عادة الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية أو الشره المرضي لا يدركون ما إذا كانوا يعانون من اضطرابات الأكل. أولئك الذين يدركون ، عادة ما يقومون أيضًا بتغطيته من الأشخاص المحيطين به ويشعرون بالخجل إذا علم الناس من حولهم به.
هل سمعت من قبل عن مرض فقدان الشهية أو الشره المرضي؟ هذان المصطلحان نوعان مختلفان من اضطرابات الأكل. كل من فقدان الشهية والشره المرضي لهما علاماتهما الخاصة. لا يعاني الأشخاص المصابون بفقدان الشهية بالضرورة من الشره المرضي ، ولا يعاني الأشخاص المصابون بالشره المرضي بالضرورة من فقدان الشهية. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يوجد أيضًا أشخاص يعانون من فقدان الشهية وكذلك الشره المرضي. لمعرفة الفرق بين فقدان الشهية والشره المرضي ، يجب أن نعرف أولاً ما هو مرض فقدان الشهية وما هو الشره المرضي.
ما هو مرض فقدان الشهية؟
قد لا يدرك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل أنهم مصابون بهذا الاضطراب. في الواقع ، قد يرفضون حتى أن يقال إنهم يعانون من اضطراب في الأكل. أحد أنواع اضطرابات سلوك الأكل هو فقدان الشهية العصبي. فقدان الشهية العصبي هو اضطراب في الأكل يتميز بالخوف المفرط من الوزن بحيث يميلون إلى الحد من تناول الطعام باتباع نظام غذائي صارم للغاية. إنهم يميلون إلى السماح لأنفسهم بالجوع لأنهم يخشون زيادة الوزن إذا أكلوا.
يعاني الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية من انخفاض شديد في وزن الجسم ، وعادة ما يكون أقل من 85٪ من وزن الجسم المثالي. بعض العلامات الأخرى لفقدان الشهية هي:
- انقطاع الطمث (فقدان الدورة الشهرية)
- مفرط النشاط ويميل إلى ممارسة الرياضة بشكل مفرط
- تساقط الشعر (ونمو شعر الجسم المحتمل ويعرف أيضًا باسم الزغب)
- نبض منخفض
- حساس للبرد
- عصبي عند الأكل
- تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة
- عزل نفسك عن العائلة والأصدقاء
- منشد إلى الكمال ، يميل إلى النقد الذاتي للغاية
- قد يكون هناك نوبات من الإفراط في تناول الطعام وتطهيره من الطعام (تطهير) ، مثل التقيؤ القسري
ما هو الشره المرضي؟
اضطراب آخر في الأكل هو الشره المرضي العصبي. يختلف الشره المرضي عن مرض فقدان الشهية ، فإذا كان مرض فقدان الشهية يحب شكل الجسم الرقيق جدًا ، فإن الشره المرضي يحب في الواقع شكل الجسم الطبيعي ، أو حتى أن البعض لديه وزن زائد قليلاً.
الشره المرضي هو اضطراب في سلوك الأكل يتميز بنوبات متكررة من الإفراط في الأكل أو يشار إليه عادة بنهم الأكل الأكل بشراهة ثم يطهر نفسه من الطعام الذي يأكله. يمكن القيام بهذا التنظيف الذاتي من خلال: تطهير، مثل تقيؤ الطعام بقوة واستخدام المسهلات أو مدرات البول ، وتشمل الطرق الأخرى الصيام والإفراط في ممارسة الرياضة. بعض علامات الشره المرضي هي:
- الخوف من عدم القدرة على التوقف عن الأكل
- كثرة القيء
- الحيض غير المنتظم
- انتفاخ الغدد في الفم
- فقدان الوزن السريع بسبب فترات الإفراط في الأكل ثم الصيام
- السلوك المفرط (الأكل بشراهة) ثم التخلص من الطعام الذي كان يأكله بانتظام
- تورم في الوجه (تحت الخدين) ، تمزق الأوعية الدموية في العين ، تآكل المينا وتسوس الأسنان ، تلف المريء ، ونزيف داخلي
- منشد إلى الكمال ، يميل إلى النقد الذاتي للغاية
- محاولات متكررة لفقدان الوزن بخطوات مفرطة
ما هو الفرق بين مرض فقدان الشهية والشره المرضي؟
يتميز فقدان الشهية والشره المرضي برغبة شديدة في النحافة واضطرابات في سلوك الأكل. يمكن رؤية الفرق الرئيسي بين المصابين بفقدان الشهية والشره المرضي من خلال شكل أجسامهم. يعاني الأشخاص المصابون بفقدان الشهية من خسارة كبيرة في الوزن بنسبة 15٪ أو أكثر من وزن الجسم المثالي حتى تبدو أجسامهم نحيفة جدًا. في حين أن الأشخاص المصابين بالشره المرضي يكونون عادة بوزن طبيعي أو أعلى من الوزن الطبيعي.
بسبب وزن الجسم النحيف للغاية ، يعاني الأشخاص المصابون بفقدان الشهية عادةً من انقطاع الطمث أو لا يعانون من فترات حيض. من ناحية أخرى ، فإن الشره المرضي له فترات حيض غير منتظمة.
إذا كان الشخص المصاب بفقدان الشهية يتجنب الأكل عند الشعور بالاكتئاب ، فقد يأكل الشخص المصاب بالنهام المفرط عندما يواجه مشاكل أو يكون تحت الضغط. ومع ذلك ، بعد فترة من الوجبات الكبيرة ، سيحاول المصابون بالشره استعادة ما أكلوه. يمكن أن يكون ذلك عن طريق التقيؤ الشديد أو استخدام المسهلات أو مدرات البول أو الصيام أو عن طريق ممارسة الرياضة بشكل مفرط.
يتميز الشره المرضي بالدورات الغذائية المنتظمة لفترات الإفراط في الأكل (الأكل بشراهة) والسلوك التعويضي بالتخلص من الطعام أو تطهير لمنع زيادة الوزن. وفي الوقت نفسه ، لا يعاني الأشخاص المصابون بفقدان الشهية دائمًا من نوبات الأكل بشراهة و تطهير. عندما يعاني الأفراد المصابون بفقدان الشهية أيضًا الأكل بشراهة و تطهير بانتظام ، قد يكون لدى الفرد أيضًا ميل للإصابة بالشره المرضي.
اقرأ أيضًا
- مشاكل صحية مختلفة بسبب صورة الجسم السلبية
- نصائح لتقبل افتقارك إلى الذات وبناء صورة إيجابية للجسم
- الإفراط في تناول الطعام ، وهو اضطراب يجعلك تفرط في تناول الطعام
