الصحة النفسية

أسباب العنصرية من حولنا ، ما هي؟ |

الولايات المتحدة في خضم أعمال شغب كبيرة احتجاجًا على العنصرية ضد السود. ليس فقط في الولايات المتحدة ، غالبًا ما يوجد السلوك العنصري في حياة الناس في أجزاء مختلفة من العالم. في الواقع ، ما هو سبب أفعال العنصرية؟

التفسير العلمي وراء العنصرية

العنصرية هي أي تحيز أو تمييز أو معارضة لشخص من جنس مختلف. يرتكب شخص ما أفعالًا عنصرية لأنه يشعر بأنه متفوق على الأشخاص من المجموعات الأخرى.

العنصرية ليست فقط في شكل كراهية أو ترهيب أو عنف. يمكن أن يقال أيضًا أنك عنصري من خلال السخرية أو التنمر أو عن طريق إبعاد أشخاص آخرين من أنشطة ومجموعات معينة لمجرد أنك ترى من أين أتوا.

السلوك العنصري هو في الواقع آلية الإنسان للدفاع عن النفس عند القلق أو الشعور غير آمن (غير آمن). شخص ما يتصرف بطريقة عنصرية لجعل منصبه يبدو أكثر أهمية وقيمة في نظر الآخرين.

هذا الموقف لا يظهر فقط. وجد الخبراء خمس مراحل يمر بها الإنسان عند ارتكاب العنصرية وهي:

1. ظهور انعدام الأمن

سبب العنصرية هو الشعور بعدم الأمان وفقدان الهوية. عندما تشعر أنه ليس لديك هوية ، فسوف تبحث عن المجموعات التي لديها شيء مشترك معك. يمكن أن تكون أوجه التشابه هذه في شكل العرق ولون البشرة والعرق وغيرها.

يمكن أن يمنحك التواجد في مجموعة من الأشخاص المشابهين لك إحساسًا بالأمان. لم تعد تشعر بالوحدة بدون هوية. بدلاً من ذلك ، تشعر أنك أكثر اكتمالاً ولديك مكان في المجتمع.

2. معادية للجماعات الأخرى

بمجرد أن يكون لديك هويتك الخاصة ، لديك الآن هوية جماعية. ومع ذلك ، يمكن أن تجعلك هذه الهوية أيضًا معاديًا للأشخاص خارج فصلك. ينشأ العداء لأن كل مجموعة تريد أن تجعل نفسها أقوى.

قد تصبح قريبًا من من هم في دائرتك وتقع في حب مبادئه أكثر. ومع ذلك ، فإن هذا التقارب يؤدي في الواقع إلى نشوب صراع مع المجموعات الأخرى. حتى الاختلافات الصغيرة يمكن أن تثير مشاكل بين الأعراق والأديان وما إلى ذلك.

3. فقدان احترام الآخرين

عدم الأمان الذي يسبب العنصرية يجعل من الصعب عليك الآن احترام الآخرين. قد يتصرف شخص ما في فصلك بشكل جيد مع زملائه الأعضاء ، ولكن يمكنه بسهولة الحكم على الأشخاص من المجموعات الأخرى.

الأشخاص العنصريون يريدون فقط التعاطف مع مجموعتهم. عند التعامل مع أشخاص آخرين ، كان يرى الاختلافات فقط. هذا يخفي أوجه التشابه الأخرى التي يمكن أن توحدك بالفعل مع أشخاص من مجموعات أخرى.

4. القوالب النمطية

في هذه المرحلة ، تبدأ في إنشاء الصور النمطية. أنت تفترض أن كل فرد في المجموعة لديه نفس الخصائص ، على سبيل المثال يجب أن يكون Sundanese كسالى ، ويجب أن يكون السود مجرمين ، و Batak عادة ما يكونون فظين ، وهكذا.

ومع ذلك ، كل شخص لديه شخصية مختلفة. ومع ذلك ، فإن الأشخاص المحاصرين بسبب القوالب النمطية لا يمكنهم رؤية ذلك. عندما يقابلون أشخاصًا سود ، على سبيل المثال ، سوف يعتقدون على الفور أن هذا الشخص يجب أن يكون لديه نوايا سيئة.

5. منفذ للمجموعات الأخرى

هذه هي المرحلة الأخيرة من أخطر مراحل العنصرية. تتجمع في داخلك العديد من المشاعر المكبوتة التي تسبب العنصرية. بعد ذلك ، تأخذها على أشخاص من مجموعات أخرى.

تشعر في الواقع بأن لديك عيوبًا ، لكنك تنفخ عن ذلك من خلال كره أشخاص آخرين من أعراق مختلفة. في بعض الحالات ، يمكن أن تكون هذه الكراهية شديدة لدرجة أن العنصرية تؤدي إلى الاضطهاد أو القتل.

كيف تتجنب العنصرية

سيقوم البشر تلقائيًا بتسمية بعضهم البعض. هذا السلوك ليس بالضرورة مقلقًا ، لكنه قد يكون خطيرًا إذا تحول إلى كراهية ، خاصة إذا كان يغذيها قلق عميق الجذور.

لحسن الحظ ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجنب العنصرية:

  • ندرك أن كل شخص مختلف. لذلك لن تقع في فخ القوالب النمطية.
  • إذا كان لديك بالفعل صورة نمطية ، فقم بتغييرها شيئًا فشيئًا. أو حاول الرد على الشخص الآخر بطريقة أفضل.
  • رؤية الأشياء من وجهة نظر الشخص الآخر. إذا كنت في وضعهم ، كيف ستشعر؟

ينبع سبب العنصرية من الخوف من ضعف المرء ، لكن لا يدرك الجميع ذلك. بعض الناس محاصرون بالفعل في الأفكار السلبية وينتهي بهم الأمر بالتصرف بطريقة عنصرية.

لا ينبغي تجاهل العنصرية لأنها خطيرة. إذا كان الأشخاص الأقرب إليك يفعلون هذا السلوك ، فحاول إعطاء القليل من الفهم. على الرغم من الاختلافات في العرق أو اللون أو الدين ، فإن الجميع في النهاية متماثلون.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found