الفوسفاتيز القلوي إنزيم موجود في جميع أنسجة الجسم. على الرغم من أن الكثيرين لا يعرفون ، فإن الكميات الكبيرة من الفوسفات القلوي يمكن أن تشير في الواقع إلى بعض المشاكل الصحية. إذن ، ما سبب ارتفاع نسبة الفوسفات القلوية؟ كيف تطبيعها مرة أخرى؟
ما الذي يسبب ارتفاع نسبة الفوسفاتيز القلوية؟
الفوسفات القلوي هو إنزيم يلعب دورًا مهمًا في معالجة البروتين بحيث يمكن للجسم هضمه بسهولة أكبر. يوجد هذا الإنزيم في جميع أعضاء الجسم تقريبًا ، ولكنه يتواجد بكثرة في الكبد والعظام.
غالبًا ما ترتبط المستويات العالية من الفوسفات القلوي بضعف وظائف الكبد ، مثل تليف الكبد والتهاب الكبد والتهاب المرارة وحصى المرارة وسرطان الكبد.
ومع ذلك ، هناك في الواقع العديد من الأسباب الأخرى التي تجعل نتائج اختبار الفوسفاتيز القلوية ترتفع ، مثل اضطرابات الغدة الجار درقية واضطرابات صحة العظام (الكساح وتلين العظام وسرطان العظام ونقص فيتامين د).
في بعض الحالات ، يمكن أن تشير المستويات العالية من هذا الإنزيم إلى فشل القلب أو سرطان الكلى أو أنواع أخرى من السرطان.
إن ارتفاع الفوسفاتيز القلوي ليس دائمًا علامة على المرض
يميل الأطفال والمراهقون إلى الحصول على مستويات أعلى من الفوسفاتيز القلوي مقارنة بالبالغين. وذلك لأن الأطفال والمراهقين لا يزالون يعانون من نمو العظام. عادة ، سيكون هذا الإنزيم مرتفعًا جدًا في العدد خلال فترة النمو.
يمكن أن يؤدي الحمل أيضًا إلى زيادة مستويات هذا الإنزيم في الجسم. عند النساء الحوامل ، يكون الفوسفات القلوي وفيرًا في المشيمة.
يمكن أن يؤدي تناول الطعام أيضًا إلى زيادة الفوسفات القلوي
بعض الأطعمة التي يمكن أن تسبب زيادة الفوسفات القلوي هي:
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الزنك ، مثل قشور البحر ولحم البقر والدجاج والحليب ومنتجات الألبان الأخرى.
- مصادر الغذاء التي تحتوي على الفوسفور ، مثل الحليب والجبن والزبادي والبيض والسلمون والدجاج واللحوم.
- الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 ، مثل السلطعون والسلمون والبيض والدجاج ولحم البقر.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والزيوت ، مثل زيت جوز الهند وزيت الذرة.
ومع ذلك ، فإن كل هذه الأطعمة ليست السبب الرئيسي لارتفاع مستويات الفوسفاتيز القلوية في الجسم ولها تأثير ضئيل.
لمعرفة أسباب ارتفاع نسبة الفوسفات القلوية لديك بشكل أوضح ، يجب أن تسأل الطبيب وتستشيره. عادة ، سيوصي الطبيب بإجراء مزيد من الفحص.
ماذا لو كان الفوسفات القلوي مرتفعًا؟ ما هو العلاج؟
سيتم تكييف العلاج لسبب ارتفاع الفوسفاتيز القلوي. إذا كان ذلك بسبب خلل في وظائف الكبد ، فسيقوم الطبيب بمعالجة الاضطراب. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا تغيير نظامك الغذائي خلال هذا الوقت حتى تتحسن مستويات الفوسفاتيز القلوية مرة أخرى.
لا تنسَ الاستمرار في اتباع أسلوب حياة صحي ، من التمارين المنتظمة إلى ترك كل العادات السيئة التي يمكن أن تتداخل مع صحتك. من الأفضل الاستمرار في تناول الأطعمة الصحية. إذا كنت محتارًا بشأن النظام الغذائي الصحيح ، فاستشر طبيبًا وخبير تغذية.
