فقط تخيل أنه مؤلم. العبء الأكبر من كرة القدم التي تم توجيهها بشكل خاطئ ، أو ركلة ضائعة ، أو صفعة مفاجئة على الفرامل أو اختراق مطبات السرعة أثناء ركوب الدراجة. يمكن أن تتسبب هذه الأشياء في إصابة الخصيتين ، وهو الجزء الأكثر ضعفًا في الجسم عند الرجال. تعد إصابات الخصية الشديدة نادرة نسبيًا ، ولكن لا يزال يتعين على آدامز توخي الحذر لأنه من الممكن أن تتعرض لها يومًا ما. لذلك ، ثقف نفسك حول أسباب إصابات الخصية وما يمكنك فعله لعلاجها في حالة حدوثها.
ما الذي يسبب إصابة الخصية؟
إذا كنت تستمتع بالرياضة وترفع الأثقال وتتمتع بنمط حياة نشط ، فقد تدرك بشكل متزايد أن الخصيتين معرضتان تمامًا للإصابة بعدة طرق.
الخصيتين ليست محمية بالعظام والعضلات مثل الأجزاء الأخرى من الجهاز التناسلي والأعضاء. وذلك لأن الخصيتين تقعان داخل الخصيتين ، وهما كيس خارج الجسم. موقع الخصيتين الذي يسهل رؤيته يجعله هدفًا رئيسيًا للإصابة أثناء ممارسة الرياضة أو الأنشطة الشاقة.
الخبر السار هو أنه نظرًا لأن الخصيتين أقل ارتباطًا بالجسم ومصنوعة من مادة إسفنجية ، فيمكنهما امتصاص الصدمات دون حدوث ضرر دائم. على الرغم من حساسية الخصية ، إلا أنها يمكن أن ترتد بسرعة ، ونادرًا ما يكون للإصابات الطفيفة آثار جانبية طويلة المدى. بالإضافة إلى ذلك ، عادةً لا تتأثر الوظيفة الجنسية أو إنتاج الحيوانات المنوية إذا كنت تعاني من إصابة في الخصية.
كيف تعالج إصابة الخصية؟
بالطبع ستشعر بالألم عند اصطدام الخصية بجسم صلب أو ركلها. قد تشعر أيضًا بالغثيان لبعض الوقت. إذا كانت إصابة الخصية خفيفة ، فسوف يهدأ الألم ببطء في أقل من ساعة وستختفي الأعراض الأخرى أيضًا.
في هذه الأثناء ، يمكنك تخفيف الألم باستخدام مسكنات الألم ، والاستلقاء ، ودعم الخصية بملابس داخلية داعمة ، ووضع كيس ثلج على المنطقة المصابة. تجنب النشاط الشاق لبعض الوقت.
ومع ذلك ، إذا لم يختفي الألم أو شعرت بألم شديد لأكثر من ساعة ، فإن الخصيتين متورمتان أو كدمات على الخصيتين ؛ تمزق الخصيتين أو الخصيتين واستمر الشعور بالغثيان وحتى القيء أو الحمى ؛ راجع الطبيب على الفور. هذه هي أعراض إصابة الخصية الخطيرة التي تحتاج إلى علاج على الفور.
ما الذي يسبب إصابات الخصية الخطيرة؟
بعض إصابات الخصية الخطيرة هي التواء الخصية وتمزق الخصية. في حالة التواء الخصية ، تلتف الخصية وتفقد إمدادها بالدم. يمكن أن يحدث هذا نتيجة لصدمة خطيرة للخصية ، أو نشاط مرهق ، أو بدون سبب واضح. التواء الخصية نادر الحدوث ، ولكنه يحدث عادةً في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 عامًا. في حالة حدوث ذلك ، من المهم مراجعة الطبيب فورًا خلال 6 ساعات من ظهور الألم. بعد 6 ساعات ، هناك فرصة أكبر لحدوث مضاعفات ، بما في ذلك فقدان الخصية من الخصية الميتة. يمكن محاولة التغلب على هذه المشكلة عن طريق إعادة الخصيتين يدويًا. إذا لم ينجح ذلك ، فستكون الجراحة مطلوبة.
يمكن أن يحدث تمزق (تمزق) الخصية أيضًا ، ولكنه نوع نادر من رضح الخصية. يمكن أن يحدث هذا عندما تتعرض الخصية لضربة قوية أو عندما تصطدم بعظم العانة (العظم الذي يشكل الجزء الأمامي من الحوض) ، مما يتسبب في تسرب الدم إلى الخصيتين. يسبب تمزق الخصية ، مثل التواء الخصية والإصابات الخطيرة الأخرى ، ألمًا شديدًا وتورم الخصيتين والغثيان والقيء. لإصلاح هذه المشكلة ، يلزم إجراء عملية جراحية لإصلاح الخصية الممزقة.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
إذا ذهبت إلى الطبيب ، فسيحتاج الطبيب إلى معرفة مدة الإصابة ومدى شدة الألم. لاستبعاد وجود فتق أو مشكلة أخرى كسبب للألم ، سيقوم طبيبك بفحص البطن والأربية. إذا شعرت بألم شديد على الفور ، تحقق من ذلك في أقل من 6 ساعات
بالإضافة إلى ذلك ، سيبحث الطبيب أيضًا عن التورم وتغير اللون والأضرار التي لحقت بجلد كيس الصفن وفحص الخصيتين. نظرًا لأن التهابات الجهاز التناسلي أو المسالك البولية يمكن أن تسبب ألمًا مشابهًا ، فقد يطلب طبيبك إجراء اختبارات البول لاستبعاد التهابات المسالك البولية أو التهابات الأعضاء التناسلية.
كيفية منع إصابة الخصية
احرص على منع إصابة الخصية ، خاصة إذا كنت تمارس الرياضة أو تعيش حياة نشطة. فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على خصيتيك آمنة:
- احمِ الخصيتين. استخدم دائمًا كوبًا رياضيًا أو داعمًا رياضيًا عند القيام بأنشطة شاقة. تصنع الكؤوس الرياضية عادة من البلاستيك الصلب وتستخدم في منطقة الفخذ وتحمي الخصيتين. من الأفضل استخدام الكؤوس عند ممارسة الرياضة حيث يمكن ضرب أو ركل الخصيتين ، مثل كرة القدم أو الهوكي أو الكاراتيه.
- الداعم الرياضي أو حزام اللعب عبارة عن كيس من القماش يستخدم لإبقاء الخصيتين بالقرب من جسمك. تُستخدم الدعامات الرياضية بشكل أفضل في التمارين القوية ، مثل ركوب الدراجات أو رفع الأثقال.
- تحقق من حجمك. تأكد من أن حجم الكأس الرياضي أو الداعم الرياضي مناسب. لا يمكن لمعدات الأمن الصغيرة جدًا أو الكبيرة جدًا أن تحمي بشكل فعال.
- اخبر الطبيب. إذا كنت تمارس الرياضة ، فقد تخضع لفحوصات منتظمة من قبل طبيبك. إذا كنت تعاني من ألم في الخصية ، أخبر طبيبك.
- كن على دراية بالمخاطر من رياضتك أو نشاطك. إذا كنت تمارس الرياضة أو تمارس أنشطة تنطوي على مخاطر عالية للإصابة ، فتحدث إلى مدربك أو طبيبك حول معدات الحماية التي يجب عليك استخدامها.
تعد المشاركة في الرياضة والعيش حياة نشطة طرقًا جيدة للحفاظ على لياقتك وتخفيف التوتر. لكن من المهم التأكد من حماية الخصيتين. عند ممارسة الرياضة ، تأكد من ارتداء الحماية دائمًا وأنه يمكنك ممارسة الرياضة دون خوف من إصابة الخصية.
