صحة العين

مراجعة خيارات تقليل العيون الناقص |

على عكس طول النظر الشيخوخي ، عادة ما يعاني الأطفال الصغار من قصر النظر أو قصر النظر. على الرغم من أنه ليس خطيرًا جدًا على الصحة ، إلا أن هذا الاضطراب يعيق نشاطك البدني بشكل كبير. هل هناك طريقة لتقليل العين الناقص؟ هل يمكن علاج العين الناقص تمامًا؟ تحقق من الشرح الكامل أدناه ، نعم!

كيفية تقليل العين الناقص بمساعدة طبية

الرؤية هي إحدى القدرات التي ستنخفض مع تقدم العمر.

لذلك ، من الطبيعي أن يعاني معظم الناس بمرور الوقت من ضعف البصر في سن الشيخوخة.

ومع ذلك ، يمكن أن ينتج ضعف البصر أيضًا عن مجموعة متنوعة من عوامل الخطر الأخرى ، من الاضطرابات الوراثية إلى عادات القراءة.

يحدث قصر النظر أو قصر النظر في الواقع عندما تكون مقلة العين طويلة جدًا أو تكون القرنية منحنية بشدة.

نتيجة لذلك ، فإن الضوء الذي يجب أن يسقط مباشرة على شبكية العين هو في الواقع أمام شبكية العين.

حتى الآن ، تم علاج العين الناقص بالتوصية باستخدام النظارات أو العدسات اللاصقة. النظارات أو العدسات اللاصقة مجرد أدوات تساعد عينيك على الرؤية بوضوح مرة أخرى.

لكن في الواقع ، فإن ارتداء النظارات لن يقلل من النقص في عينيك.

حتى الآن ، لا توجد طريقة يمكن القيام بها لتقليل العين غير الجراحة.

إذا كان لديك رقم ناقص كبير في عينك ، فيمكنك علاج العين الناقص بالوسائل الطبية.

جراحة الليزر هي إجراء طبي يمكن أن يقلل من قصر النظر.

يستخدم هذا الإجراء شعاع الليزر الذي يتم تعريضه للعين مباشرة لتصحيح القرنية غير الطبيعية.

هناك ثلاثة أنواع من جراحات الليزر يمكنك القيام بها ، وهي كالتالي.

1. استئصال القرنية الانكسار الضوئي (PRK)

استئصال القرنية الانكسار الضوئي أو PRK هي جراحة انكسارية تهدف إلى علاج اضطرابات بصرية مختلفة ، مثل العين ناقص ، بالإضافة إلى العين ، والأسطوانة.

يستخدم هذا الإجراء شعاع الليزر لإزالة طبقة رقيقة من سطح القرنية لتغيير شكلها وإعادة تركيز الضوء الذي يدخل العين.

إذا كنت تعاني من جفاف العين أو القرنية الرقيقة ، فإن PRK هو خيار جيد.

لا يُنصح باستخدام PRK للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات أخرى في العين أو أمراض معينة ، مثل إعتام عدسة العين أو الجلوكوما أو مرض السكري أو الحوامل.

2. تحدب القرنية الظهاري بالليزر (لاسيك)

LASEK هو إجراء مشابه لـ PRK كطريقة طبية لتقليل العين الناقص.

ومع ذلك ، فإن استخدام ضوء الليزر في LASEK يهدف إلى قطع الظهارة أو الطبقة الخارجية من القرنية.

لتسهيل تحريك سطح القرنية وتغيير موضعه ، سيضع الجراح الكحول على العين لمدة 30 ثانية.

يوصى بإجراء LASEK لأولئك الذين لديهم قرنيات رقيقة أو مسطحة أو غير طبيعية الشكل.

3. استئصال القرنية الموضعي بالليزر (ليزك)

بدلاً من LASEK ، قد تكون أكثر دراية بإجراء LASIK كطريقة لتقليل العين الناقص.

يشبه هذا الإجراء LASEK ، لكن استخدام الليزر في LASIK يقطع الطبقات العميقة من القرنية لتغيير شكلها.

كلا من LASEK و LASIK طرق طبية آمنة وفعالة لتقليل العين ناقص. ومع ذلك ، لكل منها مزاياه وعيوبه.

أبلغ بعض المرضى عن تحسن في حالتهم طويلة الأمد بعد LASEK مقارنةً بـ LASIK.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن حالات العدوى أو تلف القرنية بعد LASEK أقل شيوعًا عند مقارنتها بإجراءات LASIK.

كيفية تقليل العيون الناقص طبيعيا

ليس فقط بالوسائل الطبية ، بل يمكنك أيضًا القيام بطرق طبيعية لتقليل فرص تدهور حالة العين.

تذكر أنه لا توجد طريقة فعالة حقًا لتقليل عينك الناقص لأن هذه حالة لا يمكن علاجها بخلاف جراحة العيون.

ستساعد الطرق أدناه فقط في منع تدهور حالة العين السالبة مع تقدم العمر.

1. قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق

تساعد الأنشطة الخارجية ، خاصة للأطفال والمراهقين والبالغين ، في تقليل خطر تفاقم حالة العين السالبة.

يحدث هذا بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية ضمن حدود معقولة يُعتقد أنها تحافظ على بنية مقلة العين والقرنية من التلف.

2. تناول الأطعمة والمشروبات المغذية

بالإضافة إلى الأنشطة في الشمس ، يُنصح دائمًا بتناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للعيون.

قد لا تقلل هذه الطريقة من النقص في العين ، لكنها يمكن أن تحافظ على صحة العين حتى لا تسوء حالة الطرح.

اختر الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل التونة أو الماكريل. استهلك أيضًا الخضار والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن.

3. استخدم النظارات ذات العدسات المناسبة

إن استخدام عدسات النظارات الصحيحة سيحسن بالتأكيد رؤيتك الناقصة.

تأكد من ارتداء النظارات دائمًا مع العدسات المناسبة في الوصفة الطبية.

وفقًا لمايو كلينك ، فإن ارتداء عدسات النظارات بدون وصفة طبية لديه القدرة على زيادة النقص في عينيك.

4. أرح عينيك

العادة التالية التي يمكن أن تكون وسيلة لتقليل سالب العين هي إراحة عينيك دائمًا.

تجنب التحديق في شاشة الكمبيوتر أو التلفاز أو الهاتف الخلوي لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك ، استخدم إضاءة ليست مظلمة للغاية عند القيام بأنشطة في المقدمة الأدوات.