صحة المرأة

ما مقدار البياض الطبيعي في اليوم؟

يقول الدكتور مايكل كاكوفيتش ، طبيب التوليد في مركز ولاية أوهايو ويكسنر الطبي ، إن الإفرازات المهبلية هي أحد الأسباب التي تدفع النساء إلى زيارة الطبيب. على الرغم من أن الإفرازات المهبلية أمر طبيعي يحدث لجميع النساء ، إلا أن هناك أحيانًا بعض العلامات غير العادية التي تجعلهن يخافن من الإصابة بمرض تناسلي ، أحدها بسبب زيادة كمية الإفرازات المهبلية في اليوم أكثر من اللازم.

إذن ، كيف نميز بين الإفرازات المهبلية الطبيعية وغير الطبيعية؟ ما مقدار الإفرازات المهبلية التي لا تزال تعتبر طبيعية في اليوم؟ يمكنك العثور على جميع الإجابات في المراجعة التالية.

ما مقدار الإفرازات المهبلية التي لا تزال طبيعية في اليوم؟

عندما تعانين من إفرازات مهبلية ، فهذه في الواقع علامة على أنك تفرزين بويضات من المبيضين (المبايض).

تُعرف هذه العملية أيضًا باسم الإباضة أو إطلاق البويضة في قناة فالوب. لذا فإن الإفرازات المهبلية أمر طبيعي يحدث للمرأة كل شهر.

عادةً ما يكون للإفرازات المهبلية والسوائل الأخرى من عنق الرحم نفس الوظيفة الرئيسية ، وهي الحفاظ على توازن الرقم الهيدروجيني الطبيعي في المهبل.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد السوائل المهبلية أيضًا في ترطيب المهبل أثناء الجماع.

بحسب د. ميشيل ثام ميز ، طبيبة التوليد في مدرسة إيكان للطب في جبل سيناء ، تنتج النساء في المتوسط ​​1-4 ملل (مل) من الإفرازات المهبلية يوميًا ، أي ما يعادل ملعقة أو ملعقتين كبيرتين.

يمكن القول أن كمية الإفرازات المهبلية طبيعية طالما أنها غير مصحوبة برائحة قوية.

ومع ذلك ، في الواقع لا يوجد مرجع محدد فيما يتعلق بكمية الإفرازات المهبلية في اليوم الذي يعتبر طبيعيًا.

وذلك لأن كمية أو كمية الإفرازات المهبلية تتأثر بعدة عوامل ، بما في ذلك استخدام حبوب منع الحمل ، أو الحمل ، أو تأثير النظام الغذائي ، أو الإجهاد ، أو النشاط الجنسي.

غالبًا ما يكون لدى النساء في سن اليأس أو بعد انقطاع الطمث إفرازات مهبلية أكثر أو أقل. وذلك لأن مستويات هرمون الاستروجين عند النساء بعد انقطاع الطمث تميل إلى التقلب بحيث تؤثر أيضًا على كمية الإفرازات المهبلية.

ومع ذلك ، إذا وجدت إفرازات مهبلية أكثر من 4 مل في اليوم ، فعليك استشارة الطبيب على الفور. والسبب هو أن الإفرازات المهبلية المفرطة يمكن أن تشير إلى عدوى بكتيرية أو فطرية في المهبل تتطلب علاجًا فوريًا.

التعرف على خصائص الإفرازات المهبلية الطبيعية وغير الطبيعية

للتمييز بين الإفرازات المهبلية الطبيعية وغير الطبيعية ، يمكنك رؤيتها من اللون والقوام والحجم والرائحة. عادة ما تكون الإفرازات المهبلية الطبيعية بيضاء أو شفافة ، سميكة أو رقيقة ، وعديمة الرائحة.

إذا كانت إفرازاتك المهبلية تميل إلى الرائحة الكريهة ، فلا داعي للذعر بعد. لا ينبغي أن تكون هذه مشكلة طالما أن الرائحة خافتة فقط أو ليست قوية جدًا.

تنبعث رائحة بيضاء خافتة من خلايا عنق الرحم والمهبل التي تتقشر. إذا وجدت إفرازات مهبلية صفراء قليلاً ، فهذا أيضًا يميل إلى أن يكون طبيعيًا بسبب التفاعل مع الهواء.

وفي الوقت نفسه ، تتميز الإفرازات المهبلية غير الطبيعية الناتجة عن العدوى الفطرية بإفرازات بيضاء كثيفة ، وقوام شبيه بالجبن ، وتميل إلى أن تكون عديمة الرائحة.

عادة ما يتبع هذه الحالة أعراض أخرى مثل الحكة والتهيج والألم أثناء الجماع. إذا كانت كمية الإفرازات المهبلية كبيرة جدًا وتميل إلى الرائحة الكريهة ، فهذه علامة على وجود عدوى بكتيرية في المهبل.

للتغلب على مشكلة الإفرازات المهبلية المفرطة ، حاولي تحسين نظامك الغذائي وتناولي المزيد من الزبادي.

يحتوي الزبادي على البروبيوتيك التي لا تساعد فقط في الحفاظ على البكتيريا النافعة في الأمعاء ، ولكن أيضًا تحافظ على البكتيريا الطبيعية في المهبل.

بالإضافة إلى ذلك ، استخدمي الملابس الداخلية القطنية وقومي بتغييرها كثيرًا للحفاظ على جفاف المهبل. تجنب استخدام الصابون المعطر ، والمواد الهلامية ، والمطهرات ، و الغسل لأنه يمكن أن يؤثر على توازن درجة الحموضة والبكتيريا في المهبل.

أيضًا ، مارس الجنس الآمن باستخدام الواقي الذكري لتجنب الأمراض المنقولة جنسياً.