الأبوة والأمومة

9 طرق للتفاعل لجعل حليب الثدي ناعمًا بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية

إن الارتباط هو طريقة يجب القيام بها حتى يعود الحليب بسلاسة بعد أن يتوقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية. كيف نفعل relactation؟ دعونا نرى المراجعة التالية ، سيدتي!

ما هو الارتباط؟

بسبب ظروف معينة ، تُمنع الأمهات أحيانًا من إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. يمكن أن تسبب هذه الحالة مشاكل للأمهات المرضعات ، مثل الحليب غير الناعم أو الذي لا يريد الخروج على الإطلاق.

لذلك ، يستغرق الأمر طريقة لإطلاق حليب الثدي مرة أخرى ، أي عن طريق إعادة الرضاعة.

باختصار ، إعادة التمرن هي محاولة لإعادة إطلاق إنتاج الحليب حتى يحصل طفلك الصغير على ما يكفي من التغذية.

عادةً ما يحدث حليب الثدي غير الناعم إذا انفصلت الأم عن طفلها لفترة طويلة. هذه الحالة على سبيل المثال عندما يتعين على الأم أو الطفل الخضوع للعلاج في المستشفى أو حالات الطوارئ أو حالات أخرى.

عندما لا يرضع الطفل لبضعة أيام أو أسابيع ، فعادة ما يكون اللبن غير ناعم. هذا لأن الثدي لا يحفزه مص الطفل. لذلك ، تحتاج الأمهات إلى إعادة رضاعة لبن الأم.

بصرف النظر عن إيقاف الرضاعة الطبيعية ، يمكن أيضًا إعادة الرضاعة إذا لم ترضع الأم طفلها مطلقًا.

كيف نفعل relactation لإطلاق حليب الثدي

يمكن للأمهات تنفيذ عملية إعادة التفاعل بالطرق التالية.

1. إعادة إدخال حلمات الأم إلى الطفل

إذا لم يرضع طفلك رضاعة طبيعية لفترة طويلة ، فمن المحتمل أن يعاني من "ارتباك في حلمة الثدي".

ارتباك الحلمة هو حالة لا يتعرف فيها الطفل على حلمة الأم.

يحدث هذا عادة إذا اعتاد الطفل على اللهاية عندما يتوقف عن إطعام الأم. بسبب ارتباك الحلمة ، لا يعرف الأطفال كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح.

يمكن للأم التغلب على هذا من خلال وضع حلمة الأم في فم الطفل قدر الإمكان. خاصة عندما كان جائعا. ومع ذلك ، تأكد من أن طفلك يشعر بالراحة وأنه ليس مضطرًا لذلك.

يمكن للإجبار على الرضاعة من حلمة الأم أن يصيبها بصدمة وقد يرفض المزيد من الرضاعة الطبيعية مرة أخرى.

يمكن للأم أيضًا تحفيز الطفل الصغير على الرضاعة عندما يكون نصف نائم. يمكن أن يؤدي انخفاض حالة الوعي إلى رد فعل الطفل لامتصاص حلمة الأم.

2. إعادة بناء علاقة الأم مع الطفل الصغير

بالإضافة إلى إعادة إدخال الحلمة إلى الطفل ، يجب على الأم أيضًا إعادة بناء الرابطة مع الطفل الصغير. قد يؤدي عدم الرضاعة الطبيعية لفترة طويلة إلى خسارة الأم الترابط .

يمكن إعادة بناء القرب عن طريق احتضان الطفل وتقبيله وتقريبه من صدر الأم عن طريق تجربة أوضاع مختلفة للرضاعة الطبيعية.

يوفر صندوق الأم إحساسًا بالراحة للصغير. يمكن أن يساعده هذا في إعادة الاتصال بدفء والدته.

3. ضخ الثديين

هناك طريقة أخرى للتفاعل يمكن للأمهات القيام بها وهي ضخ الثدي باستخدام مضخة الثدي. يمكن للأم استخدام المضخة الكهربائية أو اليدوية حسب الراحة.

حاولي شفط حليب الثدي كل 2 إلى 3 ساعات على الأقل. الهدف هو أن يتم تحفيز الثديين في كثير من الأحيان ومساعدة الثديين على تفريغ الماء.

حليب الثدي الذي يتراكم في الثدي يمكن أن يجعل الأم غير مرتاحة ، بل يمكن أن يسبب الحمى بسبب الثدي المنتفخ ، المعروف أيضًا باسم التهاب الضرع.

4. قم بعمل تدليك لطيف

بالإضافة إلى شفط الثدي ، يمكن للأم أيضًا إعطاء تدليك لطيف للثدي لتحفيز اللبن على العودة بسلاسة.

دلكي بحركات دائرية من قاعدة حليب الثدي إلى طرف الحلمة. تجنبي الضغط على الثدي بشدة حتى لا تؤذي الغدد اللبنية وتلتهب.

للقيام بالتدليك ، يمكن للأم استخدام زيت الزيتون أو الزيوت العطرية التي ليس لها رائحة قوية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأم أيضًا استخدام منشفة دافئة حتى يكون الثديين مرتاحين.

5. اطلبي المساعدة من زوجك

بالإضافة إلى القيام بتدليك الثدي بشكل مستقل ، يمكن للأم أيضًا طلب المساعدة من أزواجهن. بالإضافة إلى المساعدة في تهدئة انسداد غدد حليب الثدي ، يمكن أن تؤدي لمسة الزوج أيضًا إلى تحفيز هرمون الأوكسيتوسين.

يُعرف الأوكسيتوسين أيضًا بهرمون الحب. عادة ما يزداد هذا الهرمون عندما تتلقى تحفيزًا جنسيًا.

يعتقد الخبراء أن هرمون الأوكسيتوسين يمكن أن يزيد أيضًا من إنتاج الحليب ويجعل تدفقه أكثر سلاسة.

6. تناول الأطعمة المحفزة للحليب

بالإضافة إلى الرعاية الخارجية ، يمكن للأم أيضًا تحفيز حليب الثدي بمساعدة العناصر الغذائية من الداخل ، أي عن طريق تناول الأطعمة المحفزة لحليب الأم ، ومن بينها التمر.

وفقًا لبحث من المجلة الإيرانية لأبحاث التمريض والقبالة ، يمكن أن يؤدي استهلاك التمر إلى زيادة هرمون الأوكسيتوسين لدى النساء الحوامل والمرضعات.

7. اشرب المزيد من الماء

بالإضافة إلى تناول الأطعمة المحفزة لحليب الأم ، في عملية إعادة الرضاعة ، يجب على الأمهات أيضًا زيادة مدخولهن من الماء. بالإضافة إلى الحفاظ على نضارة الجسم ، يمكن للماء أيضًا أن يحافظ على إمداد حليب الثدي.

ليس فقط أثناء الرضاعة الطبيعية ، تحتاج الأم أيضًا إلى شرب المزيد من الماء أثناء الرضاعة الطبيعية.

8. قللي التغذية من خلال اللهاية تدريجياً

أحد الأسباب التي تجعل الأطفال يترددون في الرضاعة الطبيعية مرة أخرى هو أنهم يشعرون بالفعل بالرضا عن طريق إعطاء الحليب الاصطناعي أو حليب الثدي الذي يتم إعطاؤه من خلال اللهاية.

لذلك ، لكي تتم عملية إعادة التفاعل بسلاسة ، يمكن للأم تقليل التغذية تدريجياً من خلال اللهاية. الهدف هو تحفيز الطفل على الرضاعة مباشرة من الأم حتى تشعر بالشبع.

ومع ذلك ، في هذه العملية ، يجب على الأم الحفاظ على المدخول الغذائي للطفل الصغير حتى يظل متوفرا. لا تدع طفلك يموت جوعاً من أجل رغبته في أن يرضع من أمه.

9. ابق مسترخيًا وتجنب التوتر

عملية إعادة التفاعل ليست لحظية. عادة ما يستغرق الأمر ما يصل إلى بضعة أسابيع حتى يعود حليب الثدي إلى طبيعته. حتى في بعض الحالات ، قد يستغرق الأمر عدة أشهر.

لذلك ، يجب على الأمهات التحلي بالصبر والراحة في العيش فيها. لا تدع الأم تشعر بالتوتر بسبب relakasi التي لم تنجح أبدًا.

سوف يؤدي الإجهاد فقط إلى إعاقة التدفق السلس لحليب الثدي. ابق متفائلًا وإيجابيًا في التفكير حتى تكون حالة الأم العاطفية أكثر يقظة.

الأشياء التي تدعم relactation

بالإضافة إلى القيام بطرق إعادة التفاعل المذكورة أعلاه ، يجب على الأمهات أيضًا الانتباه إلى الأشياء التي يمكن أن تدعم عملية الارتباط ، بما في ذلك ما يلي.

  • كلما كان الطفل أصغر سنًا ، كان من الأسهل إعادة تمثيله.
  • سيكون الارتباط أسهل إذا كانت الأم قد أرضعت بسلاسة من قبل.
  • كلما زادت رغبة الطفل في الرضاعة الطبيعية ، كان رد الفعل أسهل.
  • سوف يدعم تكرار التفاعل نجاح هذه العملية.
  • سيساعد الدعم من الأسرة على نجاح إعادة التفاعل.

كم من الوقت تستغرق عادة عملية إعادة التفاعل؟

كل أم لديها تجربة مختلفة في فعل إعادة التفاعل. عادة في غضون أسبوعين إلى شهر واحد ، تكون عملية إعادة التأثير قد أتت ثمارها.

ومع ذلك ، فإن هذا يعتمد على العديد من العوامل ، بالإضافة إلى حالة الأم وحالة الطفل ، كما أنه يعتمد على المدة التي تتوقف فيها عملية الرضاعة الطبيعية.

يشير الخبراء إلى أنه كلما توقفت الأم عن الرضاعة الطبيعية ، زاد الوقت الذي يستغرقه الحليب للتدفق بسلاسة مرة أخرى.

عادة ما يختلف نجاح عملية إعادة التفاعل. هناك أمهات نجحن في إعادة التفاعل لتلبية كمية الحليب التي يتناولها الطفل ككل ، في حين أن هناك أيضًا من ينجح في تلبية جزء من احتياجات الطفل فقط.

الشيء الذي تحتاج الأمهات إلى التأكيد عليه هو استمرارهن في الرضاعة الطبيعية رغم حاجتهن إلى الحليب الاصطناعي. من المؤكد أن الرضاعة الطبيعية حتى ولو قليلاً أفضل من التوقف تمامًا.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تتردد في استشارة الطبيب إذا واجهت مشاكل أو شكاوى معينة أثناء الارتداد.

بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟

تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!

‌ ‌