هل تعرف عن قاد طفل الفطام أو BLW؟ قاد طفل الفطام أو BLW هي عملية تطورية لتغذية الرضع. عادة ما يكون الاسم المستعار للرشوة هو الطريقة التقليدية ( تغذية بالملعقة ) لا يزال هو المقبض الرئيسي للآباء عند إعطاء الأطعمة التكميلية لحليب الأم (MPASI).
ومع ذلك ، بمرور الوقت ، بدأ الآباء في السماح لأطفالهم باختيار وتناول طعامهم أو ما يسمى بالطريقة قاد طفل الفطام (BLW).
لنكون واضحين ، المعلومات التالية حول قاد طفل الفطام (BLW) عليك أن تعرف.
ما هذا قاد طفل الفطام (BLW)؟
عادة ما يبدأ الأطفال الذين بلغوا سن ستة أشهر في القيام بأشياء كثيرة ، بما في ذلك تعلم تناول الطعام الصلب.
بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية ، من سن ستة أشهر ، يبدأ الأطفال في تعلم تناول الأطعمة الصلبة ، مثل عصيدة الأطفال ، والأطعمة اللينة على شكل أرز جماعي.
قاد طفل الفطام أو BLW هي طريقة لتقديم الطعام للأطفال من خلال تحريرهم من تناول الأطعمة الصلبة بأنفسهم من بداية العملية.
قاد طفل الفطام أو يشجع BLW الطفل على اختيار الأطعمة الصلبة أو الأطعمة الصلبة التي يريدها بالكمية التي يريدها وليس بما تريده الأم.
بهذه الطريقة ، يمكن لطفلك استكشاف الطعام ومعرفة ما يريد.
مهمتك هي إعطاء الطفل أنواعًا مختلفة من الطعام حتى يكون الطفل على دراية بأنواع الطعام المختلفة.
فيما يلي التعريف التشغيلي لـ BLW:
- يجلس الطفل مع العائلة في وقت الطعام.
- يتم تشجيع الأطفال على استكشاف الأطعمة الجديدة وأخذها بأيديهم حتى لو لم يتم تناولها على الإطلاق في البداية.
- أعطِ الطعام شكلًا وحجمًا يسهل حمله ، أليس كذلك؟ هريس أو كسر بسهولة.
- منذ البداية ، يأكل الأطفال أنفسهم دون إطعام.
- دع الطفل يقرر مقدار ما يريد أن يأكله.
- يستمر الطفل في الحصول على الحليب مثل حليب الأم أو الحليب الاصطناعي بالإضافة إلى الطعام الصلب كما يشاء ويقرر متى يتوقف.
الفرق بين طريقة BLW والطريقة تغذية بالملعقة والتي تميل إلى أن يتحكم فيها دور الوالدين من خلال عملية إطعام الطفل.
لكن، تغذية بالملعقة هي طريقة لا تزال تدعم الطفل ليكون نشيطًا أثناء تناول الطعام على الرغم من أنه ليس نشطًا كما هو الحال عندما يفعل قاد طفل الفطام (BLW).
ومن المثير للاهتمام أن BLW لها مزايا أو مزايا مختلفة ، وهي:
- يشعر بالرضا عن الطفل.
- يبدو أكثر طبيعية.
- يمكن للأطفال تعلم المزيد عن الطعام.
- يمكن للأطفال تعلم الأكل بأمان.
- يمكن للأطفال التعرف على القوام والأشكال والأحجام والمزيد.
- يمكن للأطفال تناول الطعام مع أفراد الأسرة الآخرين.
- يتعلم الأطفال التحكم في شهيتهم.
- يحصل الأطفال على تغذية أفضل.
- جيد لصحة الطفل على المدى الطويل.
لكن السؤال هو ، هل هذه الفوائد جيدة حقًا للأطفال؟ دعونا نناقش المزيد حول BLW.
متى يمكنك البدء في التقديم قاد طفل الفطام (BLW)؟
الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفالج توصي (AAP) بالوقت المناسب لبدء عمل الأطفال قاد طفل الفطام أو BLW في عمر 6 أشهر.
في هذا العمر ، يستطيع الأطفال عمومًا الجلوس بمفردهم والتقاط الأشياء بالقرب منهم.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن ردود أفعال لسانهم أفضل ، حيث يمكنهم مضغ الطعام وطرده ، وتكون أمعاءهم أفضل استعدادًا لهضم الطعام.
ومع ذلك ، فإن العمر ليس هو المعيار الوحيد لممارسة الأطفال قاد طفل الفطام (BLW).
قد يكون بعض الأطفال قادرين بالفعل على التدرب قاد طفل الفطام في عمر ستة أشهر ، لكن البعض الآخر قد لا يكون جاهزًا.
عادة عدم استعداد الطفل للقيام بذلك قاد طفل الفطام أو BLW لأنهم لم يتمكنوا من تناول شيء ما ، أو لم يتمكنوا من مضغ الطعام ، أو قد يكون لديهم احتياجات خاصة.
لذا ، فإن استعداد الطفل لبدء العمل قاد طفل الفطام أو BLW حسب حالة كل طفل.
لذلك يجب على الأم أن تعرف قدرة طفلها قبل التدريس قاد طفل الفطام أو BLW.
للأمهات اللاتي يشعرن أن أطفالهن قادرون على الممارسة قاد طفل الفطام، من الأفضل تعريف الأطفال على BLW في أوقات الوجبات مع العائلة.
أثناء تناول الطعام مع أفراد الأسرة الآخرين ، سيرى الأطفال الأشخاص من حولهم يأكلون لذلك يميلون إلى التقليد.
يمكن للأطفال بسهولة تقليد أفعال كبار السن. يحاول الأطفال عمومًا تناول الطعام من أشقائهم أو آبائهم.
في الواقع ، يتمتع الأطفال بمتعة خاصة عندما يتمكنون من فعل ما يفعله أشقائهم الأكبر سنًا أو آباؤهم.
ما هي الأطعمة المناسبة التي يجب تناولها أثناء BLW؟
يتم إعطاء الطعام المناسب للممارسة قاد طفل الفطام هو طعام يسهل على الأطفال حمله أو يشار إليه عادة باسم اصبع الطعام.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم البدء بالأطعمة اللينة لأن أسنان الطفل لم تنمو بشكل كامل.
قطع الطعام إلى قطع صغيرة حتى يتمكن الطفل من حمله. لا تعطيه طعامًا يجعل الطفل يختنق.
قدمي لطفلك مجموعة متنوعة من الأطعمة من مجموعات غذائية مختلفة كل يوم حتى يمكن تلبية احتياجات الطفل الغذائية.
بعض الأمثلة على الأطعمة التي يمكن إعطاؤها للأطفال أثناء التعلم قاد طفل الفطام أو BLW هو:
- مجموعات الكربوهيدرات ، مثل البطاطس الطرية ، والمعكرونة ، والخبز ، أو الأرز
- مجموعات الدهون ، مثل الأفوكادو
- مجموعات البروتين ، مثل الدجاج أو اللحم المسلوق الطري والبيض والأسماك التي ليس لها عظام
- مجموعات الفواكه والخضروات مثل الموز والبابايا والبروكلي والجزر المطبوخ على البخار حتى يصبح طريًا
- مجموعات منتجات الألبان ، مثل الجبن والزبادي
بالإضافة إلى ذلك ، عادةً ما يتم إعطاء الأطفال الذين يخضعون لـ BLW أطعمة مثل:
- جزر مطبوخ أو مطهو على البخار
- شرائح الموز الناضجة
- خيار
- البروكلي المطبوخ أو المطبوخ على البخار
- البطاطس التي تم تقشيرها ثم طهيها على البخار أو خبزها
- دجاج معالج
- شرائح فواكه
- حمص مسلوق
- خبز مخبوز
لا مانع من إضافة نكهات مثل السكر والملح إلى طعام الأطفال.
هذا حتى يكون الطفل أكثر حماسًا عند الاستمتاع بطعامه لأنه ليس طعمه لطيفًا. قدمي قائمة الطعام التكميلية للطفل التي يحبها وطبقي جدولًا منتظمًا للتغذية التكميلية كل يوم.
هل هناك أطفال لا ينبغي أن يفعلوا BLW؟
على الرغم من أن الطفل قد دخل عمره ستة أشهر وأظهر علامات الاستعداد لتناول الطعام الصلب ، إلا أنه لا يمكن لجميع الأطفال الخضوع لـ BLW.
قائمة بظروف الطفل التي لا ينبغي تدريسها قاد طفل الفطام أو BLW كالتالي:
- الأطفال الخدج المولودين في الأسبوع 36 من الحمل أو أقل.
- انخفاض وزن الأطفال عند الولادة.
- الأطفال الذين يعانون من تأخر في النمو.
- الأطفال ذوو الاحتياجات الخاصة الذين لا يستطيعون المضغ جيدًا أو يجدون صعوبة في التقاط الطعام ونقله إلى الفم.
- الرضع الذين لديهم تاريخ عائلي من الحساسية أو مشاكل الجهاز الهضمي أو عدم تحمل الطعام.
- الأطفال الذين يعانون من نقص التوتر ، وهي حالة تتميز بضعف العضلات. على سبيل المثال ، يبقي طفلك فمه مفتوحًا ويخرج لسانه ويستمر في الترويل (إنتاج اللعاب الزائد لا يمكن السيطرة عليه).
- الطفل لديه شفة مشقوقة.
كيف تتدرب قاد طفل الفطام آمن للأطفال؟
قاد طفل الفطام سيكون آمنًا للأطفال الرضع إذا تم ممارسته بالطريقة الصحيحة. بعض النصائح للممارسة قاد طفل الفطام بأمان وفقًا لـ IDAI هي:
- تجنب إعطاء الأطعمة التي يمكن أن تجعل الطفل يختنق مثل المكسرات والعنب الكامل والتفاح مع القشرة والفشار وغيرها.
- تجنب الوجبات السريعة أو الكثير من السكر والملح.
- لا تتركي الطفل أثناء الأكل أو عندما يكون الطفل بالقرب من الطعام.
- يجب أن يأكل الأطفال في وضع الجلوس ، مما يعني أنه قادر على تقويم صدره والبقاء في هذا الوضع.
- قدمي الطعام في شكل يمكن للطفل أن يمسك به كقائمة رئيسية أو وجبة خفيفة للأطفال.
- تأكد من أن قوام الطعام طري ولين بدرجة كافية بحيث يتفتت بسهولة عندما يأكله الطفل.
- عرفي طفلك على مجموعة متنوعة من الأطعمة.
- خذ الطفل لتناول الطعام مع أفراد الأسرة الآخرين.
انتبه إذا كان الطفل يعاني من الحساسية. عند المعاناة من الحساسية ، عادة ما يعاني الأطفال من ردود فعل معينة.
لذلك ، تجنب إعطاء الأطعمة التي قد تسبب حساسية للطفل. عادة ما يكون من الصعب على الأطفال الذين يتعلمون الأكل فقط تناول الأطعمة القاسية قليلاً ، مثل اللحوم.
في الواقع ، اللحوم غنية بمحتويات غذائية مختلفة. الحل ، يمكنك معالجة اللحوم لتكون طرية قدر الإمكان لتسهيل أكل الأطفال.
هل هناك خطر من قاد طفل الفطام (BLW)؟
بالإضافة إلى اعتبارها جيدة لنمو الطفل ، قاد طفل الفطام أو BLW لديه أيضًا القدرة على خلق المخاطر التالية:
1. الأطفال معرضون لخطر سوء التغذية
وفقًا لبحث في المجلة الإيطالية لطب الأطفال ، فإن الأطفال الذين يخضعون لطريقة BLW عادة ما يكون وزنهم منخفضًا نسبيًا.نقص الوزن) من الأطفال الذين لم يكونوا من النوعين BLW.
تعليم تناول أغذية الأطفال قاد طفل الفطام أو BLW عادة ليس بنفس القدر الذي يتغذى به الأطفال (تغذية بالملعقة).
هذا لأنه عند تناول الطعام بمفرده ، يميل الأطفال إلى تناول الطعام كما يحلو لهم. في هذه الأثناء ، لن يرغب الأطفال الذين يرضعون من قبل أشخاص آخرين في تناول أي شيء مخصص لهم.
حسنًا ، نظرًا لأنهم يميلون إلى تناول الطعام كما يحلو لهم ، فإن الأطفال الذين يتم تعليمهم BLW يمكن أن يتعرضوا لخطر الإصابة بسوء التغذية.
في الواقع ، يمكن أن يفتقر الأطفال الذين يخضعون لـ BLW أيضًا إلى تناول الحديد والزنك وفيتامين B12 والتي تعتبر مهمة بالفعل في هذا العمر.
يمكن أن يكون سبب سوء التغذية هو رغبة طفلك في تناول الطعام. يفضل معظم أطفال BLW عادة شرب الحليب بدلاً من تناول الطعام الصلب.
في الواقع ، يجب تلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال الذين بدأوا في تناول الطعام أكثر من الطعام الصلب.
2. تعبث عند الأكل
من الطبيعي أن يأكل الأطفال الفوضوي وغير المرتب. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك منكم الذين لا يحبون القذرة والفوضى ، ربما لن تحب طريقة BLW هذه.
لأن طفلك الصغير سيلعب ويستمتع بالطعام أمامه.
من المحتمل جدًا أن يتسبب هذا في سقوط الطعام ، وانهياره ، واتساخ طاولة طعامك.
هناك العديد من الدروس التي يتعلمها الأطفال من إطعام أنفسهم في عملية BLW.
يتعلم الأطفال الإمساك بالطعام والتقاطه ووضعه في أفواههم ثم مضغه وابتلاعه.
سيجد الأطفال صعوبة في القيام بذلك في المرة الأولى ، ولكن مع مرور الوقت سوف يعتادون على ذلك. يجب أن تتحلى بصفتك أحد الوالدين بالصبر في التعامل معها.
3. الاختناق
أكبر خطر قاد طفل الفطام أو BLW هو أن طفلك الصغير قد يختنق بالطعام الذي يميل إلى أن يكون صلبًا.
سيكون الاختناق بالتأكيد خطيرًا جدًا إذا حدث لطفلك لأن الطعام سوف يسد مجرى الهواء للطفل.
إذا حدث هذا ، يجب أن تأخذ طفلك على الفور إلى أقرب خدمة صحية للحصول على المساعدة.
اختر الأفضل لك ولطفلك
BLW هو الخيار الصحيح لإعطاء الأطعمة التكميلية لحليب الأم للأطفال. لكن تذكر أن BLW ليس هو السبيل الوحيد.
بصفتك أحد الوالدين ، فإن هدفك هو تقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة (MPASI) التي تساعد طفلك على الانتقال إلى الأطعمة الصلبة ، إما عن طريق الطريقة قاد طفل الفطام (BLW) أم لا.
كيف هذا يعتمد عليك وعلى استعداد الطفل. وفقًا لجمعية طب الأطفال الإندونيسية (IDAI) ، لا يُنصح باستخدام طريقة BLW كطريقة آمنة لإعطاء الأطعمة التكميلية.
على العكس من ذلك ، هناك بالفعل العديد من الخسائر التي تشكل خطورة على الطفل. حتى الآن ، فإن الطريقة الموصى بها هي الاستمرار في تقديم الأطعمة التكميلية وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية.
أنت بحاجة إلى تحديد جزء تغذية الطفل ، وجدول تغذية الطفل ، إلى جزء وتواتر الرضاعة وفقًا لاحتياجات الطفل.
قبل الطريقة قاد طفل الفطام أو BLW يتطلب إعدادًا ومعرفة كافيين حتى لا يؤذي الطفل الصغير.
ابحث عن أكبر قدر ممكن من المعلومات حول الطريقة قاد طفل الفطام (BLW) في مصادر مختلفة.
هذا بسبب عدم التوصية بتطبيق طريقة BLW بحيث لا يزال هناك العديد من الأشياء التي تحتاج إلى مزيد من الاهتمام.
لا تدع طريقة BLW تجعل من الصعب على الأطفال تناول الطعام مما يؤدي إلى حدوث مشاكل غذائية عند الأطفال.
المهم هو أن تفعل كل ما هو جيد ومناسب لطفلك. إذا لزم الأمر ، استشر الطبيب لتحديد استراتيجية التغذية التكميلية للأطفال.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
