عندما يكون لديك أطفال ، يتغير دورك تلقائيًا من العيش بمفردك مع شريك حياتك ، إلى كونك والدًا بكل تحدياته. يجعلك هذا التحدي أحيانًا متعبًا ومجهدًا وحتى مكتئبًا. هذا الشعور ، عندما يستمر لفترة طويلة ، سيجعل بعض الناس يشعرون بأنهم لا يستطيعون أن يكونوا آباء صالحين
حسنًا ، لتجنب التوتر ، يجب أن تكون والدًا أكثر إيجابية يواجه شيئًا ما. إذن ، كيف تكون أبًا صالحًا؟ قد تكون بعض هذه النصائح مرجعا لك.
كيف تكون والداً صالحاً وأكثر إيجابية
غير الطريقة التي تنظر بها إلى المشاكل
عندما تكون مسترخيًا وعقلك هادئًا ، فكر في المشكلات التي غالبًا ما تجعلك غاضبًا أو مستاءً. على سبيل المثال ، عندما يهدر الأطفال الطعام ، أو يركضون حتى يسقطوا ، أو يلعبون في الماء. كما تتذكر ، أولاً ، فكر بعمق أكثر في الأسباب التي تجعل طفلك يفعل الأشياء التي تجدها مزعجة.
لماذا يهدر طفلك الصغير الطعام؟ هل يشعر بالملل أم أنه يبحث فقط عن الاهتمام؟ انطلاقًا من Very Well Family ، من المهم أن يغير الآباء تصورهم لمشكلة ما. عندما يرى الأطفال ردود فعل سلبية من الوالدين بسبب سلوكهم ، في ذلك الوقت يشعرون بالرعاية.
ثانيًا ، فكر في سبب إزعاجك من هذا السلوك. هل هذا لأنك خجول أمام الآخرين؟ ثم هل قررت أن هذا السلوك هو سلوك سيء ولا يمكن قبوله من قبل الآخرين؟ في الواقع ، بعض سلوكيات الطفل مزعجة ، ولكن في بعض الأحيان يكون ما يفعله وفقًا لتطوره وطالما أنه لا يؤذي الآخرين ، فلا داعي للقلق بشأنه.
من خلال تغيير الطريقة التي تنظر بها إلى المشكلات ، يمكنك أن تصبح ببطء والداً أفضل وأكثر إيجابية لطفلك الصغير.
توقعات أقل لدى الأطفال
كيف تكون والدا جيدا؟ أحيانًا ينسى الآباء أن الأطفال هم مجرد أطفال ما زالوا يرغبون في الاستمتاع بعالمهم. عندما يكون لدى الوالدين توقعات عالية أو قواعد معينة حول سلوك أطفالهم وليس لديهم ذلك ، فإن ذلك يأتي بنتائج عكسية على الوالدين ويجعلك غاضبًا وحتى متوترًا.
افهم أن طفلك لا يزال طفلًا يريد اللعب. أحيانًا يكون سعيدًا وودودًا عند مقابلة أشخاص جدد ، ولكن ليس نادرًا ما يبدو غير مريح عندما يكون في مكان غريب. يمكن أن يجعلك خفض التوقعات لدى طفلك أكثر استرخاءً بشأن التعامل مع المشاكل وتصبح والداً أكثر إيجابية.
تخصيص وقت خاص للأطفال
الوقت ثمين للغاية عندما يكون لديك أطفال. يخلق الانشغال أحيانًا مسافة بين الآباء والأطفال. تزداد المسافة عندما ينشغل المراهقون باستكشاف أشياء جديدة في الخارج.
يذكر موقع Kids Health أن إحدى الطرق لتكون أبًا جيدًا وإيجابيًا وفعالًا هي قضاء وقت خاص مع الأطفال. احتفظ بهاتفك وعملك في المكتب ، وخصص وقتًا للأطفال للتحدث كثيرًا عن حياتهم اليومية. يمكن أن تقوي هذه الطريقة أيضًا العلاقة بين الآباء والأطفال لأنهم يفهمون بعضهم البعض.
بناء القرب من الأطفال
لكي تكون والدًا جيدًا وتكون أكثر إيجابية مع طفلك ، تحتاج إلى تطوير علاقة أوثق معهم. عندما تشعر بأنك وطفلك قريبان ومتواصلان من القلب إلى القلب ، ستشعر بتوتر أقل وسيكون موقفك أكثر إيجابية. خذ من 10 إلى 20 دقيقة كل يوم لتعرف كيف يفعل طفلك في ذلك اليوم ، كما تفعل أنت. يمكن أن تكون مشاركة القصص وسيلة لتكون أبًا أفضل وأكثر إيجابية.
استخدم الجمل الإيجابية أمام الأطفال
عندما تشعر بالتعب ، تجنب قول أشياء سلبية عن نفسك. وفقًا لـ Huffington Post ، سيقلد الأطفال ما يفعله ويقوله آباؤهم. قد يكون هذا اقتراحًا سلبيًا لطفلك ، خاصةً عندما يكون طفلًا صغيرًا. في هذا العمر ، يحتاج الأطفال إلى الثقة بالنفس في حياتهم الاجتماعية والعاطفية. الجمل الإيجابية ستساعد الأطفال على زيادة ثقتهم بأنفسهم.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
