عادة ما يتم الإجهاض من قبل الطبيب إذا كان حمل الأم يشكل خطرا على حياتها. بعد الإجهاض ، ليس من غير المألوف أن تشعر الأمهات بالحزن والتوتر والاكتئاب. ناهيك عن حالة جسده التي لا يزال يتعين الحفاظ عليها بعد الإجهاض.
لذلك ، هناك بعض الأشياء التي يجب ولا ينبغي القيام بها بعد الإجهاض. اى شى؟
ماذا يحدث عادة بعد الإجهاض؟
هناك العديد من الأشياء التي تحدث عادة بعد الإجهاض ، مثل:
- تظهر بقع الدم لمدة 3-6 أسابيع حتى عندما لا تكونين في فترة الحيض. تختلف بقع الدم هذه من شخص لآخر ، بعضها بكميات صغيرة وبعضها كثير.
- بعض الناس يمررون جلطات دموية مثل تلك التي يمكن أن تجدها أثناء الحيض. يمكن أن تكون هذه الكتل أكبر من المعتاد.
- تشبه تقلصات المعدة تقلصات المعدة أثناء الحيض
- ألم وتورم وانزعاج في الثدي
- بعد أيام قليلة من الإجهاض الشعور بالإرهاق
ما الذي يجب تجنبه بعد الإجهاض؟
بعد الإجهاض ، قد تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالعدوى لأنهن ما زلن بحاجة إلى وقت لإغلاق عنق الرحم.
لتقليل المخاطر ، هناك العديد من الأشياء التي يجب تجنبها ، وهي عدم ممارسة الجنس للايلاج ودخول أي شيء في المهبل لمدة 1-2 أسبوع.
بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل عدم استخدام حمام السباحة لمدة أسبوع إلى أسبوعين بعد الإجهاض. لا ينصح بالاستحمام لمدة 48 ساعة بعد الإجهاض. لأنه إذا كان المهبل مبللاً ، فقد يزيد ذلك من خطر الإصابة بالعدوى.
ما الذي يجب فعله بعد الإجهاض؟
يجب أن تحصل على قسط كبير من الراحة بعد الإجهاض. دع جسمك يتعافى تمامًا ثم انتقل كالمعتاد. يتم ذلك لتقليل مخاطر الآثار الجانبية. قد تحتاجين إلى الراحة لبضعة أسابيع إذا خضعتِ لإجهاض جراحي في الثلث الثالث من الحمل.
ليس الراحة الجسدية فحسب ، بل تحتاج أيضًا إلى تجنب الأنشطة المجهدة والمستنزفة عاطفياً.
بالإضافة إلى ذلك ، عليك القيام بما يلي:
- قم بتدليك البطن برفق للمساعدة في تقليل التقلصات في منطقة أسفل البطن
- تدليك ظهرك لتكون أكثر استرخاء
- استخدم الحرارة على البطن أو الظهر لتقليل الألم. يمكنك وضع زجاجة مملوءة بالماء الساخن ووضعها على المعدة. إذا كان الجو حارًا جدًا ، استخدم قاعدة مثل منديل.
- تناول الأدوية والمضادات الحيوية التي يصفها الطبيب
- استخدم مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين إذا كان الألم شديدًا. ومع ذلك ، يجب عليك العودة إلى الطبيب على الفور.
- راقب درجة حرارة الجسم للأسبوع التالي على الأقل. لأن الحمى يمكن أن تشير إلى عدوى تحدث في الجسم.
- تأكد من عدم تفويت جدول الاستشارة مع الطبيب بعد الجراحة.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
بالإضافة إلى جدول الفحص التالي الذي يقدمه الطبيب بعد الإجهاض ، إذا كانت هناك حالات معينة ، فلا داعي للانتظار بعد الآن. استشر الطبيب على الفور دون الحاجة إلى انتظار جدول الفحص ، إذا حدث ذلك:
- حمى
- النزيف يزداد غزارة ، والدم ينزف أكثر فأكثر ، في غضون ساعة واحدة يمكن أن يتطلب حتى وسادتين لأن هناك الكثير من الدم.
- ألم شديد في منطقة المهبل. إنه شعور مثل الطعن والألم المستمر
- ألم في البطن لم يعد طبيعيًا
- إفرازات مهبلية قوية الرائحة مصحوبة بحمى
- آلام الحوض الشديدة
