هل غالبا ما يصاب بالهذيان أثناء النوم؟ أو بدون علمك كل ليلة لا يمكنك البقاء نائماً بسبب الحلم؟ إذا كان الأمر كذلك ، يجب أن تكون حذرا. يمكن أن تكون هذه الحالة علامة على وجود خلل في وظائف الدماغ والجهاز العصبي. كيف ذلك؟ تحقق من الشرح التالي.
هل من الطبيعي أن تصاب بالهذيان أثناء النوم؟
الهذيان أثناء النوم أمر طبيعي في الواقع. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون الهذيان اضطرابًا في الحلم أثناء النوم ناتجًا عن مشكلة في وظائف الدماغ. هذا الشرط يسمى حركة العين السريعة ( REM) اضطراب سلوك النوم . يتميز هذا الاضطراب بعدة علامات مثل:
- هذيان ، يتحدث ، يثرثر في النوم
- المشي أثناء النوم
- القفز من النوم
- قم بأداء حركات مختلفة مثل الركل أو اللكم أو الجري
- يمكنك استئناف الأحلام المتقطعة عندما تعود للنوم
كل هذه العلامات شائعة في الواقع لدى الجميع ، ولكن في الأشخاص الذين يعانون من اضطراب النوم هذا ، فإن العلامات التي يتعرضون لها كثيرًا ، حتى في كل حلم سيفعلونه بواحدة من هذه العلامات.
ما الذي يسبب النوم الهذيان المتكرر؟
في ظل الظروف العادية ، ستظهر الأحلام عندما يدخل المرء حركة العين السريعة (REM) ، وهي مرحلة النوم التي تحدث عادةً كل 1.5 إلى 2 ساعة أثناء النوم طوال الليل.
عند حدوث حركة العين السريعة أيضًا ، يقوم جسمك بالعديد من الاستجابات مثل ارتفاع ضغط الدم ، ويصبح التنفس غير منتظم ، وتفقد العضلات قوتها على الحركة (الشلل). لكن لا تقلق ، فهذا ليس خطيرًا. في الواقع ، في ذلك الوقت يكون دماغك في وضع نشط للغاية.
وفي الوقت نفسه ، في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأحلام ، لا تصبح عضلات الجسم متيبسة (شلل) بحيث يمكن تحريكها بسهولة. لذلك ، عندما يرى الشخص حدثًا في حلمه ، فإنه سيظهر الحركة في حلمه.
السبب الدقيق لاضطرابات الهذيان المتكررة غير معروف على وجه اليقين ، لكن الخبراء يكشفون أن الحالة مرتبطة بأمراض مختلفة في الجهاز العصبي ، مثل مرض باركنسون. تشير دراسة نُشرت في مجلة Frontiers in Neurology إلى أن الهذيان غالبًا عند الحلم هو علامة مبكرة على خطر الإصابة بالخرف.
ما الذي يمكن فعله للتعامل مع النوم الهذيان المتكرر؟
على الرغم من ارتباطه بمرض الجهاز العصبي ، إذا لم تعانين من أعراض أخرى تشير إلى أعراض المرض ، فلا داعي للقلق. إذا كنت تريد أن تعرف حالتك على وجه اليقين ، يمكنك استشارة الطبيب.
وفي الوقت نفسه ، عادة ما يتم علاج اضطرابات الأحلام مثل هذه عن طريق إعطاء العديد من الأدوية مثل كلونازيبام ، وهو مهدئ يمكن أن يجعل المريض يشعر بالاسترخاء أثناء النوم. يمكن علاج ما يصل إلى 90٪ من الحالات الموجودة بهذا الدواء.
ومع ذلك ، فإن الأدوية المعطاة تعتمد على كل من الأعراض التي تعاني منها. لذلك ، إذا كنت تعاني من اضطرابات النوم مثل هذه فعليك استشارة الطبيب على الفور.
