النكاف هو مرض معد يسببه فيروس. عادةً ما يصيب الفيروس المسبب للنكاف الغدة النكفية (الغدة اللعابية) ، مما يؤدي إلى تضخم الغدد اللعابية. تشمل الأعراض الأخرى للنكاف الحمى وتورم الخدين والصداع والألم عند البلع أو التحدث أو المضغ أو شرب الماء الحمضي. يصيب النكاف عادة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-14 سنة. لذا ، كيف تعالج النكاف؟
كيفية علاج النكاف
يعتقد الكثير من الناس خطأً أنه يمكن علاج النكاف بالمضادات الحيوية. في الواقع ، المضادات الحيوية هي أدوية لمحاربة الالتهابات البكتيرية وليست فيروسات. لذا ، فإن طريقة علاج النكاف بالمضادات الحيوية ليست مناسبة.
تهدف الطرق المختلفة لعلاج النكاف الموجودة اليوم إلى التخفيف من الأعراض التي تظهر حتى تختفي العدوى الفيروسية تمامًا ويصبح الجسم بصحة جيدة مرة أخرى.
حسنًا ، إليك بعض الطرق لعلاج النكاف التي يمكنك تجربتها:
1. احصل على قسط كافٍ من الراحة
من أجل تعزيز نظام المناعة لديك وكذلك وقف انتشار الفيروس ، من الأفضل الراحة في المنزل أولاً وتجنب الخروج لفترة من الوقت.
ويعزز ذلك أيضًا بيان صادر عن مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، بأن الأشخاص المصابين بالنكاف يجب أن يستريحوا في المنزل لمدة خمسة أيام على الأقل بعد أن تبدأ الغدة النكفية في الانتفاخ.
تهدف الراحة في الفراش أيضًا إلى منع انتقال الفيروس للآخرين. والسبب هو أن فيروس النكاف سيكون شديد العدوى حتى بعد أسبوع من ظهور الأعراض.
2. اشرب الكثير من الماء
يمكن أن يسبب النكاف التهاب الحلق ، مما يجعل من الصعب مضغ وابتلاع الطعام أو الشراب.
لهذا السبب ، يفقد الكثير من الناس شهيتهم ويصبحون كسالى لاستهلاك أي شيء ، بما في ذلك مياه الشرب.
في الواقع ، شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في منع الجفاف أثناء الحمى التي تعاني منها مع النكاف. تلبية احتياجات السوائل بشكل صحيح يساعد أيضًا في إطلاق نظام التمثيل الغذائي في الجسم.
يُسمح بالفعل بشرب أي سوائل أثناء تجربة هذه الحالة. ومع ذلك ، سيكون من الأفضل زيادة الماء.
تجنب عصائر الفاكهة ، لأن العصير عادة ما يحفز إنتاج اللعاب مما يجعل مرض النكاف في الواقع أكثر سوءًا.
3. انتبه لمصادر طعامك
لا تستهين باختيار الطعام أثناء علاجك للنكاف.
في الواقع ، يساعد اختيار الأطعمة المناسبة في تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات النكاف وتسريع عملية الشفاء.
إذا كان تناول الطعام القاسي يجعل من الصعب عليك البلع ويفقد شهيتك في النهاية ، فحاول تناول أطعمة أخرى أكثر ليونة.
قد تكون الحساء واللبن والبطاطس المسلوقة المهروسة والأطعمة الأخرى التي يسهل مضغها وابتلاعها خيارات جيدة.
قدر الإمكان تجنب أيضًا تناول الأطعمة الحمضية ، مثل الفواكه الحمضية ، لأنها يمكن أن تزيد من إنتاج اللعاب.
4. تناول المسكنات
المضادات الحيوية لا تعالج النكاف. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك تناول مسكنات الألم لتخفيف الألم والحمى المصاحبة للنكاف ، مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين أو الأسبرين.
يمكن شراء هذه الأدوية بدون وصفة طبية من كشك الطعام أو الصيدلية بالقرب من منزلك. إذا كنت بحاجة إلى نوع وجرعة أقوى ، يمكن أن يصفها لك طبيبك.
من المهم توخي الحذر عند إعطاء الأسبرين للأشخاص المصابين بالنكاف من الأطفال أو المراهقين.
السبب ، يرتبط استخدام الأسبرين بمتلازمة راي التي تهدد صحة الأطفال.
5. ضع كمادة باردة على الرقبة المتورمة
المصدر: Health Ambition هناك طريقة أخرى لعلاج النكاف وهي الضغط على منطقة الرقبة المتورمة باستخدام ضغط بارد.
بالإضافة إلى عملها لتقليل الألم ، تساعد الكمادات الباردة أيضًا على تقليل الالتهاب مع توفير الراحة لمنطقة الرقبة المؤلمة.
حارب COVID-19 معًا!
تابع أحدث المعلومات والقصص عن محاربي COVID-19 من حولنا. تعال وانضم إلى المجتمع الآن!
