الصداع شكوى شائعة عند الأطفال. نقلاً عن Mayo Clinic ، الأطفال الذين يعانون من الصداع عادة لا يكونون بسبب أشياء خطيرة. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث الصداع أيضًا بسبب الصداع النصفي أو أمراض أخرى مثل أورام المخ أو التهاب السحايا. تابع القراءة لمعرفة الأسباب والأعراض وطرق التعامل مع الصداع عند الأطفال أدناه.
أسباب الصداع عند الأطفال
يمكن أن يحدث الصداع في جميع أجزاء الرأس أو يتركز فقط في منطقة واحدة من الرأس. يمكن أن يحدث الألم أيضًا مرة واحدة أو بشكل متكرر.
حسنًا ، هناك العديد من الأسباب المحتملة للصداع عند الأطفال. غالبًا ما يعاني الأطفال من الصداع بسبب قلة النوم أو نقص الطعام والماء أو بسبب إصابة الأذن أو الحلق - مثل الزكام أو التهاب الجيوب الأنفية.
1. الصداع النصفي
قد يبدأ الصداع النصفي الذي يصيب الأطفال مبكرًا ويصبح سببًا للصداع. تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 20 في المائة من المراهقين يعانون من الصداع النصفي بمتوسط عمر 7 سنوات للأولاد و 10 سنوات للفتيات.
ضع في اعتبارك مرة أخرى أن كل طفل قد يواجه عوامل مختلفة. واحد منهم هو تاريخ عائلي.
2. صداع التوتر
صداع التوتر أو صداع التوتر هذا هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا. الشيء الذي يسبب هذا النوع من الصداع لدى الأطفال هو النشاط البدني المتعب للغاية ، أو التوتر أو الصراع العاطفي.
3. صداع من جانب واحد
عادة ما يبدأ الصداع أحادي الجانب أو الصداع العنقودي في الأطفال الأكبر من 10 سنوات ويكون أكثر شيوعًا عند الأولاد.
يحدث هذا النوع من الصداع عادة في وقت معين ويمكن أن يستمر لفترة طويلة. ليس هذا فقط ، يمكن أن يعاود الصداع الظهور مرة أخرى كل عام أو عامين.
4. لا فطور أو غداء
يجب أن يتناول الأطفال الإفطار كل يوم. ليس فقط لتلبية التغذية في الصباح قبل النشاط ، ولكن أيضًا للوقاية من الصداع. وكذلك الغداء.
إذا كنت نادراً ما تأكل وجبتي الإفطار والغداء ، فأنت عرضة للصداع. نتيجة لذلك ، يصبح الأطفال ضعفاء طوال اليوم ولا يمكنهم اللعب بحرية مع أقرانهم.
محتوى النترات (نوع من المواد الحافظة للطعام) في اللحوم والنقانق يمكن أن يسبب الصداع لدى الأطفال. يمكن أن يكون لبعض أنواع الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل الصودا والشوكولاتة والقهوة والشاي تأثير مماثل.
5. الجفاف
الجفاف بسبب قلة الشرب أو الإفراط في ممارسة الرياضة يمكن أن يجعلك عرضة للصداع. عندما يصاب الدماغ بالجفاف ، يفتقر الدماغ إلى الإمداد بالأكسجين ويسبب ضغطًا مفرطًا على الرأس ، مما يسبب الألم.
لذلك ، احرص دائمًا على تزويد طفلك بزجاجة من مياه الشرب حتى لا يصاب بالجفاف أثناء وجوده في المدرسة. بهذه الطريقة ، سيكون الطفل أيضًا أكثر صحة ويتجنب خطر الإصابة بالصداع.
6. الإجهاد
إذا اشتكى طفلك من الصداع عندما يعود إلى المنزل من المدرسة ، فحاول أن تسأل كيف تسير حياته اليومية في المدرسة. يمكن أن يكون قد تم توبيخ طفلك للتو من قبل المعلم أو كان قد تشاجر مع أقرانه لدرجة التسبب في التوتر.
نعم ، يمكن أن يكون التوتر أحد أسباب الصداع عند الأطفال. غالبًا ما يشتكي الأطفال المصابون بالاكتئاب من الصداع ، خاصةً إذا كانوا حزينين أو وحيدين.
7. العدوى
تعد نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الأذن والجيوب الأنفية من أكثر أسباب الصداع شيوعًا عند الأطفال.
ومع ذلك ، إذا كانت مصحوبة بحمى وإحساس متصلب في الرقبة ، فقد يكون ذلك علامة على وجود عدوى أكثر خطورة مثل التهاب السحايا (التهاب بطانة الدماغ) والتهاب الدماغ (التهاب الدماغ).
8. إصابة في الرأس
يمكن أن يؤدي وجود كتلة أو كدمات على الرأس إلى حدوث صداع. على الرغم من أن معظم إصابات الرأس طفيفة ، اصطحب طفلك إلى الطبيب إذا سقط مؤخرًا أو أصيب على رأسه. يهدف هذا إلى تجنب خطر حدوث نزيف في رأس الطفل.
9. ورم في الرأس
في حالات نادرة ، يمكن أن يتسبب الورم أو النزيف في الدماغ في حدوث صداع مزمن ، ويمكن أن يحدث هذا عند الأطفال.
ومع ذلك ، فإن الصداع الذي يؤدي إلى الأورام لا يقف وحده ، لأنه عادة ما يكون مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل الاضطرابات البصرية والإحساس بالدوار لأيام.
10. عوامل أخرى
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، هناك أيضًا عوامل أخرى تجعل الأطفال عرضة للإصابة بالصداع ، بما في ذلك:
- عوامل وراثية. يمكن أن ينتقل الصداع النصفي إلى طفلك.
- طعام و شراب. يمكن أن تؤدي المواد الحافظة الموجودة في الطعام والمحليات الصناعية أيضًا إلى حدوث الصداع.
كيفية التعامل مع الصداع عند الاطفال
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها عندما يعاني طفلك من الصداع. ومع ذلك ، من الجيد أيضًا معرفة العلاجات الخاصة التي يوصي بها الأطباء أيضًا ، مثل:
- تناول أدوية الصداع الآمنة للأطفال ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- استرح في مكان هادئ مع جو مظلم إلى حد ما.
- تجنب مسببات الصداع مثل الطعام أو الشراب أو قلة النوم.
- تمدد وتمرن بانتظام.
- اطلب من طفلك شرب الكثير من الماء.
متى يجب أن تأخذ طفلك إلى الطبيب إذا اشتكى من صداع؟
يمكن أن تختلف الأعراض التي قد تظهر لدى الأشخاص الذين يعانون من الصداع. بشكل عام ، تختلف الأعراض باختلاف أنواع الألم.
عادة ما يكون الصداع غير ضار وسيزول من تلقاء نفسه بمرور الوقت. ومع ذلك ، يمكن أن تكون بعض الحالات علامة على وجود مرض أكثر خطورة عند الأطفال.
لذلك ، هناك العديد من الأعراض التي يمكنك أن تجعلها معيارًا لرؤية الطبيب. اتصل بالطبيب على الفور إذا كان طفلك يعاني من صداع متبوعًا بالشروط التالية:
1. صداع مع حمى وتيبس في الرقبة
إذا تسبب طفلك أثناء المرض في عدم قدرته على رفع رقبته لأعلى أو لأسفل ، أو لا يستطيع أن يهز رأسه ويدير رأسه ، يجب عليك نقله على الفور إلى أقرب مستشفى.
قد يكون الصداع عند الأطفال المصحوب بالحمى وعنق الساق علامة على التهاب السحايا. التهاب السحايا هو التهاب في بطانة الدماغ يمكن أن يكون سببه عدوى بكتيرية أو فيروسية.
الرضع والأطفال معرضون بشكل خاص للإصابة بالتهاب السحايا لأن أجهزتهم المناعية ليست قادرة على محاربة العدوى مثل البالغين.
2. الصداع لا يتوقف حتى بعد تناول الدواء
سيهدأ الصداع بشكل عام بعد تناول مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين والراحة. لكن إذا استمرت الشكاوى بعد ذلك ، ناهيك عن تفاقمها ، يجب أن تأخذ الطفل إلى الطبيب.
خاصة إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل الضعف ، أو عدم وضوح الرؤية ، وغيرها من الحالات التي تتداخل مع أنشطة الطفل.
3. صداع مصحوب بالقيء
إذا كان الصداع مصحوبًا بتقيؤ متكرر ولكن لا توجد أعراض أخرى ، مثل الإسهال ، فقد يكون هذا بسبب زيادة الضغط في الدماغ (الضغط داخل الجمجمة). خاصة إذا كان الألم يزداد سوءًا عن ذي قبل.
اصطحب طفلك إلى الطبيب على الفور إذا واجهت هذه الحالة.
4. عند الصداع يستيقظ الطفل من النوم
عندما يكون الصداع شديدًا لدرجة أن طفلك الصغير يستيقظ من النوم ، فقد تكون هذه علامة على مرض خطير يحتاج إلى العلاج على الفور.
يمكن أن يزداد الصداع سوءًا عند السعال أو العطس أو تدليك رأسك. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون مصحوبًا أيضًا بالغثيان والقيء عند الشعور بالصداع.
5. عندما يحدث الصداع في كثير من الأحيان عدة مرات
إذا كان الطفل يعاني منها بشكل متكرر (أكثر من مرتين في الأسبوع) أو يجعل الألم من الصعب عليهم القيام بأنشطتهم المعتادة ، يجب استشارة الطبيب حول حالة طفلك.
ماذا سيفعل الطبيب؟
سيكتشف الطبيب السبب أولاً من خلال إجراء مجموعة متنوعة من الفحوصات الجسدية الأساسية. قد يطرح الطبيب أيضًا الأسئلة التالية على طفلك كما عليك:
- منذ متى يحدث الصداع؟
- أي جزء يؤلم؟
- ما هي مدة الشعور بالألم؟
- هل سبق لك أن تعرضت لحادث أو صدمة في الرأس؟
- هل هذا صداع يغير نمط نومه؟
- هل هناك وضع معين للجسم يجعل رأسك يؤلمك أكثر؟
- هل توجد أي علامات تغير عاطفي أو نفسي؟
إذا كانت هناك حاجة إلى مزيد من الفحص ، فسيقوم الطبيب بإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية لرأس الطفل. يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي لمعرفة حالة الأوعية الدموية المؤدية إلى الدماغ.
تساعد الأشعة المقطعية في البحث عن وجود أورام أو رؤية حالات عصبية غير طبيعية في الرأس ، أو لمعرفة ما إذا كانت هناك حالات غير طبيعية في دماغ الطفل.
يعتمد علاج الصداع على السبب الذي أدى إليه. إذا كانت جميع نتائج الاختبار سلبية ، فعادة ما يعطيك الطبيب دواء يمكن تناوله في المنزل لتخفيف الصداع.
إذا كانت أي من نتائج الاختبار مشبوهة ، يمكن للطبيب أن يوصي بخطة العلاج التالية وفقًا لسبب الصداع لدى الطفل.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
