الوذمة هي حالة يتجمع فيها السائل في جزء واحد من الجسم ، مما يسبب التورم. للتغلب على هذا ، سيتم إعطاء الأدوية المدرة للبول من قبل الطبيب. ولكن على ما يبدو ، هناك أيضًا مكونات طبيعية مثل الأدوية المدرة للبول.
مكونات مختلفة يمكن استخدامها كأدوية طبيعية مدرة للبول
غالبًا ما تحدث الوذمة (التورم) في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وضعف وظائف الكلى والكبد والقلب. يمكن أيضًا تجربة هذه الحالة إذا لم تحرك جسمك.
تساعد الأدوية المدرة للبول ، المعروفة أيضًا باسم حبوب الماء ، على إزالة الملح والماء الزائدين من الجسم. لاحقًا ، ستُفرز النتائج في البول. في المرضى الذين يعانون من الوذمة ، سيقلل هذا الدواء من التورم في الأطراف بسبب تراكم السوائل.
بالإضافة إلى الأدوية من الأطباء ، هناك أيضًا بعض المكونات الطبيعية التي يمكن أن تنتج تأثيرًا مدرًا للبول. هنا بعض منهم
1. الشاي الأخضر
يُعرف الشاي الأخضر باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويقال إنه فعال في حرق مخازن الدهون في الجسم.
على ما يبدو ، هذه ليست الوظيفة الوحيدة للشاي الأخضر. وفقًا لإشعارات البحوث العلمية الدولية ، فإن تناول كميات كبيرة أو صغيرة من الشاي الأخضر يمكن أن يكون له تأثير مدر للبول.
في الدراسة ، ذكر أن الشاي الأخضر مع هيدروكلوروثيازيد ، وهو نوع من مدر للبول ، من شأنه أن ينتج زيادة أكبر في نشاط إفراز البول مقارنة بشرب هيدروكلوروثيازيد وحده.
2. الشاي الأسود
يمكن للشاي الأسود أيضًا أن يزيد من إنتاج البول. تمامًا مثل الشاي الأخضر ، يحتوي الشاي الأسود على مادة الكافيين التي لها تأثير مدر للبول.
ومع ذلك ، وفقًا للمجلة الأوروبية للتغذية السريرية ، فإن الكافيين في هذا الشاي ليس كثيرًا ، لذلك لإحداث تأثير مدر للبول ، يجب أن تستهلك ما لا يقل عن 6-7 أكواب من الشاي.
3. البقدونس
في كثير من الأحيان ، يستخدم البقدونس كعنصر لإضفاء النكهة أو جعل الأطباق تبدو أكثر جاذبية. ومع ذلك ، اتضح أن وظيفته لا تنتهي عند هذا الحد ، فلا يزال هناك العديد من الأنشطة التي يقدمها هذا المكون الواحد ، بما في ذلك تأثيره المدر للبول.
يعتبر البقدونس أحد مدرات البول الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل وزن الماء. دراسة نشرت في مجلة Ethnopharmacology أجرت دراسة على المرضى الذين يعانون من اضطرابات الكلى ، البقدونس يمكن أن يزيد من كمية البول في يوم واحد.
4. نبات الكركديه
تشير دراسة نشرت في مجلة Ethnopharmacol إلى أن هذا المستخلص النباتي يمكن أن يساعد في وظائف الكلى وبالتالي زيادة إنتاج البول ومنع الوذمة. عادة ما يتم صنع هذا النبات لخلطات الشاي.
5. ذيل الحصان
هناك العديد من منتجات الشاي التي تستخدم هذا النبات العشبي كمكون أساسي.
هذا الدواء الطبيعي المُدر للبول ، الذي يتشكل على شكل ورقة السرخس ، لا يُصنَّع على هيئة شاي فحسب ، بل يُؤخذ المستخلص أيضًا لاستخدامه كأدوية عشبية. يحتوي ذيل الحصان على هيدروكلوروثيازيد الذي يعتبر مدر للبول.
6. الهندباء
الهندباء من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها كمدر للبول. وجدت الأبحاث المنشورة في عام 2014 أن أحد المركبات الموجودة فيه يمكن أن يحسن وظائف الكلى وتكرار التبول.
ليس هذا فقط ، فالهندباء أيضًا غنية بالبوتاسيوم الذي يعمل على موازنة السوائل في الجسم. يمكنك تجربة تناول الشاي أو المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلص الهندباء.
ما الذي يجب الانتباه إليه عند استخدام الأدوية الطبيعية المدرة للبول؟
يمكن بالفعل استخدام جميع النباتات العشبية المذكورة أعلاه كأدوية طبيعية مدرة للبول. ومع ذلك ، أثناء استخدامه ، لا يزال عليك استشارة الطبيب الذي يعالجك.
إذا كنت محتارًا بشأن أي دواء مدر للبول يجب أن تستخدمه ، فلا تتردد في سؤال طبيبك أو الفريق الطبي الذي يتعامل مع Ada.
خاصة إذا كان لديك حساسية من مكونات معينة ، عليك بالطبع التأكد من أن هذه المكونات الطبيعية لن تسبب الحساسية أو الآثار الجانبية الخطيرة.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أيضًا عدم الاعتماد كثيرًا على العلاجات الطبيعية. لأنه ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات حقًا أن الدواء يمكن أن يعمل بفعالية في التعامل مع مشكلتك.
تقليل استهلاك الصوديوم للوقاية
سيعاد بناء وزن الماء ويجعل جزءًا من جسمك ينتفخ ، إذا لم توقف سبب هذه الحالة. أحد العوامل التي تجعلك تعاني من الوذمة هو ارتفاع مستوى استهلاك الصوديوم.
يوجد الصوديوم على نطاق واسع في الملح والأطعمة المعلبة أو المشروبات. إن تناول الكثير من هذه الأطعمة سيجعل جسمك يحتفظ بكمية أكبر من الماء ، حتى ينتفخ الجسم.
