خلال فترة الحمل ، يمر جسمك بالعديد من التغييرات. غالبًا ما تؤدي هذه التغييرات إلى العديد من مشاكل الحمل ، أحدها ألم زر البطن. لماذا تؤلم السرة أثناء الحمل وكيف تتعامل معها؟ تحقق من المراجعة التالية.
ما الذي يسبب آلام زر البطن عند المرأة الحامل؟
على الرغم من أن هذا الألم طبيعي إلى حد ما ، إلا أن هذا الألم أسفل السرة يسبب عدم الراحة لدى النساء الحوامل.
كما يمكن أن يحدث فجأة ويتداخل مع الأنشطة.
ليس بدون سبب ، فقد تبين أن مرض السرة أثناء الحمل ناتج عن العوامل التالية.
1. شد عضلات وجلد البطن
خلال فترة الحمل ، ستشعرين ببشرتك وعضلاتك وكأنهما يتم شدهما إلى أقصى حد بنهاية الحمل.
هذا ما يسبب علامات التمدد والحكة والألم أثناء الحمل.
ونتيجة لذلك ، يتسبب هذا التمدد في تحريك وتحرك السرة في منتصف المعدة.
ثم تصبح هذه الحالة سببًا لألم السرة أثناء الحمل.
2. عدوى في السرة
تعاني بعض النساء الحوامل من بروز سرة البطن بسبب الضغط من داخل المعدة وتحرك الجلد.
هذا عرضة للتهيج إذا احتك زر البطن البارز بالملابس.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن سرة البطن المتهيجة تكون عرضة للعدوى إذا تعرضت للجراثيم أو الأوساخ.
يقول جيري هولكر من جامعة فلوريدا إن هناك 67 نوعًا من البكتيريا التي قد تكون محاصرة في زر البطن.
تتميز أعراض الإصابة بسرّة البطن المائي ورائحة كريهة. في الحالات الشديدة ، يمكن أن تسبب إصابة زر البطن نزيفًا.
هذه الحالة تجعل سرة الأم مؤلمة أثناء الحمل.
3. ثقب في السرة
هل لديك ثقب في زر البطن؟ إذا كان الأمر كذلك ، يجب الانتباه دائمًا إلى حالة الثقب والحفاظ عليه نظيفًا.
نقلاً عن موقع New Kids-Center ، تميل النساء اللواتي لديهن ثقب في زر بطنهن إلى الشعور بألم أكثر حدة أثناء الحمل.
من ناحية أخرى ، فإن المنطقة المثقوبة أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والتورم والتقيؤ. إذا كان هناك التهاب وألم ، يجب إزالة الثقب على الفور.
لكن قبل ذلك ، يمكنك استشارة الطبيب أولاً.
4. ضغط من الرحم
في بداية الثلث الأول من الحمل ، لا تزال حالة الرحم صغيرة نسبيًا ولا تقع بعيدًا عن عظم العانة.
قد تعاني بعض النساء بالفعل من ألم زر البطن أثناء الحمل المبكر ، ولكنه ليس مزعجًا للغاية.
مع زيادة عمر الحمل ، سيستمر الرحم أيضًا في النمو جنبًا إلى جنب مع نمو الجنين.
نتيجة لذلك ، يضغط الرحم على الأعضاء الأخرى في التجويف البطني.
حسنًا ، في الثلث الثالث من الحمل ، سيكون حجم الرحم أكبر بكثير بعد السرة.
يمكن أن يؤدي وجود السائل الأمنيوسي وضغط الجنين على تجويف البطن إلى ألم زر البطن عند النساء الحوامل.
5. مرض الفتق السري
الفتق السري هو حالة تبرز فيها الأمعاء من الفتحة الموجودة في جدار البطن بالقرب من السرة.
يحدث هذا بسبب الضغط الزائد في تجويف البطن.
على الرغم من أن هذه الحالة يمكن أن تحدث لأي شخص ، إلا أن النساء الحوامل أكثر عرضة لها. هذا صحيح بشكل خاص في حالات الحمل المتعددة أو السمنة أثناء الحمل.
لا داعي للقلق لأن هذا المرض عادة ما يختفي بعد الولادة.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ألم في السرة وتورم وقيء ، فاستشر الطبيب على الفور.
السبب ، يمكن أن يسبب هذا مضاعفات إذا لم يعالج على الفور.
يمكن أن يتسبب الفتق الذي يصيب أعضاء أو أنسجة أخرى في البطن في ترقق الأوعية الدموية ، مما يعرضها لخطر التسبب في عدوى مميتة.
6. مشاكل الجهاز الهضمي
إذا كان التقلص أو الألم في منطقة السرة أثناء الحمل مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل الغثيان والقيء والإسهال والحمى ، فيجب أن تكون أكثر يقظة.
السبب ، يمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو التهاب في الأمعاء.
تتطلب هذه الحالة علاجًا فوريًا لأن القيء والإسهال يمكن أن يسبب تقلصات في الأمعاء والرحم.
يجب معالجة الالتهابات التي تسببها السموم من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض على الفور حتى لا تؤثر سلبًا على نمو الجنين في الرحم.
كيف تتعاملين مع آلام زر البطن عند المرأة الحامل؟
عادة ، تبدأ السرة بالتأذي أثناء الحمل المبكر وتزداد سوءًا مع نمو البطن.
على الرغم من أنها ليست مشكلة خطيرة ، إلا أن هذه الحالة قد تتداخل مع أنشطتك وتخاطر بالتسبب في أمراض أخرى.
حسنًا ، حتى يهدأ هذا الألم في السرة ، إليك بعض الطرق للتعامل معه.
1. تجنب لمس أو خدش منطقة السرة
تعاني بعض النساء الحوامل من الحكة وعدم الراحة في السرة.
ومع ذلك ، يجب تجنب لمس أو خدش زر بطنك. يهدف هذا إلى تقليل مخاطر الإصابة بالاحتكاك.
2. ضغط المعدة بالماء الدافئ
لتخفيف الألم أو الألم في السرة أثناء الحمل ، حاولي ضغط السرة بالماء الدافئ لمدة 15-20 دقيقة وافعلي ذلك 3 مرات في اليوم.
يمكن أن يساعد الماء الدافئ في تحسين تدفق الدم ، وبالتالي يساعد في تقليل الألم.
3. ضبط وضع النوم
طريقة أخرى للتعامل مع ألم السرة أثناء الحمل ، حاولي ضبط وضع النوم بشكل مريح قدر الإمكان.
يمكنك تجربة الجانب الأيسر أثناء دعم معدتك بوسادة.
4. ارتداء الملابس الناعمة
يمكن أن يحدث الألم والحنان في السرة أثناء الحمل بسبب الاحتكاك بسطح خشن. كما يمكن أن يسبب تهيجًا.
كإصلاح ، استخدم ملابس فضفاضة وناعمة لتجنب الاحتكاك على السرة.
5. الحفاظ على منطقة السرة نظيفة
لا تكن كسولًا للحفاظ على سرة نظيفة بشكل صحيح لمنع انتشار البكتيريا.
إذا تم تنظيفها نادرًا أو لم يتم تنظيفها مطلقًا ، يمكن أن يؤدي تراكم البكتيريا في زر البطن إلى الإصابة بالعدوى. نتيجة لذلك ، تشعر بألم في السرة أثناء الحمل.
إليك كيف يمكنك القيام به للحفاظ على نظافة السرة.
- تأكد من تنظيف زر بطنك بالطريقة الصحيحة.
- تجنب العبث في السرة بأيدي غير نظيفة.
- استخدم مكونات آمنة مثل زيت اطفال أو صابون.
- استخدم قطنًا ناعمًا لمسح الأوساخ على السرة.
6. استشر الطبيب
بشكل عام ، لا يعتبر ألم زر البطن أثناء الحمل مشكلة صحية خطيرة.
ومع ذلك ، لا تتأخر في زيارة الطبيب إذا كان الألم مصحوبًا بالحمى والقيء والتورم والتشنجات والنزيف.
