الصحة النفسية

لا تقلق ، إليك 3 طرق للتعامل مع الأزواج الجاهلين •

قد يجعلك وجود شريك غير مبالٍ للغاية ويبدو غافلًا تأكل قلبك وتشعر بأنك غير مهم وغير محبوب. نتيجة لذلك ، ينسحب بعض الأشخاص ولا يحاولون إنقاذ العلاقة. كيف تتعامل مع شريك غير مبال حتى لا تتعارض هذه المشكلة مع علاقتك؟

كيف تتعامل مع شريك رائع

يتوقع كل شخص في علاقة تقريبًا أن يدعمه شريكه يوميًا. يمكن إظهار شكل الدعم من خلال السؤال عن أحوالك ، أو سؤال اليوم ، أو مجرد التحدث عن القضايا التافهة.

هذا لأنك في أعماق قلبك ، تريد أن تكون مع شخص يهتم بك ويؤمن به حقًا.

ومع ذلك ، ليس هناك عدد قليل من الأزواج الذين يميلون إلى التجاهل ويبدو أنهم غير مبالين بحيث يكون لذلك تأثير على الطريقة التي تعبر بها عن نفسك.

حتى لا يؤثر ذلك على علاقتك ، هناك عدة طرق للتعامل مع شريك غير مبال ، مثل:

1. كن صادقا

تتمثل إحدى طرق التعامل مع شريك غير مبال في أن تكون صادقًا بشأن ما تشعر به. أي أنك تحاول أن تقول الحقيقة حول سلوك شريكك تجاهك. يمكن أن يكون ، شريكك لا يدرك ذلك.

الصدق عنصر مهم جدا في بناء علاقة صحية. إذا انسحبت ولم تقل شيئًا عن الأمر ، فقد يشعر شريكك أن اللامبالاة أمر طبيعي ومقبول بالنسبة لك.

كما ذكرت من الصفحة نفسية على قيد الحياة ، الصدق سيفتح عينيك أنك وشريكك شخصان مختلفان. بهذه الطريقة يمكنك معرفة سبب عدم اكتراث شريكك لنفسك أو بالآخرين.

هل هناك بالفعل مشكلة مؤخرًا لا يمكن حلها ، لذا فهم مشغولون جدًا أم أن هذه هي طبيعتها.

من خلال الصدق مع بعضكما البعض ، يمكنك أنت وشريكك على الأقل محاولة قبول بعضكما البعض إذا كنت ترغب في الاستمرار في البقاء على قيد الحياة في هذه العلاقة.

2. التمسك بمبادئك

ليس نادرًا بعد أن تحاول أن تكون صادقًا وتتواصل مع شريكك ، ستكون هناك حجة لا مفر منها. الخطوة التالية كطريقة للتعامل مع شريك غير مبال هي الالتزام بمبادئك.

إذا كانت طبيعة شريكك غير المبالية قد تجاوزت حد التسامح الخاص بك ، فقدم الحقائق الداعمة حتى يتم إثبات ما تعتقد.

يمكن أيضًا أن يزيد من ثقتك بنفسك عند التحدث إلى شريكك. بهذه الطريقة ، ربما يمكنه معرفة سبب ظهور هذه المشكلة في علاقتك كثيرًا وأن يصبح أكثر وعيًا بها.

3. ابق هادئًا عند مواجهة شريك هادئ

إذا لم تختف هذه المناقشة وكان من الصعب حلها ، فحاول أن تسلك الطريق الوسط ، وهو الاستسلام للحظة. من المؤكد أن فرض الخلاف في مواجهة شريك غير مبال لن يحقق النتائج التي تتوقعها.

دع الأمور تهدأ ، ويمكنك إعادة الصياغة برأس هادئ بطريقة لطيفة.

المفتاح الرئيسي في التعامل مع شريك غير مبال هو التحلي بالصبر والصدق معه.

ومع ذلك ، إذا كان سلوكك غير مقبول بالنسبة لك ، فحاول مناقشة ما إذا كان لا يزال بإمكانه تغييره أو إذا كنت تريد التصالح مع سلوكه. إذا لم يتمكن أحد من التزحزح ، فربما حان الوقت لإعادة النظر في كيفية المضي قدمًا في العلاقة بينكما.