تتضمن عملية التنفس حركة عضلة الحجاب الحاجز التي تضغط لأسفل لتوسيع الرئتين للسماح باستنشاق الهواء من الخارج. ومع ذلك ، فإن تشوهات العضلات يمكن أن تجعل الحجاب الحاجز والرئتين يعملان في الاتجاه المعاكس. هذا الشرط يسمى التنفس المتناقض أو التنفس المتناقض. التنفس المتناقض هو أحد أسباب ضيق التنفس التي قد لا تكون على دراية بها.
ما هو التنفس المتناقض؟
بالنسبة الى مجلة طب الأعصاب وجراحة الأعصاب والطب النفسي، التنفس المتناقض أو التنفس المتناقض هو اضطراب تنفسي ناتج عن خلل في وظيفة تقلص عضلة الحجاب الحاجز.
عادة ، يجب أن تضغط عضلات الحجاب الحاجز لأسفل حتى تتمكن من التنفس. ومع ذلك ، تتسبب هذه الحالة في دفع عضلة الحجاب الحاجز لأعلى بحيث لا تتمدد الرئتان.
نتيجة لذلك ، لا يستطيع الشخص الذي يعاني من هذه الحالة أن يتنفس بسهولة لاستنشاق كمية الأكسجين التي يحتاجها جسمه. التنفس المتناقض يمنع الجسم أيضًا من إفراز أكبر قدر ممكن من ثاني أكسيد الكربون. يمكن أن يكون هذا سبب ضيق التنفس والعديد من المشاكل الصحية الأخرى.
علامات وأعراض التنفس المتناقض
علامات وأعراض التنفس المتناقض هي:
- التنفس قصير جدا
- من السهل الشعور بالدوار والضعف
- ينام بسهولة وينام طويلا
- من السهل الشعور بالتعب
- استيقظ متعبًا
- غالبا ما تستيقظ في الليل
- معدل ضربات القلب سريع جدا
- ضعيف ، متعب ، خامل ، ضعيف (أداء نشاط بدني منخفض)
- يتنفس بسرعة كبيرة
- تجربة الإحساس بالألم والضغط في المنطقة المحيطة بالصدر والبطن
ما الذي يسبب ضيق التنفس النموذجي للتنفس المتناقض؟
في الأساس اضطراب تنفسي متناقضناتج عن تشوهات في عضلة الحجاب الحاجز وهو نوع من الاضطراب يصعب التعرف عليه.
ومع ذلك ، هناك العديد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تسبب هذه الحالة. يمكن العثور على هذه الحالات عادةً بعد الخضوع للتشخيص لمعرفة سبب ضيق التنفس.
يمكن أن تتسبب عدة حالات في التنفس المتناقض ، على سبيل المثال:
1. انسداد توقف التنفس أثناء النوم
انسداد توقف التنفس أثناء النوم (OSA) يمكن أن يكون سببًا لضيق التنفس بسبب التنفس المتناقض. هذه الحالة هي اضطراب في التنفس أثناء النوم يتسبب في توقف الشخص عن التنفس أو أخذ أنفاس قصيرة أثناء النوم. تتعارض هذه الحالة مع تدفق الأكسجين وتدفق ثاني أكسيد الكربون إلى الخارج. بمرور الوقت ، يمكن أن يتوسع جدار الصدر للداخل بدلاً من الخارج.
2. صدمة أو إصابة خطيرة لجدار الحجاب الحاجز
يمكن أن يتسبب التعرض لحادث في تلف منطقة الحجاب الحاجز. يمكن أن يؤدي الضرر مثل الضلوع وانفصال جدار الصدر الداخلي إلى توقف الحجاب الحاجز عن الانقباض بشكل طبيعي عند استنشاق الهواء ، مما يؤدي إلى التنفس المتناقض.
3. الاضطرابات العصبية
العصب الحجابي هو عصب يلعب دورًا في تنظيم حركة الحجاب الحاجز والعضلات الأخرى في الصدر أو الجذع. يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب في هذه المناطق إلى تغيرات في تقلص العضلات عند التنفس. ترتبط الحالة أيضًا بالأمراض التي تتلف الأعصاب ببطء ، مثل مضاعفات صدمات الصدر ، وسرطان الرئة ، والتصلب المتعدد ، وضمور العضلات ، ومتلازمة غيلان باريه.
4. ضعف عضلات الجهاز التنفسي
يمكن أن تسبب اضطرابات العضلات التي تدعم الجهاز التنفسي مثل التصلب المتعدد ومرض لو جيريج ضيقًا في التنفس بسبب التنفس المتناقض.
5. نقص المعادن
يمكن أن يؤثر نقص البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم على أنماط التنفس من خلال اضطرابات الجهاز العصبي المركزي الذي ينظم عملية التنفس.
كيف تعالج وتمنع هذه الحالة؟
يتم علاج معظم حالات التنفس المتناقض عن طريق معالجة الحالة الأساسية. التنفس المتناقض سوف يتحسن بسبب نقص المعادن عندما يتلقى الجسم كمية كافية من المعادن.
في حالات التنفس المتناقض الناجم عن صدمة في الصدر ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإصلاح العضلات ومفاصل الضلع الرخوة أو التالفة. ومع ذلك ، في الحالات التي تسببها الأمراض المزمنة والاضطرابات العصبية ، من المرجح أن تكون عملية العلاج والشفاء أكثر صعوبة.
علاج للتغلب على أعراض ضيق التنفس بسبب التنفس المتناقض يتضمن أيضا:
- استخدام أجهزة التنفس مثل قناع الأكسجين
- استخدام بضع القصبة الهوائية لإنشاء مجرى هوائي جديد
- استبدال الإلكتروليتات المفقودة بالسوائل الوريدية
- إجراء علاج لاضطرابات انقطاع التنفس أثناء النوم
- قم بإزالة العوائق أو الأجسام الغريبة الأخرى التي تسبب ضعف الانقباض وانسداد مجرى الهواء.
لا يمكن معالجة العديد من أسباب التنفس المتناقض بتغيير نمط الحياة. ومع ذلك ، يمكن التقليل من هذه الاضطرابات من خلال:
- الحفاظ على نظام غذائي صحي مع التغذية المتوازنة
- الحفاظ على وزن الجسم ضمن حدود صحية ، وهذا ضروري لمنع اضطرابات انقطاع التنفس أثناء النوم
- الحد من التدخين واستهلاك الكحول
- يقوي عضلات البطن الداعمةالعضلات الأساسية) حول الحجاب الحاجز.
