نظرًا لأن الخيانة الزوجية أصبحت مصيبة شائعة ، فقد تعلم أو كنت ضحية للغشاش. عندما تتطلع إلى إصلاح علاقة مع شريك خدعك عدة مرات ، فقد تتساءل عما إذا كان بإمكان الغشاش أن يتغير ويتحسن بالفعل.
الجواب يعتمد ، كل شيء يعود إلى كل فرد. ومع ذلك ، هناك تفسيرات نفسية وعوامل مختلفة تؤثر على التغييرات في الأشخاص الذين يحبون الغش.
سبب تحول شخص ما إلى غشاش
بالنسبة لأولئك الذين تعرضوا للغش عدة مرات من قبل نفس الشخص - أو ربما لديك هواية خداع نفسك - عليك أن تفهم أن الاعتذار أو الندم وحده لا يمكن أن يكون ضمانًا لعدم قيام الشخص بالغش مرة أخرى.
والسبب هو أن الغش عند النظر إليه من وجهة نظر نفسية هو سلوك معقد يعتمد على أسباب متعددة الطبقات. مجرد اكتشافه من قبل شريك لن يجعله يستسلم. في الواقع ، إنه بارع بشكل متزايد في التستر على أفعاله. من أجل ذلك ، تحتاج إلى مزيد من فهم ما يدور في ذهن الغشاش. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل شخصًا ما يشترك في الغش.
1. تخويف من قبل الشريك
وفقًا لـ Linda Hatch ، الحاصلة على درجة الدكتوراه ، وهي أخصائية نفسية إكلينيكية وعضو في جمعية علم النفس الأمريكية ، قد تكون تغش لأنك تشعر بالخوف من شريكك. على سبيل المثال ، شريكك هو شخص مثالي تقريبًا أو أكثر نجاحًا منك. بمرور الوقت ، تشعر بالفعل بالنقص وتبحث أخيرًا عن شخص آخر يمكنه أن يجعلك تشعر بتحسن. لهذا السبب يكون للناس أحيانًا علاقة غرامية مع شخص لا يبدو أفضل من شريكهم.
2. الشعور بشيء مفقود
هناك أيضًا أسباب شائعة للغش. هذا هو الشعور بأن هناك شيئًا ما ينقصه الشريك. على سبيل المثال ، تعتقد أن شريكك يحبك فقط بسبب ثروتك. أنت تبحث أيضًا عن شخص آخر يمكنه تقدير الجانب الآخر منك ، على سبيل المثال طبيعتك الفكاهية.
في الواقع ، ليس بالضرورة أن تكون وجهات نظرك وتقديراتك حول شريكك صحيحة. قد يكون شريكك يقدرك تمامًا ، لكنك لا تدرك ذلك. لذلك هذا لا يعني أنك لن تشعر بالرضا أبدًا. في الواقع ، الأشخاص الذين يحبون الغش هم عادةً أفراد غير واثقين من أنفسهم.
3. مهووس بالجنس
كثير من الناس الذين يشتركون في الغش هم أيضًا مجانين للجنس. لذا فإن الخيانة الزوجية هنا هي أحد أعراض اضطراب خطير ، ألا وهو الهوس. لا يمكن لأشخاص مثل هؤلاء التحكم في الشهوة والدوافع الجنسية كبيرة جدًا ، على الرغم من أن لديه بالفعل شريكًا. لذلك حتى لو تم القبض عليه وهو يغش ، سيظل المهووس بالجنس يخدعه مرة أخرى في المرة القادمة.
هل يمكن للأشخاص الذين يحبون الغش أن يتغيروا ويتوقفوا عن عاداتهم؟
يمكن للغشاشين تغيير هذه العادة وكسرها. ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى النهج والطريقة الصحيحة لإزالة ميول الغش تمامًا. الشعور بالأسف على الشريك الذي جرحته لا يمنعك من الغش في المستقبل. هذا هو السبب في صعوبة تغيير الأشخاص الذين يحبون الغش.
للتغيير ، يجب أن تعرف جذر المشكلة في نفسك ، وليس في شريك حياتك. الغش هو اختيارك الخاص ، فلا يوجد ما يمكن لشريكك فعله للتحكم في سلوكك. لذلك طالما أنك لا تفهم حقًا سبب الغش ، فإن التغيير يكاد يكون مستحيلًا.
كيف تتغير وتتوقف عن الغش
تلخيصًا من شرح خبير في علم النفس الإكلينيكي وتقديم المشورة جاي كينت-فيرارو ، دكتوراه ، ما يجب أن يكون التركيز ليس ما إذا كان الغشاشون يمكن أن يتغيروا. لكن ما هي العوامل التي تجعلك تخون شريكك ولماذا الطريق هو الغش؟ بالإجابة على هذا السؤال ، تكون قد اتخذت للتو الخطوة الأولى نحو التغيير.
كتوضيح ، أنت تعلم أنك تشعر بالدونية تجاه شريك حياتك. بمعرفة هذه الأسباب ، يمكنك التغلب على مشاعر الدونية. على سبيل المثال ، من خلال تواصل أكثر صدقًا مع شريكك أو تطوير نفسك بحيث تصبح أكثر ثقة. بهذه الطريقة ، تقلصت الرغبة في الغش.
ليس من السهل أن تفهم سبب خداعك أنت أو شريكك لك. أنت بحاجة إلى الحساسية والفهم العميق للذات. لذلك ، يمكنك تقديم المشورة النفسية مع معالج. سيساعدك المعالج في تحليل أنماط تفكيرك وكيفية تجنب الوقوع في الخلاف مرة أخرى. بدون مساعدة طبيب نفساني محترف ، من الصعب جدًا على الغشاش تغيير عاداته السيئة وإنهائها.
