يمكن أن تشير آلام الظهر إلى مجموعة متنوعة من الأشياء من خفيفة إلى خطيرة. حسنًا ، أحد أسباب آلام الظهر التي يجب أن تكون على دراية بها هو أمراض الكلى. تظهر آلام الظهر الناتجة عن أمراض الكلى عادة بسمات مميزة. مثل ماذا؟
أعراض آلام الظهر بسبب الكلى
تقع الكلى على جانبي العمود الفقري أسفل الضلوع. عندما تعاني الكلى من مشاكل ، سواء كانت ناتجة عن عدوى أو تهيج أو التهاب ، فإن أحد الأعراض النموذجية هو آلام الظهر. عادةً ما يكون السبب الرئيسي هو عدوى المسالك البولية التي تنتشر في الكلى أو عدوى الكلى أو حصوات الكلى.
عادة ، يتم الشعور بألم الظهر الناجم عن الكلى حول أسفل الظهر ، على وجه التحديد بين الضلوع السفلية والأرداف. ومع ذلك ، يمكن أن ينتشر الألم أيضًا إلى جانبي الجسم وصولًا إلى الحوض أو الفخذ أو البطن. عادة لا تهدأ آلام الظهر الناتجة عن الكلى حتى لو غيرت وضعك.
تشمل الأعراض الأخرى التي تظهر ما يلي:
- حمى وقشعريرة
- فقدان الشهية
- استفراغ و غثيان
- صداع الراس
- يصبح لون البول عكرًا أو يظهر دم في بعض الأحيان
- رائحة البول كريهة
- الشعور بالتعب الشديد
- كثرة التبول أو أقل من المعتاد
- ألم عند التبول
الآن بالإضافة إلى الأعراض الرئيسية المذكورة أعلاه ، يمكن أن تختلف خصائص آلام الظهر التي تنشأ بسبب كل مشكلة في الكلى. فيما يلي شرح إضافي:
آلام الظهر بسبب حصوات الكلى
حصوات الكلى هي رواسب من المعادن والأملاح والنفايات الأخرى التي تتبلور في الكلى إلى صخور. عادة ما تكون خصائص آلام الظهر الناتجة عن حصوات الكلى:
- يمكن الشعور بالألم في الخصر أكثر فأكثر ، كلما زاد عدد الحجر وحجمه.
- يأتي الألم ويذهب لأن الحجر يمكن أن يتحرك.
- الشعور بالألم عند التبول.
- تكون شدة آلام الظهر الناتجة عن حصوات الكلى أكثر حدة.
آلام الظهر بسبب عدوى الكلى
تحدث التهابات الكلى عادة بسبب بكتيريا مثل الإشريكية القولونية التي تعيش في الأمعاء.
يمكن لهذه البكتيريا أن تنتقل عبر الحالبين إلى المثانة والكلى. تتشابه هذه الأعراض مع التهابات المسالك البولية الأخرى ، مثل:
- شعور بالحرقان عند التبول
- ألم في البطن والظهر والخصر
- صعوبة كبح التبول
ما الفرق بين آلام الظهر وآلام الكلى؟
في بعض الأحيان ، قد يكون من الصعب تمييز آلام الظهر لأسباب أخرى ، مثل مشاكل العضلات أو العظام أو الأعصاب ، عن الألم الناجم عن أمراض الكلى.
كيفية التمييز بين آلام أسفل الظهر العادية وتلك التي تسببها أمراض الكلى ، المقتبسة من Healthline ، هي:
- يتركز آلام أسفل الظهر في أسفل الظهر وفوق عظم الذنب. بينما يكون ألم الكلى في منطقة أعلى من الخصر.
- يشعر ألم الظهر بأنه خفيف وأحيانًا يسبب إحساسًا حارقًا مثل الحرق.
- يمكن أن يصل انتشار آلام أسفل الظهر حول الظهر إلى أصابع القدم. إذا كانت أعراض آلام أسفل الظهر ناتجة عن الكلى ، فقد ينتشر الألم من أسفل البطن إلى داخل الفخذين.
إذا كان ألم ظهرك شديدًا لدرجة أنه يتداخل مع الأنشطة اليومية ، أو مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى أو الغثيان أو القيء أو سلس البول ، فاستشر الطبيب على الفور.
كيفية تسكين آلام الظهر الناتجة عن الكلى
يمكن علاج آلام الظهر العادية عمومًا بالتدليك أو وضع رقعة دافئة. ومع ذلك ، فإن آلام أسفل الظهر الناتجة عن أمراض الكلى تتطلب علاجًا طبيًا أكثر ملاءمة.
يمكن لطبيبك أن يصف لك الدواء وفقًا لسبب مرض الكلى الذي تعاني منه. والسبب هو أن التدليك يجعلك مريضًا بالفعل لأنه يسبب ضغطًا على الكلى التي تعاني من مشاكل.
إذا كان سبب ألم الكلى هو حصوات الكلى ، فإن الدواء هو الوبيورينول. يمكن أن يساعد الدواء في إذابة الحجر. كلما كان حجم الحجر أصغر ، كان من الأسهل تبديده مع البول. إذا لم تختفي الحصاة ، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية.
في هذه الأثناء ، إذا كان سبب آلام الظهر هو عدوى بكتيرية في الكلى ، فربما يكون العلاج هو المضادات الحيوية.
حسنًا ، كطريقة سريعة لتخفيف آلام الظهر التي تظهر فجأة ، يمكنك القيام بالطرق التالية لتخفيف الألم.
- كمادات الثلج ملفوفة بمنشفة نظيفة حتى منطقة الخصر المؤلم لمدة 20-30 دقيقة كل 2-3 ساعات.
- يمكنك أيضًا استبداله بضغط ساخن. بلل منشفة نظيفة بالماء الساخن. ثم ضعه على منطقة الخصر المؤلم لتقليل الألم والالتهاب.
- يمكنك أيضًا تناول مسكنات الألم ، مثل الباراسيتامول.
نصائح للحفاظ على صحة الكليتين
للمساعدة في التعامل مع آلام الظهر الناتجة عن أمراض الكلى ، يمكنك اتباع النصائح الصحية التالية:
- اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا لتحسين الوظيفة الرئيسية للكلى للتخلص من السموم في الجسم.
- قلل من تناول البروتين الحيواني والملح. على ما يبدو ، يمكن للأطعمة المالحة أن تخل بتوازن المعادن في الجسم. وهذا ما يجعل الكلى تعمل بجهد أكبر بحيث تتداخل مع الوظيفة الطبيعية.
- اغسل المنطقة التناسلية من الأمام إلى الخلف لمنع بكتيريا القولون من دخول المسالك البولية والتسبب في العدوى.
- قم بالتمرين الصحيح. يمكنك محاولة رفع الأثقال عن طريق الانحناء مع وضع ركبتيك في وضع القرفصاء وإمساك الأوزان بالقرب من صدرك. خذ وقتًا كل بضع دقائق أيضًا لتمديد عضلاتك المشدودة.
- الإقلاع عن التدخين لأن هذا يمكن أن يضر الأوعية الدموية وبالتالي يقلل من تدفق الدم في الكلى. عندما لا يكون تدفق الدم كافيًا ، لا تستطيع الكلى أيضًا العمل على النحو الأمثل.
إذا لم تكن متأكدًا من أن سبب آلام الظهر هو أمراض الكلى ، فعليك استشارة الطبيب. بما في ذلك عندما لا يهدأ ألم الظهر ويشعر أنه ينتشر بشكل متزايد.
