الاضطراب ثنائي القطب هو أكثر الأمراض النفسية شيوعًا التي يتم تشخيصها خلال فترة المراهقة. يسبب هذا المرض تقلبات مزاجية حادة. قد يقع الأطفال في مرحلة الاكتئاب (الهوس الخفيف) لأسابيع في كل مرة ، ولكن بعد ذلك يشعرون فجأة بسعادة بالغة جدًا (مرحلة الهوس). يجب أن يتلقى المراهقون المصابون بهذه الحالة العلاج المناسب ، حتى تتحسن نوعية حياتهم.
إذا كان أحد أفراد عائلتك مراهقًا مصابًا باضطراب ثنائي القطب ، فكيف يمكنك تشجيعه؟ تحقق من النصائح التالية.
أسباب الاضطراب ثنائي القطب عند المراهقين
حتى الآن ، السبب الدقيق للاضطراب ثنائي القطب لدى المراهقين غير معروف. يعتقد الباحثون أن هذا الاضطراب في الدماغ يؤخذ في الاعتبار من خلال العديد من الأشياء ، مثل:
- تشوهات في الدماغ. يمكن أن تتداخل الاختلالات في بعض المواد الكيميائية (الناقلات العصبية) مع نظام الجسم لتنظيم الحالة المزاجية.
- علم الوراثة. يكون خطر الإصابة بالاضطراب ثنائي القطب أكبر لدى الأشخاص المصابين بهذه الحالة من أفراد الأسرة.
- بيئة. يمكن أن يحدث الاضطراب ثنائي القطب عند المراهقين بسبب الإجهاد في البيئة ، مثل وفاة أحد أفراد الأسرة أو طلاق الوالدين أو ضحايا سوء المعاملة أو العنف الذي يسبب الصدمة.
نصائح لتشجيع المراهقين المصابين بالاضطراب ثنائي القطب
يمكن أن يؤثر الاضطراب ثنائي القطب على نوعية حياة المراهق لاحقًا في الحياة. لذلك ، يحتاجون إلى رعاية ودعم من حولهم. إليك كيف يمكنك تشجيع المراهق المصاب بالاضطراب ثنائي القطب.
1. تعميق معرفتك بالاضطراب ثنائي القطب
التعامل مع المراهقين المصابين بالاضطراب ثنائي القطب ليس بالأمر السهل.
تحتاج إلى زيادة معرفتك بهذا المرض من خلال قراءة الكتب أو غيرها من المعلومات الدقيقة حول الاضطراب ثنائي القطب.
إذا لزم الأمر ، استشر طبيبًا نفسيًا أو طبيبًا نفسيًا.
2. واجه الأمر بصبر ولكن انتبه
يمكن أن يشعر المراهقون المصابون بالاضطراب ثنائي القطب بالاكتئاب والنشاط الفائق (الهوس) الذي يمكن أن يختبر صبرك في التعامل معهم.
المفتاح ، لا تستسلم أبدًا وتأكد دائمًا من أنه يشعر بالراحة والأمان معك.
3. تقوية علاقتك الداخلية مع طفلك
التواصل هو المفتاح لتقوية علاقتك مع المراهق في المنزل المصاب بالاضطراب ثنائي القطب. أنت بحاجة إلى الاستماع باهتمام لما يشعرون به.
يساعدك هذا على معرفة ما يشعر به عندما يشعر بحالة جيدة أو مكتئب أو يعاني من نوبة جنون. يمكن أن تساعد نتائج ملاحظاتك المعالج أو الطبيب في تحديد العلاج المناسب.
4. مساعدتهم على القيام بأنشطتهم اليومية
يميل المراهقون المصابون بالاضطراب ثنائي القطب إلى صعوبة القيام بالروتين اليومي العادي وغالبًا ما ينخرطون في أعمال خطيرة.
لذلك ، يحتاجون إلى مساعدتك بعدة طرق ، بما في ذلك:
- ضع جدولًا روتينيًا للعلاج ، أو تناول الأدوية ، أو اصطحبهم إلى العلاج.
- ضع جدولًا يوميًا ، مثل الأكل والنوم والاستحمام والرياضة وغيرها من الأنشطة.
- ساعد في الاستعداد لاحتياجاتهم.
- ساعدهم على الاختلاط بالأصدقاء والعائلة.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
