الاكتئاب هو حالة عقلية خطيرة غالبًا ما يتم التقليل من شأنها. في بعض الأحيان ، يمكن اعتبار الاكتئاب الشديد مجرد إجهاد أو قلق عادي. في الواقع ، يسبب الاكتئاب العديد من الآثار السلبية على الصحة الجسدية ، ويتميز أحدها بفقدان الوزن بشكل كبير. ما الذي يسبب فقدان الوزن عند الإصابة بالاكتئاب؟
تعرف على الاكتئاب بعمق أكبر
الشعور بالحزن أو عدم التحفيز أو مزاج سيئ هو شعور تشعر به كثيرًا. ولكن عندما تواجه هذه المشاعر بدون سبب وتستمر لأسابيع أو شهور أو حتى سنوات ، فقد تكون مصابًا بالاكتئاب.
الاكتئاب ، على الرغم من اعتباره شائعًا ، إلا أنه في الواقع اضطراب مزاجي يجب أن يؤخذ على محمل الجد. يمكن أن يحدث الاكتئاب في أي عمر ولا يزال غير معروف بالضبط ما الذي يسبب الاكتئاب. ومع ذلك ، تظهر العديد من الحالات أن القلق الشديد في الطفولة يميل إلى التطور إلى مشاعر الأرق والمزاج السيئ على مستوى مزمن في مرحلة البلوغ.
في بعض الحالات ، يمكن أن يحدث الاكتئاب أيضًا للأسباب التالية:
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل السكري والسرطان وفشل القلب ومرض باركنسون
- وقوع حدث غير سار وليس من السهل نسيانه
- شخصيات معينة ، مثل التهيج ، وانخفاض الثقة بالنفس ، والكمال ، وما إلى ذلك
- استهلاك المخدرات والكحول.
لماذا تفقد الوزن وأنت مكتئب؟
غالبًا ما يرتبط الاكتئاب بالوزن. يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى زيادة الوزن ، ولكن يمكن أن يؤدي الاكتئاب أيضًا إلى فقدان الوزن. بناءً على بعض الأدبيات ، لا يمكن تأكيد ذلك حقًا ، ولكن بعض الحالات التي تحدث أثناء الاكتئاب قد تؤدي إلى فقدان الوزن:
1. مشاكل في النوم
في بعض الحالات ، يصاحب حدوث الاكتئاب أيضًا صعوبة في النوم ليلًا. إذا كان اكتئابك على هذا النحو ، فقد تتمكن من إنقاص الوزن بالاكتئاب. كشفت دراسة نشرت في جمعية الحمية الأمريكية أن السعرات الحرارية التي تحرقها عندما لا تستطيع النوم في وقت النوم أكبر (2،5290) من السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء النوم (2360). إن مزيج السعرات الحرارية التي ستحرقها عندما لا تستطيع النوم ليلاً ، جنبًا إلى جنب مع الاكتئاب ، يتطلب بالتأكيد حرق المزيد من السعرات الحرارية ، أليس كذلك؟
2. الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب
عادة ما يعالج بعض مرضى الاكتئاب اكتئابهم عن طريق تناول بعض مضادات الاكتئاب. قد يكون لبعض مضادات الاكتئاب آثار جانبية تؤدي إلى زيادة الوزن ، ولكن اتضح أن مضادات الاكتئاب تحتوي عليها مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية سيعطي الآثار الجانبية للإسهال للمستهلكين. ثم تزيد حالة الإسهال هذه من فرصك في فقدان الوزن مع الاكتئاب.
3. اضطرابات الأكل
استنادًا إلى البحث الذي أجراه المركز الطبي بجامعة ميريلاند ، غالبًا ما يرتبط ظهور الاكتئاب بظهور حالة الشره المرضي للشخص. يمكن أن تحدث هذه الحالة لأنه في بعض أعراض الاكتئاب ، يميل الشخص إلى فقدان الشهية. الشره المرضي هو اضطراب في الأكل يتسم بالطرد القسري للطعام الذي تم تناوله للتو. إذا تبع اكتئابك الشره المرضي ، فمن المؤكد أن وزنك سينخفض بشكل كبير.
ومع ذلك ، في بعض الحالات ، إذا كنت قد تناولت كميات كبيرة ، بصرف النظر عن الحالات المذكورة أعلاه ، فقد يكون ذلك بسبب أمراض صحية أخرى في جسمك. يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
