صحة الجهاز الهضمي

عقد الفصل لأيام ، ما هي الآثار السيئة؟

يعتبر التغوط ضرورة يجب القيام بها لأنه جزء من عملية الهضم. بشكل عام ، يمكن أن يتم التغوط من 1-3 مرات في اليوم ، أو على الأقل 3 مرات في الأسبوع. إذن ، ما هي العواقب إذا احتفظت بفصلك لأيام؟

كم من الوقت يمكن للشخص أن يحمل حركة الأمعاء؟

تختلف حركات الأمعاء من شخص لآخر. قد يتغوط بعض الأشخاص مرة كل يومين ، بينما يتغوط البعض الآخر عدة مرات في الأسبوع.

يعتمد هذا التردد أيضًا على عمر الشخص ونظامه الغذائي. ومع ذلك ، يتغوط الناس بشكل عام بين 1-3 مرات في اليوم.

إذا كان هناك تغيير في جدول حركة الأمعاء ، فقد تعاني من الإمساك (الإمساك). ومع ذلك ، ستكون هذه التغييرات مختلفة مرة أخرى لكل شخص.

على سبيل المثال ، قد لا يحتاج الشخص الذي يتغوط عادةً كل 3 أيام إلى عناية طبية. ينطبق هذا أيضًا عندما لا يتمكن بعض الأشخاص من التبرز إلا مرة أو مرتين في الأسبوع ، ولكن بخصائص طبيعية.

لذلك ، تعتمد المدة التي يمكن أن يتحملها الشخص على التغوط على كل حالة. ومع ذلك ، فمن المؤكد أنه لا ينصح بحبس السموم التي يجب إزالتها من الجسم.

عواقب التغوط

في الواقع ، فإن كبح حركة الأمعاء العرضية غير ضار. قد لا تجد مرحاضًا أو تكون في موقف لا يمكنك فيه ذلك. في هذه الأثناء ، قد يشعر البعض منكم بعدم الراحة أثناء التبرز في الأماكن العامة.

ومع ذلك ، فإن السلوك الذي يميل إلى الحدوث في كثير من الأحيان عند الأطفال يمكن أن يكون ضارًا بالصحة ، خاصة إذا تم إجراؤه كثيرًا.

تهدف حركة الأمعاء إلى إفراغ الأمعاء حتى لا تسبب انتفاخ البطن أو الألم. عند الإمساك به ، يمكن أن يؤثر بالطبع على الجهاز الهضمي والأعضاء المحيطة.

في أوائل عام 2013 ، كانت هناك حالة تغوط من قبل مراهق من إنجلترا. ماتت هذه الفتاة المراهقة لأنها لم تتغوط لمدة 8 أسابيع.

يعاني المراهق المصاب بالتوحد من مشاكل في الجهاز الهضمي طوال حياته. كما كان يخشى الذهاب إلى المرحاض ، فاختار عدم التبرز واحتجزه لأيام.

وأفادت نتائج الفحص أن المراهق أصيب بنوبة قلبية بسبب تضخم الأمعاء الذي أدى إلى تثبيط العديد من الأعضاء الداخلية الأخرى.

الأطفال المصابون بالتوحد أكثر عرضة للإصابة باضطرابات الأكل ، هذه حقيقة

بصرف النظر عن التسبب في الوفاة ، هناك مشاكل صحية أخرى ناتجة عن عدم وجود حركة الأمعاء لأيام موصوفة أدناه.

1. يصبح البراز صعبًا

يتكون البراز من 75٪ من الماء مع خليط من البكتيريا والبروتين وبقايا الطعام غير القابلة للهضم والخلايا الميتة والدهون والملح والمخاط. نظرًا لأن المحتوى الرئيسي هو الماء ، يمكن للبراز أن يتحرك بسهولة على طول الأمعاء ويتم طرده عبر المستقيم.

عند التبرز ، يصبح البراز صلبًا وجافًا لأن الجسم يعيد امتصاص محتوى الماء فيه. من الصعب بالتأكيد إخراج البراز الصلب. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ألم في البطن وهو علامة على الإمساك.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تشعر أيضًا بالقلق وفقدان الشهية بسبب كبح حركة الأمعاء.

2. تبطئ حركات الأمعاء

من المؤكد أن حبس حركات الأمعاء لفترة طويلة يمكن أن يضر بحركة الأمعاء. قد تبطئ حركات الأمعاء وقد تتوقف عن العمل.

حتى لو لم يتم تناول الطعام ، ستظل الأمعاء تنتج القليل من السوائل والمخاط ، وبالتالي فإن الأمعاء ليست فارغة تمامًا. بوعي أم لا ، ستقوم أيضًا بشد عضلات الحوض والأرداف عندما لا تتغوط عن قصد.

في الوقت نفسه ، يمكن أن ينزلق البراز السائل عبر الكتلة البرازية الصلبة. نتيجة لذلك ، تصبح كتل البراز أكبر وتشعر بألم شديد عند التبرز.

إذا واصلت تناول الطعام دون الحاجة إلى التغوط ، يمكن أن تنتفخ الأمعاء الغليظة بسبب تراكم البراز المتصلب. يمكن أن يتسبب هذا في إصابة الأمعاء الغليظة أو تمزقها.

3. عدوى بكتيرية

هل تعلم أن كبح التغوط هو نفسه تخزين كومة من السموم في الجسم لفترة طويلة؟ يمكن أن يؤدي هذا السلوك بالتأكيد إلى إتلاف الأمعاء الغليظة التي لا تسمح للجسم في النهاية بالتخلص من السموم.

أنت أيضًا معرض لخطر الإصابة بالبكتيريا عندما يتسرب البراز من خلال جروح أو تمزقات في الأمعاء أو المستقيم. تسمح الأمعاء المصابة للبكتيريا بالتكاثر بسرعة.

نتيجة لذلك ، تصبح الأمعاء ملتهبة ومليئة بالصديد. يمكن أن تضغط هذه العدوى أيضًا على الأمعاء ، وبالتالي تمنع تدفق الدم عبر جدران الأمعاء. نتيجة لذلك ، تفتقر أنسجة الأمعاء إلى الدم وتموت ببطء.

ستستمر هذه الحالة حتى يصبح جدار العضلات المعوي رقيقًا ثم يتمزق. هذا يسمح للقيح المحتوي على البكتيريا في الأمعاء بالتسرب إلى أجزاء أخرى من المعدة. تُعرف هذه الحالة بالتهاب الصفاق.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

لا بأس في حبس أمعائك من حين لآخر. ومع ذلك ، عندما يتم إجراؤه في كثير من الأحيان وتواجه بعض الأعراض أدناه ، يجب عليك استشارة الطبيب.

  • براز مدمي.
  • عدم القدرة على التبرز لمدة 7-10 أيام.
  • إمساك ، ثم إسهال ، وتكرار نفس الدورة مرارًا وتكرارًا.
  • إسهال لا يتحسن خاصة مع القيء.
  • ألم في منطقة الشرج أو نهاية الأمعاء الغليظة.

يوصى بشدة بالتغوط فورًا عندما تريد ذلك. التعود على عدم التبرز لعدة أيام سيؤدي في الواقع إلى مشاكل جديدة تتطلب علاجًا طبيًا جادًا.

إذا كانت لديك أسئلة أخرى حول التبرز ، فيرجى مناقشة الأمر مع طبيبك للحصول على الحل الصحيح.