الصحة النفسية

الفرق بين الأشخاص السلبيين والأشخاص السامين

مصطلحات "الأشخاص السلبيون" و "الأشخاص" سامة غالبًا ما ترتبط ببعضها البعض. قال ، من الأفضل أن تتجنب هذا النوع من الأشخاص من أجل أن تعيش حياة أكثر سعادة. ومع ذلك ، هل تعلم أن هناك فرقًا بين الأشخاص الذين يفكرون بشكل سلبي والأشخاص الذين يتصرفون سامة ?

قد يكون لدى الشخص موقف سلبي ، لكنه ليس بالضرورة سامًا للآخرين من حوله. في الواقع ، قد تكون حاليًا صديقًا لشخص سلبي دون الشعور بالحرمان بأي شكل من الأشكال. إذا كان الأمر كذلك ، فما الذي يجعل هذين النوعين من الأشخاص مختلفين تمامًا؟

الفرق بين الأشخاص السلبيين والأشخاص سامة

عندما تقابل الناس سامة من يحب التنمر ، يكون دائمًا أنانيًا ، أو يخلق صراعًا مع العديد من الأشخاص عمدًا ، فمن الطبيعي أن يكون ردك الأول هو تركهم.

من منظور صحي ، يوصى بهذه الخطوة لتقليل التعارضات غير الضرورية. ومع ذلك ، فإن الوضع يختلف إذا كنت لا تتعامل مع شخص سام وضار ، ولكن شخصًا سلبيًا.

في مرحلة ما ، ربما تكون قد عرفت شخصًا رأى الأشياء من الجانب المظلم. سواء كنت أصدقاء أو شركاء أو نفسك ، فإن الأشخاص السلبيين جزء لا يتجزأ من الحياة. لا عجب ، بالنظر إلى أن البشر يميلون إلى أن يكونوا أقرب إلى المواقف السلبية.

يميل الأشخاص السلبيون إلى أن يكونوا قاتمين وغير جديرين بالثقة ، وفي بعض الأحيان يبدون غير ودودين. كما أنهم يظهرون موقفًا متشائمًا يتوقع أسوأ النتائج عند القيام بشيء ما أو التطلع إليه.

قد يبدو هذا الوصف العام سيئًا ، لكن هذا ليس سببًا للابتعاد عن الأشخاص السلبيين. والسبب هو أن الموقف السلبي ينشأ لأن الشخص لا يشعر بالتقدير والحب بدرجة كافية. يشعرون أيضًا أنه ليس لديهم سيطرة على حياتهم.

يمكن لهذه العوامل في الواقع أن تجعل الشخص يتصرف سامة . الفرق أيها الناس سامة يميلون إلى التلاعب بالآخرين لمصلحتهم الخاصة. إنهم يريدون تحقيق رغباتهم حتى بطرق متطرفة تضر بالآخرين.

الموقف والسلوك السلبي سامة كلاهما انعكاس لأشخاص عانوا من أشياء سيئة في حياتهم. إنه مجرد أشخاص سامة التعبير عن هذا التفكير بسلوك يضر بالعديد من الأطراف.

غالبًا ما يصنعون الدراما في حياتهم ، لكنهم يرون أنفسهم ضحايا أو أحيانًا "الأشرار". نتيجة لذلك ، قد يشعر من حولهم بالخيانة أو التخلي أو الاستغلال.

"سلبي" و " سامة لزجة جدا. يمكن للمرء الحصول على كليهما في نفس الوقت. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن كل شخص سلبي أو متشائم مؤكد سامة . سيظهر الفرق إذا كنت تتفاعل كثيرًا مع الشخص.

كيف تتعامل مع الأشخاص السلبيين دون تركهم

يمكن أن يؤدي التعامل مع الأشخاص السلبيين إلى استنزاف الطاقة في بعض الأحيان. إذا لم تكن على علاقة وثيقة مع هذا الشخص ، فقد لا يكون من الصعب الابتعاد عنه من أجل مصلحتك الخاصة.

ومع ذلك ، ماذا لو كان الشخص السلبي هو شخص ذو قيمة بالنسبة لك؟ الأشخاص السلبيون هم في الأساس أشخاص يبحثون عن المساعدة ، ولا يزال بإمكانك مساعدتهم دون ترك طاقتك تستنزف.

فيما يلي بعض الحلول التي يمكنك القيام بها.

1. فهم ما يشعرون به دون إنكار ذلك

أوجه التشابه بين الأشخاص السلبيين والأشخاص سامة يريد أن يُقدَّر ويحب ويتحكم في حياته أو حياتها. قد تكون هذه الخطوة صعبة لأنك يبدو أنك تحقق كل هذه الرغبات ، لكنك في الواقع لست كذلك.

ما عليك سوى الاستماع إلى ما يجعله سلبيًا ، لكن ليس عليك الموافقة على الموقف إذا كان خاطئًا. أظهر فقط أنك تحاول فهم مشاعره.

2. اتفق على بعض الأشياء

لا يتعين عليك الموافقة على كل ما يقولونه ، ولكن يمكنك الاتفاق على بعض الأشياء. هذا سيجعلهم أكثر انفتاحًا وأقل وحدة. على الأقل أنت تفهم مشكلتهم.

على سبيل المثال ، إذا كان صديقك سلبيًا بسبب تعرضه للغش ، فلا تطلب منه التغيير على الفور. أخبرنا قليلاً عن تعقيدات علاقة حبك ، على سبيل المثال. سوف يفهم أن كلاكما لديكما مشاكل مماثلة.

3. اكتشف ما يجعلها أكثر إيجابية

لا تهدف هذه الخطوة إلى إجبار الآخرين على أن يكونوا إيجابيين. هذا في الواقع شكل حقيقي للرعاية. تحب أن ترى أولئك الأقرب إليك يشعرون بالإيجابية ، وتريد منهم أن يشعروا بهذه الطريقة مرة أخرى.

ومع ذلك ، إذا كان الشيء الذي يحبه الشخص له تأثير سلبي على الشخص الآخر ، فيمكنك بالتأكيد تحويله في اتجاه أفضل. إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا طلب المساعدة المهنية من خلال مرافقته إلى طبيب نفساني.

الأشخاص والسلبيون سامة ينبع من نفس السبب الجذري. إنهم يشعرون أنهم لا يحظون بالتقدير ولا يحبون ما يكفي ، وغالبًا ما يمرون بأحداث سيئة. إنهم لا يعرفون إلى أين يذهبون للتخلص من العبء.

يمكنك إظهار الدعم من خلال الوقوف بجانبهم. حاول أن تفهم ما يشعرون به وأظهر رغبتهم في المساعدة. حتى لو لم يغيرهم هذا ، فأنت على الأقل تحاول أن تجعل شخصًا ما يشعر بالسعادة.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found