الصحة الجنسية

التغييرات في الإثارة الجنسية للحوامل في الفصل الثاني

من الطبيعي أن ترغب في ممارسة الجنس أثناء الحمل. لا يشكل الحمل عقبة أمام حفاظك على الحميمية. ومع ذلك ، ما يجب مراعاته هو أنه لا يجب عليك أنت وشريكك إيذاء الجنين أثناء ممارسة الجنس.

خلال الثلث الثاني من الحمل ، لا يكون بطن المرأة الحامل كبيرًا جدًا ، وعادةً ما يكون هذا هو الوقت المناسب لممارسة الجنس أثناء الحمل. ومع ذلك ، ما إذا كان الاستثارة الجنسية للمرأة الحامل في الثلث الثاني من الحمل قد بدأت في العودة إلى طبيعتها؟ ها هو التفسير.

الثلث الثاني من الحمل الإثارة الجنسية للمرأة الحامل

خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ربما تعاني معظم النساء الحوامل من انخفاض في الرغبة الجنسية. ومع ذلك ، فإن الاستثارة الجنسية للمرأة الحامل ستزداد بشكل عام في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى وحتى الثلث الثاني من الحمل.

هدأ الغثيان والتعب الذي يحدث عادة في الأشهر الثلاثة الأولى. كما أن الزيادة في الهرمونات في الثلث الثاني من الحمل تجعلك أكثر جنسية ، لذلك ستشعرين بمزيد من الشغف تجاه ممارسة الجنس مع شريك حياتك. في الواقع ، تعاني العديد من النساء من هزات الجماع المتعددة لأول مرة خلال هذا الحمل.

في الثلث الثاني من الحمل ، سيكون الجنس أكثر إثارة للاهتمام وربما أكثر إرضاءً للنساء الحوامل. ما هو أكثر من ذلك ، أن معظم النساء ما زلن يشعرن بالراحة خلال الثلث الثاني من الحمل لأن بطونهن لم تنتفخ كثيرًا.

تتأثر الزيادة في الإثارة الجنسية لدى النساء الحوامل في الثلث الثاني من الحمل بزيادة هرمون الإستروجين. في الثلث الثاني من الحمل ، ينتج جسمك المزيد من الإستروجين. يزيد هذا الهرمون من تدفق الدم في منطقة الأعضاء الحميمة ويؤدي إلى أن تكون هذه المنطقة أكثر حساسية مما يؤدي إلى زيادة الإثارة الجنسية.

بالإضافة إلى ذلك ، خلال الثلث الثاني من الحمل ، يزداد السائل المهبلي أيضًا مما يجعل المهبل أكثر استعدادًا لقبول الإيلاج. التغيرات في الثديين الأكثر تطورًا وحساسية هي أيضًا سبب زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء الحوامل.

استفد من هذه اللحظة مع شريكك وشارك بفرح كيف يتغير جسمك. يعد الجنس أثناء الحمل طريقة رائعة للبقاء على اتصال عقليًا وعاطفيًا وجسديًا.

نصائح لممارسة الجنس الآمن للحوامل في الثلث الثاني من الحمل

افحصي حملك بانتظام مع طبيب التوليد لمعرفة ما إذا كان حملك في حالة صحية جيدة ، وكذلك للتأكد من أنه من الآمن الاستمرار في ممارسة الجنس. إذا كانت الإثارة الجنسية جيدة ولا تعانين من اضطراب حمل شديد الخطورة ، فلا يزال بإمكانك ممارسة الجنس.

ومع ذلك ، ضعي في اعتبارك الراحة والمخاطر التي قد تحدث للطفل في الرحم. يجب أن تشعري أنت وشريكك بالراحة الجسدية والأوضاع الجنسية التي لا تضغط على الرحم أو تثقل كاهل معدة المرأة الحامل.

يجب ألا تمارس الجنس إذا كنت تعانين من نزيف أو ألم في البطن أو تشنجات ، أو تلف السائل الأمنيوسي أو تمزقه ، أو إذا كان لديك تاريخ من ضعف عنق الرحم أو بدأ عنق الرحم في الفتح قبل الأوان ، أو انخفاض المشيمة (المشيمة المنزاحة) ، ولديك تاريخ من الولادة المبكرة ، وهي حامل بتوأم أو أكثر.

أوضاع جنسية آمنة للنساء الحوامل في الثلث الثاني من الحمل

هناك العديد من الأوضاع الجنسية التي يمكنك القيام بها خلال الثلث الثاني من الحمل. يمكنك القول أن الثلث الثاني من الحمل هو حالة حمل لطيفة للجماع. هدأ الغثيان أو غثيان الصباح ولم تتضخم معدتك. المواقف الجنسية التالية التي يجب تجربتها خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل.

  • وضع الجلوس ينظر إلى بعضنا البعض. يتم ذلك بجلوس الرجل على كرسي. زوجتان تجلسان في حجر الرجل وتنظران في عيون بعضهما البعض.
  • موقف الزحف ( اسلوب هزلي ). يسمح هذا الوضع بالاختراق العميق ، والذي قد يكون غير مريح بالفعل في الثلث الثالث من الحمل.
  • وضعية النوم الجانبية. استلقي على جانبك مع مواجهة الشريك الذكر بعضهما البعض. استمتع بهذا الوضع وجهاً لوجه لأطول فترة ممكنة.

بعد دخولك 20 أسبوعًا من الحمل ، تجنبي الوضعيات التي تجعلك مستلقية على ظهرك ، مثل الموقف التبشيري. عندما تستلقي على ظهرك ، يضغط الرحم المتضخم على الشريان الأورطي الذي ينقل الدم إلى المشيمة. ثم حاول دعم الورك الأيسر بوسادة.

يجب على شريكك أيضًا ألا ينفخ الهواء في منطقة الأعضاء التناسلية. يمكن أن يؤدي نفخ الهواء في المهبل إلى انسداد الهواء (فقاعات الهواء التي تدخل الدورة الدموية). هذا نادر الحدوث ، لكنه قد يهدد حياتك أو لطفلك. الجنس الفموي آمن أثناء الحمل ، لكن لا ينبغي أن ينفخ الهواء في المهبل.