطعمة الصحية للحوامل.
ممارسة الرياضة بانتظام . ممارسة الرياضة بانتظام أو ممارسة الرياضة كل يوم يمكن أن يخفف التوتر ويقوي جسم المرأة الحامل. اسأل طبيبك عن صحتك ونوع التمارين التي ستمارسها إذا كنت تعاني من حالات معينة ، مثل مرض السكري.

4. التوقف عن العادات التي تضر بالجنين

يمكن أن يؤدي التدخين وشرب الكحوليات وتناول الكثير من المشروبات المحتوية على الكافيين إلى زيادة خطر حدوث تشوهات عقلية وجسدية في الجنين في الرحم. من خلال تجنب الثلاثة ، يمكنك تقليل خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج وخطر إنجاب طفل منخفض الوزن عند الولادة. هذه الحالات شائعة عند النساء اللواتي يلدن فوق سن 35 عامًا.