في عالم الطب ، تحري هي سلسلة من الفحوصات التي تهدف إلى تحديد مخاطر الإصابة بمرض ما. تشغيل تحري في مجال الرياضة ، لا يتم تقييم المخاطر على المرض ، ولكن على احتمال الإصابة وأداء الشخص عند القيام بالأنشطة الرياضية.
أهمية تحري ذات الصلة بالرياضة
على الرغم من أن التمرين مفيد ، إلا أنه لا يخلو أيضًا من الآثار الجانبية الضارة. على سبيل المثال ، ربما سمعت عن حالة شخص أصيب بنوبة قلبية بعد لعب كرة الصالات.
أو هل سمعت عن حالات الموت المفاجئ التي أصابت الرياضيين أثناء ممارسة الرياضة؟ أصبح هذا القلق في النهاية الأساس للعديد من الخبراء لتصميم سلسلة من الاختبارات لتقييم المخاطر.
المصدر: FBC News سلسلة الاختبارات مدمجة في عدة أنواع تحري . إطلاق نتائج البحث في المجلة السريرية للطب الرياضي , تحري للرياضة عدد من الأهداف وهي:
- امنع الموت المفاجئ
- تأكد من أن الحالة الطبية للرياضي في الحالة المثلى (على سبيل المثال ، للرياضيين الذين يعانون من أمراض مزمنة واضطرابات في الجهاز التنفسي والاكتئاب وما إلى ذلك)
- ضمان صحة الجهاز العضلي الهيكلي (العضلات والعظام) للرياضي في الحالة المثلى
- تحسين أداء الرياضيين سواء من حيث التغذية أو علم النفس أو غيرهما
- منع الاصابة
- مراجعة تطعيم الرياضي وحالة الدواء (للرياضيين الذين يتناولون أدوية معينة بانتظام)
- جمع البيانات الصحية الأساسية للرياضيين
- بناء علاقات مهنية مع الرياضيين
- تثقيف جميع الأطراف المعنية
أنواع مختلفة تحري في الرياضة
تحري يتم بناءً على احتياجات كل نوع من أنواع الرياضة. بشكل عام ، ها هي الأنواع تحري قبل الرياضة الأكثر ممارسة:
1. تحري طبي
تحري الأجهزة الطبية مفيدة في الكشف عن الأمراض والإصابات والحالات الأخرى في جسم الرياضي والتي يمكن أن تؤثر على أدائه. تحري يقوم بها طاقم طبي محترف من خلال الخضوع للعديد من الاختبارات المتعلقة بالرياضة التي يمارسونها.
هنا مثال تحري العلاج الطبي الذي تم إجراؤه على لاعبي كرة القدم في الحدث دوري أبطال أوروبا عام 2009:
- التاريخ الشخصي لكرة القدم ، بما في ذلك المركز في الفريق والقدم المهيمنة وإجمالي المباريات في العام السابق.
- التاريخ الطبي ، ويتألف من تاريخ عائلي للمرض ، والتاريخ الطبي الشخصي ، والشكاوى والأعراض التي ظهرت أثناء ذلك تحري وكذلك العلاج والتطعيم.
- فحوصات الصحة العامة ، مثل ضغط الدم وردود الفعل.
- فحص القلب والدم والبول والعضلات والعظام.
- الفحص الإشعاعي والموجات فوق الصوتية إذا لزم الأمر.
2. تحري الجهاز العضلي الهيكلي
المصدر: Stepwards تحري في تمارين العضلات والعظام ، من المفيد معرفة وظيفة العضلات والعظام والمفاصل. الهدف هو تقدير مخاطر الإصابة و / أو تقييم قدرة جسم الرياضي على التعافي من الإصابات السابقة.
يجب أن يخضع الرياضيون الذين لديهم مخاطر عالية للإصابة ببعض إصابات العضلات والمفاصل تحري حسب الرياضة التي يمارسها. على سبيل المثال ، يجب على السباحين القيام به تحري الجهاز العضلي الهيكلي في منطقة الكتف والظهر.
الرياضيون الذين يخضعون لها تحري سيُطلب منهم وصف حالتهم الصحية من خلال استبيان. بعد ذلك، تحري يليه فحص لمدى الحركة ، وتقنية التمرين ، والتوازن ، والتحكم في الجسم ، والمرونة ، والوضعية.
3. تحري القلب والأوعية الدموية
تحري يمكن تضمين القلب والأوعية الدموية في تحري الطب الرياضي أو يتم إجراؤه بشكل منفصل. الهدف هو اكتشاف التشوهات أو الحالات الطبية أو الأمراض التي تزيد من خطر الموت المفاجئ.
إجراء تحري يتم إجراؤها عن طريق تخطيط القلب الكهربائي (ECG) وتخطيط صدى القلب. سيعرض مخطط كهربية القلب نشاطًا كهربائيًا يصف وظيفة القلب ، بينما يستخدم تخطيط صدى القلب الموجات الصوتية لإنتاج صور للقلب.
4. تحري الأداء الرياضي
المصدر: Runtastic تحري يصف الأداء قدرة الرياضي على أداء الحركات والتمارين المختلفة ، بالإضافة إلى تلبية الاحتياجات الأخرى المتعلقة بالرياضة التي يمارسونها. نتائج تحري من المهم تحديد الجوانب التي تحتاج إلى تحسين.
حركات متدرجة في تحري الأداء هو خطوة أساسية مثل القرفصاء , الطعنات ، واقفز ، وادفع ، وما إلى ذلك. يتم إجراء التقييم بناءً على معايير محددة مسبقًا.
ليس فقط للرياضيين تحري إنه مهم أيضًا لأولئك الذين ينشطون جدًا في ممارسة الرياضة. لأن النتائج تحري يصف الكثير عن الصحة وتأثيرها على قدرتك على ممارسة الرياضة.
تحري يمكن أن يحميك أيضًا من خطر الإصابة والآثار الجانبية الأخرى للرياضة. وبالتالي ، يمكنك الاستمرار في عيش نمط حياة صحي بأقل قدر من المخاطر.
