الأسنان هي الجزء الذي غالبًا ما يجذب انتباه الكثير من الناس. لا عجب أن الكثير من الناس على استعداد لإنفاق الكثير من المال فقط لعلاج أسنانهم وحتى تبييضها. ومع ذلك ، من كان يظن أنه يمكنك أيضًا تبييض أسنانك دون الحاجة إلى إنفاق الكثير من المال باستخدام المكونات الطبيعية التي قد تكون متوفرة بالفعل في المنزل. واحد منهم مع قشر الموز. لذا ، هل أنت مستعد لتجربة فائدة قشر الموز هذه؟
فوائد قشر الموز لتبييض الاسنان
كشفت نتائج دراسة بسيطة من جامعة ليفربول أن مستويات البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز في قشور الموز يُعتقد أنها تساعد في إزالة البقع على سطح الأسنان. يساعد محتوى هذه الفيتامينات والمعادن أيضًا على إعادة التمعدن لتقوية مينا الأسنان ، وبالتالي تقليل حساسية الأسنان.
بالإضافة إلى ذلك ، يتمتع قشر الموز أيضًا بالقدرة كمضاد للبكتيريا وهو مفيد للحفاظ على صحة الفم والأسنان بشكل عام.
كيفية استخدام قشر الموز لتبييض الأسنان
فيما يلي الخطوات اللازمة للحصول على فوائد قشر الموز كعنصر لتبييض الأسنان.
- اختر الموز الناضج للتو. عادة ما يتم تمييزها بلون أخضر صغير في النهاية. يحتوي الموز الناضج حديثًا على معادن أكثر من الموز غير الناضج. ومع ذلك ، لا تختار الموز الناضج جدًا لأن قشرته عادةً ما تكون طرية بالفعل ويصعب استخدامها.
- قشر الموز من الأسفل إلى الأعلى.
- افركي الجزء الداخلي من قشر الموز على أسنانك من الأعلى والأسفل لمدة دقيقة واحدة. تأكد من تغطية كل سن بالكامل بفرك قشر الموز.
- اتركه لمدة 10 دقائق حتى يعمل المحتوى الموجود في قشر الموز على النحو الأمثل.
- اغسل أسنانك لإزالة البقايا. لا تنسى أن تغسل أسنانك بحركة دائرية لمدة 2-3 دقائق. لا تكن متسرعًا إذا كنت لا تريد أن تؤذي لثتك. بمجرد أن تشعر بأن أسنانك نظيفة ، اشطفها واشطفها بالماء الجاري.
كرر هذا العلاج كل ليلة قبل الذهاب للنوم لمدة أسبوع.
هل هذه الطريقة فعالة؟
حتى الآن لا يوجد دليل طبي قوي يمكن أن يثبت فوائد قشور الموز في تبييض الأسنان. تحتاج إلى مزيد من التشاور مع طبيب الأسنان للحصول على شرح بخصوص ذلك.
