الغرق حادث ينطوي على مخاطر عالية للتسبب في الوفاة. والسبب هو أن ضحايا الغرق عمومًا يجدون صعوبة في طلب المساعدة ، لذا فهم لا يجذبون انتباه الناس من حولهم. في هذه الأثناء ، عندما لا تحصل على مساعدة على الفور ، يمكن للضحية أن تجد صعوبة متزايدة في التنفس تحت الماء. لذلك ، من المهم أن تكون متيقظًا وأن تستجيب بسرعة للإسعافات الأولية لضحايا الغرق.
الإسعافات الأولية لضحايا الغرق
تعد ممارسة الرياضات المائية مثل السباحة وركوب الأمواج والغوص والغطس أمرًا ممتعًا. ومع ذلك ، يمكن أن يتعرض أي شخص لخطر الغرق أثناء القيام بالأنشطة في الماء.
يمكن للأشخاص الذين يستطيعون السباحة أن يغرقوا إذا كانت طريقة السباحة التي يمارسونها غير صحيحة.
يمكن أن يكون الغرق مهددًا للحياة لأن الماء يمكن أن يدخل من الأنف والفم إلى الرئتين ، مما يسد مجرى الهواء.
عندما يملأ الماء المجاري التنفسية ، من الممكن أن يعاني المصاب من فشل تنفسي ويفقد وعيه. إذا تأخرت المساعدة ، بالطبع ، يمكن أن يكون لها تأثير قاتل.
ومع ذلك ، عليك أيضًا توخي الحذر عند مساعدة شخص يغرق.
عند مساعدة شخص يغرق ، يجب أن تضع الإسعافات الأولية سلامتك في الاعتبار.
لتكون آمنًا ، اتبع خطوات الإسعافات الأولية لضحايا الغرق على النحو التالي.
1. أبحث عن المساعدة
إذا لاحظت غرقًا في شخص ما ، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو الصراخ لجذب انتباه من حولك.
اطلب أيضًا المساعدة من أفراد الأمن في الموقع أو اتصل على الفور برقم الطوارئ على 118.
حتى لو كنت تستطيع السباحة ، فمن الأفضل عدم الذهاب مباشرة إلى الماء لإجراء الإسعافات الأولية لضحية الغرق.
أثناء انتظار المساعدة والأشياء آمنة بما فيه الكفاية ، حاول سحب الضحية إلى الأرض باستخدام عصا طويلة أو حبل أو شريط سباحة أو شيء قريب.
يمكنك أيضًا محاولة الوصول إلى الضحية يدويًا إن أمكن ذلك. أثناء محاولتك إخراج الضحية من الماء ، حاول عدم الذعر وتهدئة الضحية.
2. إخراج الضحية من الماء
وفقًا للاتحاد الدولي للصليب الأحمر ، فإن كيفية مساعدة الغرق بالسباحة هي في الواقع آمنة فقط للأفراد المدربين أو الأشخاص ذوي المهارات الممتازة في السباحة.
إذا كانت الظروف تتطلب منك السباحة عن قرب ، فتأكد من أنه يمكنك السباحة بالفعل ولديك القوة الكافية لإعادة الضحية إلى الأرض.
شيء واحد مهم أيضًا ، يجب عليك أيضًا إحضار معدات السباحة المناسبة مثل عوامة أو حبل.
تأكد أيضًا من أن شخصًا آخر مستعد لمساعدتك في إحضار الضحية إلى الشاطئ. عند السباحة لمساعدة شخص يغرق ، اقترب من الضحية من الخلف بهدوء.
أمسك الجسم بقوة من خلال دعم الجزء السفلي من رقبة الضحية فوق سطح الماء وأنت تسحبه إلى الشاطئ.
عند سحب الضحية من الماء ، حافظ على الرقبة والرأس مدعومين لمراقبة إصابات العنق والرأس.
3. افحص تنفس الضحية
عندما تنجح في مساعدة الضحية الغارقة على الخروج من الماء ، ضع الضحية على الفور في مكان آمن ومسطح في وضع ضعيف.
انزع الملابس المبللة وقم بتغطية الضحية في أسرع وقت ممكن بالملابس الدافئة أو المناشف أو البطانيات.
بعد ذلك ، ارفع رأسه لأعلى قليلاً. ومع ذلك ، إذا كنت تشك في إصابة في الرقبة أو الرأس ، فتجنب رفع الرأس ، ولكن افتح الفك قليلاً.
حاول فحص تنفسه عن طريق إحضار أذنك إلى فم الضحية وأنفها لتحسس نفخة من الهواء.
انتبه أيضًا إلى ما إذا كان الصدر يتحرك لأعلى ولأسفل للإشارة إلى أن الضحية ما زالت تتنفس. إذا كان المصاب لا يتنفس ، فتحقق من وجود نبض لمدة 10 ثوانٍ.
امنح الضحية الغارقة 5 أنفاس إنقاذ بالطريقة التالية.
- اقرص أنف الشخص وضع شفتيك على فمه.
- استنشق كالمعتاد وانفخ الهواء ببطء (1-2 ثانية في المرة الواحدة) في فمه.
- إذا كنت تتعامل مع طفل أقل من عام واحد ، ببساطة أغلق شفتيك وأطلق الزفير دون الضغط على أنفه.
قبل بدء التنفس الإنقاذي التالي ، لاحظ ما إذا كان صدر الضحية يرتفع ويسقط.
إذا تقيأ المصاب ، قم بإمالة رأسه لمنعه من الاختناق.
4. إجراء الإنعاش القلبي الرئوي باليد
إذا كان الشخص غير مستجيب عند رفعه على الأرض ولا يتنفس ، فابدأ في الإنعاش القلبي الرئوي على الفور.الإنعاش القلبي) أو الإنعاش القلبي الرئوي.
يمكن إجراء الإنعاش القلبي الرئوي عن طريق الضغط مباشرة على الصدر دون إعطاء التنفس الاصطناعي أولاً.
إطلاق Saint John Ambulance ، وهي طريقة CPR للمساعدة في إغراق البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة.
- ضع الجزء السفلي من معصم إحدى يديك في منتصف صدر الضحية وضع اليد الأخرى فوقه.
- اضغط على يديك لأسفل حوالي 5 سم. تأكد من عدم الضغط على الضلوع.
- قم بإجراء 30 ضغطة على الصدر ، بمعدل 100 ضغطة في الدقيقة أو أكثر.
- اسمح للصدر بالارتفاع تمامًا قبل الضغط مرة أخرى.
- تحقق مما إذا كانت الضحية قد بدأت في الاستجابة أو أنها تتنفس.
وفي الوقت نفسه ، إليك طرق الإنعاش القلبي الرئوي للمساعدة في إغراق الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن عام واحد.
- ضع إصبعين على القص.
- اضغط لأسفل حتى عمق 1-2 سم (سم). تأكد من عدم الضغط على نهايات القص.
- قم بإجراء 30 ضغطة على الصدر بمعدل 100 ضغطة في الدقيقة أو أكثر.
- اسمح للصدر بالارتفاع تمامًا بين الضغطات.
- تحقق مما إذا كانت الضحية تبدأ في التنفس.
إذا كان الضحية لا يزال لا يتنفس ، فقم بإجراء نفسين قصيرين متبوعين بـ 30 ضغطة على الصدر.
استمر في تكرار هذه الدورة حتى يبدأ الشخص في التنفس أو وصول المساعدة الطبية.
بعد تلقي الإنعاش القلبي الرئوي ، يجب على الضحية طلب المساعدة الطبية فورًا للتحقق من وجود مضاعفات أو تلف في الأعضاء.
ملحوظات: التعليمات المذكورة أعلاه ليس المقصود بها أن تكون بديلاً عن التدريب على الإنعاش القلبي الرئوي. يمكنك الحصول على تدريب رسمي على الإنعاش القلبي الرئوي من خلال الصليب الأحمر الإندونيسي أو مؤسسات الرعاية الصحية الأخرى.
5. تدفئة جسم الضحية
عندما تكون الضحية واعية وتسمح الظروف بذلك ، أخرج الجسد إلى مكان جاف ودافئ للراحة.
ومع ذلك ، لا تغسل المصاب على الفور بالماء الدافئ أو تقوم بتدليك قدميه إذا كان يرتجف.
فقط حافظ على الجسم دافئًا وجافًا عن طريق إضافة بطانية أو ملابس دافئة.
رافق دائمًا وتحقق من العلامات الحيوية مثل النبض والتنفس ومدى استجابة الضحية الغارقة حتى وصول المساعدة الطبية.
أهم شيء عند إجراء الإسعافات الأولية لضحية الغرق هو الحفاظ على هدوئك. لا تدع نفسك تتأذى عندما تساعد ضحايا الغرق.
بهذه الطريقة ، يمكنك التفكير بوضوح وطلب المساعدة من حولك ، إما عن طريق استخدام جهاز مساعد أو عن طريق الاستعانة بموظفين مدربين.
