إذا كنت تعاني من مشاكل في تحريك أجزاء الجسم ، فيمكن أن يكون العلاج الطبيعي أحد الحلول. العلاج الطبيعي هو علاج لا يتم إجراؤه فقط للمرضى ولكن يمكن للجميع القيام به للوقاية من ظهور المرض. اسم آخر للعلاج الطبيعي هو العلاج الطبيعي. هناك العديد من مجالات العلاج الطبيعي ، بما في ذلك العلاج الطبيعي للأطفال ، والعلاج الطبيعي للسكتة الدماغية ، والعلاج الطبيعي للعظام. أخصائي العلاج الطبيعي هو الشخص الذي سيحدد البرنامج المناسب لك وفقًا لحالتك باستخدام أدوات العلاج الطبيعي المناسبة.
ما هو العلاج الطبيعي؟
العلاج الطبيعي هو علاج يتم إجراؤه للمساعدة في استعادة وظيفة وحركة أجزاء جسم الشخص بسبب الإصابة أو المرض أو فقدان قدرات الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا إجراء هذا العلاج لتقليل خطر الإصابة أو المرض في المستقبل. ويكون هذا العلاج على شكل حركة ، وممارسة ، وعلاج يدوي ، وتثقيف ، ونصائح. يمكن لجميع الأشخاص من جميع الأعمار اتباع هذا العلاج. سيتم توجيه العلاج بواسطة معالج يساعد المريض على التعامل مع الألم.
العلاج الطبيعي هو علاج قائم على العلم ونهج "شامل" للصحة والرفاهية ، بما في ذلك نمط الحياة العام للمريض.
ليس هذا فقط ، يمكنك القيام بهذا العلاج لإدارة الحالات الطبية طويلة المدى مثل الربو ، بل يمكن إجراؤه لمن يستعدون للولادة.
أنواع العلاج في العلاج الطبيعي
العلاج الطبيعي هو علاج يتم إجراؤه باستخدام أنواع مختلفة من العلاجات. فيما يلي مجموعة متنوعة من العلاجات شائعة الاستخدام ، بما في ذلك:
علاج متبادل
العلاج اليدوي هو أسلوب يستخدمه المعالجون الفيزيائيون لثني المفاصل عن طريق تدليكها باليدين مباشرة.
التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد
يتم إجراء هذا العلاج باستخدام جهاز صغير يعمل بالبطارية يستخدم لإرسال تيار منخفض المستوى عبر أقطاب كهربائية موضوعة على سطح الجلد.
تعتبر أداة العلاج الطبيعي هذه مفيدة في تخفيف الألم في أجزاء مختلفة من الجسم.
العلاج المغناطيسي
يتم هذا العلاج باستخدام مغناطيسات كهربائية من مختلف الأنواع والأحجام. تمامًا مثل التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد ، فإن أداة العلاج الطبيعي هذه مفيدة لتقليل الألم الذي يحدث.
التسجيل
الشريط اللاصق هو أداة علاج طبيعي على شكل رباط مطاطي يهدف إلى شفاء أجزاء الجسم المصابة بشكل طبيعي. يتم ذلك عن طريق دعم العضلات والمفاصل وتثبيتها دون الحد من حركتها.
يُعتقد أن الأداة ، التي تسمى kinesio taping ، قادرة على زيادة الدورة الدموية ، وتسريع الشفاء من الإصابة ، وتخفيف الألم ، والمساعدة في التغلب على الالتهاب في الجلد.
العلاج بالإنفاذ الحراري
الإنفاذ الحراري هو نوع من العلاج حيث يتم تمرير الحرارة من خلال التيارات الكهرومغناطيسية عالية التردد لعلاج الحالات المختلفة.
الموجات فوق الصوتية والتشكيل الصوتي
تساعد الموجات فوق الصوتية العلاجية في تقليل الالتهاب عن طريق دفع الحرارة إلى المنطقة المصابة وبالتالي شفاء التشنجات العضلية وزيادة التمثيل الغذائي وزيادة تدفق الدم إلى الأنسجة التالفة.
بينما Phonoporesis هي تقنية تستخدم الموجات فوق الصوتية للمساعدة في أقصى امتصاص للأدوية الموضعية.
مجالات مختلفة من العلاج الطبيعي على أساس الهدف من العلاج
العلاج الطبيعي هو نوع من العلاج له فوائد صحية مختلفة. أهداف العلاج المختلفة لها فوائد مختلفة. من بين العديد من الحالات التي يمكن علاجها بالعلاج الطبيعي ، هناك ثلاثة:
العلاج الطبيعي للأطفال
يهدف العلاج الطبيعي للأطفال إلى المساعدة في علاج الأطفال والمراهقين الذين يعانون من مشاكل مختلفة تتعلق بصحتهم البدنية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تنفيذ هذا العلاج أيضًا للمساعدة في توفير الدعم للعائلات والآباء الذين لديهم أطفال يعانون من مشاكل جسدية مختلفة.
عادة ، يتم تنفيذ هذا العلاج على الأطفال الذين يعانون من صعوبة في تحريك أجزاء الجسم ، حتى يتمكنوا من تحقيق أقصى قدر من النمو البدني والنشاط والقدرة على اللعب والتواصل الاجتماعي.
يتم أيضًا العلاج الطبيعي للتغلب على المشكلات الصحية المختلفة التي تعيق حركة الجسم مثل:
الاضطرابات العصبية العضلية
يمكن إجراء العلاج الطبيعي للأطفال لعلاج الاضطرابات العصبية والعضلية. تتميز هذه الحالة بعدم قدرة الأعصاب والعضلات على العمل بشكل صحيح.
عادة ما يؤثر هذا الاضطراب على الأعصاب ، خاصةً تلك الموجودة خارج الدماغ والحبل الشوكي. بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر الحالة أيضًا على عضلات الهيكل العظمي مثل تلك الموجودة في الجذع والذراعين والساقين.
عادة ، الاضطرابات العصبية والعضلية هي أمراض خلقية تنشأ منذ الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التاريخ الوراثي للعائلة التي تعاني من حالة مماثلة يزيد أيضًا من خطر هذه المشكلة الصحية الواحدة.
إصابة الدماغ المكتسبة (ABI)
إصابة الدماغ المكتسبة هي حالة لوصف أي نوع من إصابات الدماغ التي تحدث بعد الولادة. عادة ما يصاب الدماغ نتيجة إصابات الدماغ الرضحية ، والتأثير ، وأورام الدماغ ، إلى بعض الالتهابات والأمراض.
يمكن أن يسبب ABI عند الأطفال الصرع وضعف الرؤية واللمس والشم وضعف القدرات الجسدية مثل الرعشة وضعف العضلات ، إلى ضعف مهارات الاتصال مثل تأخر الكلام. يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي للأطفال في حل المشكلات المتعلقة بالمشكلات الجسدية.
متلازمة داون
متلازمة داون هي حالة وراثية تسبب صعوبات التعلم لدى الأطفال وبعض التشوهات الجسدية ، مثل رأس صغير ، وطول ووزن أقل من المتوسط ، وسوء تشكيل العضلات ، وملامح الوجه المسطحة.
ستستمر هذه الحالة مدى الحياة. ومع ذلك ، مع الرعاية المناسبة ، يمكن للأطفال الذين يعانون من متلازمة داون أن يكبروا بصحة جيدة وحتى يقومون بأشياء منتجة مختلفة مثل الأشخاص الأصحاء الآخرين. أحد العلاجات التي يمكنك محاولة تطبيقها هو العلاج الطبيعي للأطفال.
عادة ما يتم دمج برامج العلاج الطبيعي للأطفال في أنشطتهم اليومية. سيوفر المعالج أيضًا معرفة بسيطة وتدريبًا للعائلات لمساعدة الأطفال وتشجيعهم على ممارسة برنامج العلاج الطبيعي الذي تم إنشاؤه.
العلاج الطبيعي العصبي
يتم إجراء العلاج الطبيعي العصبي للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عصبية أو عصبية. على سبيل المثال ، مرض الزهايمر ومرض باركنسون وإصابة الحبل الشوكي والسكتة الدماغية. السكتة الدماغية هي أحد الأمراض التي تستخدم هذا العلاج.
سيتم إجراء العلاج الطبيعي للسكتة الدماغية بعد السكتة الدماغية. عادة ، تسبب السكتة الدماغية تلفًا في الدماغ. ونتيجة لذلك ، ستشعر بضعف أو شلل في جانب واحد من الجسم وصعوبة في تحريك الجسم بحيث يعيق الأنشطة اليومية.
يمكن أن يساعدك العلاج الطبيعي للسكتة الدماغية على استعادة القوة والقدرة على تحريك جسمك. العلاج الطبيعي العصبي هو أحد تخصصات العلاج الطبيعي الناجم عن تلف الدماغ والجهاز العصبي كما هو الحال في السكتة الدماغية. سيساعد المعالجون الخبراء في تطوير برنامج علاج يناسب حالتك الصحية.
بشكل عام ، يتم إجراء العلاج الطبيعي للسكتة الدماغية للحفاظ على الظروف الصحية بعد النوبة وتجنب المضاعفات التي يمكن أن تبطئ عملية الشفاء. في برنامج العلاج الطبيعي للسكتة الدماغية ، سيخبرك المعالج أيضًا كيف تستلقي وكيف تجلس بأمان. بالإضافة إلى ذلك ، سيساعدك المعالج على تحفيزك على المشاركة بنشاط ومعرفة الحركات الطبيعية للجسم في كل جلسة علاج طبيعي للسكتة الدماغية.
عادة ، سيحدد المعالج أيضًا أدوات العلاج الطبيعي اللازمة. بشكل عام ، يحتاج المعالجون في العلاج الطبيعي للسكتة الدماغية إلى معدات العلاج الطبيعي مثل الكراسي المتحركة ، وأجهزة المساعدة على المشي مثل ووكر والعصا أيضا.
يمكن أن يبدأ العلاج الطبيعي للسكتة الدماغية بعد 24 ساعة من النوبة. خلال هذا الوقت ، سيتم تشجيعك وتحفيزك على النهوض والتحرك بقدر ما تستطيع. بالنسبة للحالات الخفيفة من السكتة الدماغية ، يركز العلاج الطبيعي للسكتة الدماغية عادة على منع المضاعفات وقدرتك على الحركة والنشاط مرة أخرى.
ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، سيساعدك العلاج الطبيعي للسكتة الدماغية على أن تصبح أكثر استقلالية والقيام بأشياء تتجاوز مجرد تحريك أطرافك.
العلاج الطبيعي للعظام
يساعد العلاج الطبيعي للعظام في تشخيص الاضطرابات والإصابات التي تصيب الجهاز العضلي الهيكلي والسيطرة عليها وعلاجها. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد هذا العلاج الطبيعي أيضًا في عملية الشفاء بعد جراحة العظام. بشكل عام ، يتم تدريب أخصائيي تقويم العظام على علاج المفاصل بعد الجراحة ، والإصابات الرياضية ، والتهاب المفاصل ، والإصابات الأخرى.
التحفيز الكهربائي هو أحد أدوات العلاج الطبيعي التي تستخدم غالبًا لتسريع تعافي المريض. بعض العلاجات التي يتم إجراؤها عادة هي العلاج الحراري والعلاج البارد وتمارين القوة.
تشمل الإصابات النموذجية الشائعة التي يعالجها معالج العظام الكسور والالتواء والتهاب الأوتار. بشكل عام ، سيوصي المعالج الفيزيائي لتقويم العظام بمجموعة متنوعة من التمارين المناسبة لحالتك.
بالإضافة إلى ذلك ، سيتم أيضًا تعديل معدات العلاج الطبيعي اللازمة وفقًا لحالة جسمك. عادةً ما تختلف أدوات العلاج الطبيعي المستخدمة في بداية العلاج مع تقدم الحالة.
متى يكون العلاج الطبيعي ضروري؟
العلاج الطبيعي هو علاج يمكن القيام به للوقاية من الأمراض لأنه يمكن أن يزيد من نشاطك البدني. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد هذا العلاج أيضًا في مهاجمة المشكلات الصحية مثل:
- العظام والمفاصل والأنسجة الرخوة - مثل آلام الظهر وآلام الرقبة وآلام الكتف والإصابات
- الجهاز العصبي أو الدماغ - مثل مشاكل الحركة التي تؤدي إلى السكتة الدماغية أو التصلب المتعدد أو مرض باركنسون
- القلب والدورة الدموية - مشاكل تحتاج إلى العلاج بعد نوبة قلبية
- الرئتين - مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) والتليف الكيسي
عادة ، سيوصي الطبيب عندما تحتاج إلى إجراء علاج طبيعي كعلاج إضافي يعطى للمساعدة في استعادة الحالة.
من يستطيع توجيه العلاج الطبيعي؟
المصدر: Advantage Health العلاج الطبيعي هو علاج يتطلب معالجًا خاصًا ولا يمكن إجراؤه بشكل عشوائي. يجب أن يكون المعالج الذي يسمى أخصائي العلاج الطبيعي من ذوي الخبرة والتدريب.
لذا ، فإن أخصائيي العلاج الطبيعي هم أشخاص يفهمون حقًا علم العلاج الطبيعي وقد تم تجهيزهم به. عادة ما يتم تنفيذ هذا العلاج من قبل شخص ما هو جزء من فريق متعدد التخصصات في مختلف المجالات الصحية مثل أولئك الذين يعملون في:
- مستشفى
- المجتمع الناشئ من المراكز والعيادات الصحية
- مجال العملية أو الجراح
- مجال الرياضة
ليس فقط في المستشفيات أو العيادات ، يمكنك أيضًا أن تطلب من المعالج أن يأتي إلى منزلك. عادة ، سيقوم المعالج أيضًا بإعداد أو طلب توفير أدوات العلاج الطبيعي اللازمة لكل موعد.
إجراءات العلاج المختلفة التي يقوم بها المعالجون الفيزيائيون
يجب أن يركز أخصائيو العلاج الطبيعي على الجسم ككل بدلاً من جانب واحد من آلام المريض الحالية. في الأساس ، عندما يرغب المريض في الخضوع لهذا العلاج ، فإن أخصائي العلاج الطبيعي يشرك نفسه أيضًا في العلاج الذي يشمل التثقيف والتوعية والتمكين والتشجيع على مشاركة المريض أثناء العلاج. فيما يلي إجراءات العلاج الطبيعي المعتادة.
1. التعليم والمشورة
سيقدم لك أخصائي العلاج الطبيعي نصائح عامة حول الأشياء التي يمكن أن تؤثر على حياتك اليومية ، مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على وزن صحي مناسب لطولك وشكلك.
تهدف الاقتراحات المقدمة إلى تغيير نمط حياتك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون النصائح المقدمة في شكل أشياء محددة يمكن تطبيقها كل يوم لحمايتك وتقليل مخاطر الألم والإصابة. على سبيل المثال ، عندما تشعر بألم في الظهر ، سيتم إخبارك عن الوضع المناسب ، وحمل الأشياء ورفعها بشكل صحيح ، وتجنب الالتواء السيئ ، أو الشد الزائد ، أو الوقوف لفترة طويلة جدًا.
2. الحركة والتمرين
عادة ما تكون الحركات المعطاة مخصصة للتمرين والنشاط البدني الموصى به وفقًا لحالتك. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بالتمرين لتحسين صحتك العامة وقدرتك على الحركة. ينصح أخصائيو العلاج الطبيعي عادة بالحركة والتمارين للمساعدة في تحسين الحركة والوظيفة ، مثل:
- تمارين مصممة لتغيير الحركة والقوة في أجزاء معينة من الجسم - يجب القيام بها بانتظام وبشكل متكرر في أوقات محددة.
- الأنشطة التي تتضمن حركات لكامل الجسم مثل السباحة والمشي - يمكن أن تساعد هذه الأنشطة في التعافي بعد الجراحة أو الإصابات التي تؤثر على حركتك.
- تمرن في المياه الدافئة الضحلة - يعتقد أن الماء يريح العضلات والمفاصل. يمكن أن يوفر الماء أيضًا مقاومة للمساعدة في تقويتك تدريجياً.
- تساعدك الاقتراحات والتمارين على زيادة نشاطك البدني - سيتم تقديم اقتراحات من أجل إبقائك نشيطًا بطريقة آمنة.
- يتم أيضًا توفير أجهزة العلاج الطبيعي للمساعدة في الحركة ، مثل العكازات أو العصي للمساعدة في حركتك.
3. العلاج اليدوي
يتم إجراء العلاج اليدوي لتقوية أجزاء معينة من الجسم. في هذا التمرين ، سيستخدم أخصائي العلاج الطبيعي يديك للمساعدة في تخفيف الألم والتيبس ، وتعزيز مهارات الحركة بشكل أفضل. يمكن أن يساعد هذا العلاج أيضًا:
- تحسين الدورة الدموية
- يقلل من آلام وتيبس عضلات الجسم
- إزالة السوائل بكفاءة أكبر من بعض أجزاء الجسم
- زيادة الحركة في أجزاء الجسم
يمكن أن تكون التقنية المستخدمة هي التدليك. مثال على فوائد التدليك هو أنه يحسن نوعية الحياة لبعض الأشخاص الذين يعانون من حالات خطيرة طويلة الأمد عن طريق تقليل مستويات القلق ونوعية النوم.
