إذا كنت ترغبين في الحمل مرة أخرى بعد الإجهاض ، فأنت بحاجة إلى معرفة فترة الخصوبة بعد الإجهاض. ستزيد معرفة فترة الخصوبة من فرص الحمل. السبب هو أن ممارسة الجنس خلال هذا الوقت سيزيد من فرصك في الحمل مرة أخرى. لذلك ، فهم كيفية حسابها في هذه المقالة.
فترة الخصوبة بعد الإجهاض
قد تتساءلين عن موعد عودة الدورة الشهرية مرة أخرى بعد الإجهاض. في الواقع ، يؤثر الإجهاض على دورتك الشهرية. سيؤدي ذلك أيضًا إلى انهيار دورة الخصوبة لديك.
بشكل عام ، قد يستغرق الأمر من 4 إلى 6 أسابيع بعد الإجهاض للعودة إلى دورتك الشهرية. ومع ذلك ، قد يستغرق الأمر شهورًا حتى تعود إلى دورتك الشهرية العادية كما كانت قبل الحمل.
من الطبيعي أن تنزفي بعد الإجهاض. يمكن أن يستمر هذا النزيف لمدة أسبوع تقريبًا. اليوم الأول الذي تنزفين فيه هو أول يوم تبدأين فيه دورتك الشهرية الجديدة.
بشكل عام ، ستظهر فترة الخصوبة التي تحدث بعد إجهاض جديد ، بعد حوالي أسبوعين من الدورة الشهرية. بمعنى آخر ، ستكون فترة الخصوبة لديك حوالي اليوم 14 من دورتك الشهرية.
عادة ما تحدث الفترة الأكثر خصوبة بعد الإجهاض من 3-5 أيام قبل التبويض إلى يوم أو يومين بعد الإجهاض. وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) ، فإن المرأة التي تُجهض ستُبيض بعد أسبوعين. ومع ذلك ، فإن هذا الشرط ينطبق فقط على النساء اللائي أجهضن في أول 13 أسبوعًا من الحمل.
ومع ذلك ، إذا حدث الإجهاض بعد 13 أسبوعًا من الحمل ، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول للإباضة والخصوبة. ومع ذلك ، عليك أن تتذكر أن حالة كل امرأة مختلفة. وبالمثل ، عندما تختلف فترة الخصوبة من امرأة إلى أخرى.
يمكنك أيضًا معرفة موعد الخصوبة بعد الإجهاض باستخدام حاسبة الخصوبة.
كيفية حساب فترة الخصوبة بعد الإجهاض
بعد تعرضك للإجهاض ، فأنت بالتأكيد لا تريد أن تتخلى عن إنجاب طفل. للحمل مرة أخرى خلال فترة الخصوبة بعد الإجهاض ، هناك عدة طرق يمكنك محاولة حسابها:
1. تعرف على طول الدورة الشهرية
لمعرفة موعد فترة الخصوبة ، يجب أن تعرفي كيف تكون دورتك الشهرية. لتسهيل الأمر ، يمكنك وضع علامة على التقويم عند وصول اليوم الأول من دورتك الشهرية.
بعد ذلك ، ضعي علامة على موعد انتهاء يوم الدورة الشهرية. يتم حساب طول دورتك الشهرية من يوم أول دورة شهرية لك إلى يوم آخر دورة شهرية لك. إذا كنتِ تعانين من نزيف خفيف بدلًا من دورتك الشهرية ، ضعي علامة مختلفة على تقويمك لأيام عديدة أثناء النزيف.
من خلال تدوين الملاحظات التفصيلية ، سيكون من الأسهل عليك أن تعرف بالضبط متى ستدخل فترة الخصوبة.
2. التعرف على التغيرات في الجسم عندما تأتي الإباضة
بالإضافة إلى دراسة الدورة الشهرية ، يمكنك أيضًا التعرف على التغييرات التي تحدث في جسمك عند وصول الإباضة. يمكن أن يساعدك أيضًا في معرفة فترة الخصوبة بعد الإجهاض.
هناك بعض النساء اللواتي يدركن وجود فترة خصوبتهن من خلال ظهور علامات الإباضة. لذلك ، لا يضر أبدًا أن تحاول أن تكون أكثر حساسية للتغيرات التي تطرأ على حالة جسمك.
انتبه إلى ما إذا كان هناك الكثير من المخاط في المهبل ، أو ألم الثدي ، أو لديك تقلصات خفيفة أو ألم في جانب واحد من الحوض ، إلى تغيرات في درجة حرارة الجسم.
3. استشر الطبيب
من المهم أن تستشير طبيبك بخصوص حالتك الصحية. يمكنك أيضًا الرجوع إلى مختلف الأمور المتعلقة بالدورة الشهرية وفترة الخصوبة. سيساعدك الطبيب في الإجابة على جميع أسئلتك بخصوص هذا الأمر.
من المهم أن تتذكري أن الإجهاض يمكن أن يغير الدورة الشهرية السابقة. بعد 3-6 مرات من الدورة الشهرية المنتظمة كل شهر ، مع مرور الوقت ستبدأ في إدراك الدورة الشهرية وكذلك فترة الخصوبة الفعلية.
ما هو الوقت المناسب للحمل مرة أخرى بعد الإجهاض؟
على الرغم من أن فترة الخصوبة يمكن أن تحدث بعد حوالي أسبوعين من الإجهاض ، إلا أن هذا لا يعني أنه يمكنك محاولة الحمل على الفور خلال فترة الخصوبة بعد الإجهاض. السبب ، أنت بالتأكيد بحاجة إلى فترة نقاهة.
إذا كنت ترغبين في الحمل مرة أخرى بعد الإجهاض مباشرة ، فالوقت الموصى به هو ستة أشهر بعد ذلك. هذا بسبب وجود العديد من الحالات الصحية التي قد تحدث إذا أجبرت نفسك على الحمل مرة أخرى قريبًا. بعض المشاكل الصحية التي قد تحدث ، ومنها:
- فقر الدم أثناء الولادة.
- أقل من وزن الطفل الطبيعي.
- الولادة المبكرة.
ومع ذلك ، لا يزال هذا قيد المناقشة. ويدعم ذلك دراسة نشرت في المجلة بعنوان تحديث التكاثر البشري الذي ينص على أنه من المقبول بالفعل أن تحملي خلال هذه الأشهر الستة. في الواقع ، يمكن للحمل قبل ستة أشهر من الإجهاض أن:
- تقليل فرص حدوث إجهاض آخر.
- تقليل احتمالية الولادة المبكرة.
- زيادة احتمالية الولادة الطبيعية.
استشر طبيبًا لمساعدتك ، كما يمكنك طلب المساعدة من الطبيب لمساعدتك في تحديد متى تكون فترة الخصوبة مناسبة للحمل مرة أخرى بعد الإجهاض. والسبب هو أن حالة كل امرأة مختلفة بالتأكيد ، لذا فإن وقت الدورة الشهرية ووقت وصول فترة الخصوبة سيكونان مختلفين أيضًا.
