العلاج الرئيسي لهشاشة العظام هو الأدوية الموصوفة ، مثل البايفوسفونيت ، وقد يشمل أيضًا العلاج الطبيعي. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الأدوية العشبية التي يعتقد أن لديها القدرة على المساعدة في التغلب على أعراض هشاشة العظام والسيطرة على شدة المرض.
طب عشبي لهشاشة العظام
هشاشة العظام هي خسارة في العظام تصيب غالبًا كبار السن والنساء. عندما تضرب هشاشة العظام ، تقل كثافة المعادن في العظام ، مما يجعلها عرضة للكسر والهشاشة. للمساعدة في تخفيف فقدان العظام أو هشاشة العظام ، إليك العديد من العلاجات العشبية التي يمكن تناولها:
1. البرسيم الأحمر (معطف أحمر)
وفقًا لبحث نُشر في Evidence Based Complementary and Alternative Medicine ، يُعتقد أن مستخلص البرسيم الأحمر هو دواء عشبي للأشخاص المصابين بهشاشة العظام.
وجدت نتائج الدراسة أن تناول مستخلص البرسيم الأحمر لمدة 12 أسبوعًا كان له تأثير جيد على صحة العظام لدى النساء بعد سن اليأس. من نتائج البحث وجد أن هذا المكمل يساعد في حماية العمود الفقري من آثار شيخوخة العظام بسبب التقدم في السن وهشاشة العظام.
تشير دراسات أخرى أيضًا إلى أن عملية تقليل كثافة العظام تحدث بشكل أبطأ عند النساء اللائي يستهلكن هذه العشبة بانتظام. لماذا ا؟ تم الإبلاغ عن احتواء البرسيم الأحمر على الايسوفلافون التي تشبه بنيوياً هرمون الاستروجين الطبيعي في جسم الإنسان.
هرمون الاستروجين هو هرمون يساعد على حماية كثافة العظام وقوتها. يعد انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم أحد العوامل الرئيسية التي تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
2. كوهوش السوداء
الكوهوش الأسود هو عشب مشهور يستخدمه المجتمع الهندي الأمريكي لعلاج مشاكل صحة المرأة. يستخدم الكوهوش الأسود على نطاق واسع لعلاج أعراض انقطاع الطمث ومتلازمة الدورة الشهرية وآلام الدورة الشهرية وحب الشباب والحث على المخاض. ولكن بصرف النظر عن ذلك ، غالبًا ما يستخدم هذا الدواء العشبي أيضًا لعلاج هشاشة العظام.
يحتوي الكوهوش الأسود على فيتويستروغنز (مواد شبيهة بالإستروجين) والتي يعتقد أنها تساعد في منع فقدان العظام. وجدت دراسة في مجلة Bone دليلًا على أن الكوهوش الأسود يدعم تكوين العظام في الفئران.
ومع ذلك ، لا يمكن استخدام الكوهوش الأسود كبديل للإستروجين في أي علاج بما في ذلك العلاج بالهرمونات. في بعض أجزاء الجسم ، وجد أن الكوهوش الأسود يزيد من تأثير هرمون الاستروجين. من ناحية أخرى ، لوحظ أن الكوهوش الأسود يقلل من الآثار الضارة للإستروجين على الجسم.
لا تزال بحاجة إلى مزيد من البحث لتقوية الدليل على ما إذا كان هذا الدواء العشبي فعالًا حقًا لمرض هشاشة العظام أم لا. تأكد من مناقشة طبيبك حول الفوائد والآثار الجانبية لهذا الدواء العشبي قبل تناوله.
3. ذيل الحصان (ذيل الحصان)
ذيل الحصان هو دواء عشبي يعتقد أنه قوي بما يكفي للمساعدة في علاج هشاشة العظام. عادة ما يتم استهلاك هذا النبات العشبي كمكمل غذائي أو شاي أو كمادة عشبية.
يعتقد أن محتوى السيليكون في ذيل الحصان يساعد في تقليل فقدان العظام. بالإضافة إلى النباتات ذات الأسماء اللاتينية Equisetum arvense كما يشتبه بشدة في أنه يمكن أن يحفز تجديد العظام.
يحتوي ذيل الحصان على نباتات تحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب. يحتوي هذا المحتوى على مركبات تعمل مثل الحبوب المدرة للبول ، أو بعبارة أخرى ، تجعلك تتبول كثيرًا. لذلك ، يُنصح عادةً بشرب الكثير من الماء حتى يمكن تعويض السوائل المفقودة.
بالإضافة إلى هشاشة العظام ، يستخدم هذا العلاج العشبي أيضًا لعلاج تراكم السوائل في الجسم مثل الوذمة. يمكن أيضًا تخفيف مستويات الكوليسترول المرتفعة ، والحيض الثقيل ، وحصوات الكلى باستخدام هذا العلاج العشبي. ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات فعاليتها.
طب الأعشاب ليس العلاج الرئيسي لهشاشة العظام
على الرغم من كونها طبيعية ، ضع في اعتبارك أن العلاجات العشبية ليست بديلاً عن العلاج الأساسي. لا توجد دراسات تضمن 100 في المائة أن الأدوية العشبية يمكن أن تحل محل الأدوية الطبية لهشاشة العظام. لا تزال هناك حاجة إلى الكثير من الأبحاث لتقوية الأدلة الخاصة بالتقارير المتعلقة بإمكانية الأدوية العشبية لهشاشة العظام.
الهدف من طب الأعشاب في حد ذاته ليس العلاج ولكن تخفيف الأعراض والخطورة. لذلك ، لا تُعطى الأدوية العشبية عادة إلا كمكمل لأدوية الأطباء الآخرين. تحتاج أيضًا إلى استشارة طبيبك لتحديد الأدوية العشبية الآمنة والمناسبة لحالتك. لأن المكونات النشطة فيه قد تتداخل مع عمل الدواء الرئيسي.
الأدوية العشبية التي يتم تناولها قد تتفاعل سلبًا مع الأدوية التي تتناولها. بدلاً من تخفيف الحالة ، يمكن أن تؤدي العلاجات العشبية في الواقع إلى تدهور صحة العظام والجسم.
لذلك ، يجب دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية العشبية على شكل مكملات أو مستخلصات أخرى.
كيفية اختيار الأدوية العشبية المناسبة
اختيار الأدوية العشبية لا يمكن أن يكون تعسفيا. لذلك ، تحتاج إلى طلب الإذن وموافقة الطبيب أولاً. يتم ذلك لتجنب مخاطر الأدوية التي قد تتداخل مع العلاج الرئيسي.
إذا أعطاك طبيبك الضوء الأخضر لأخذ بعض العلاجات العشبية ، فاحذر قبل شرائها. لا تنجذب بسهولة إلى الأسعار المنخفضة والإعلانات الواعدة. سيكون من الأفضل كثيرًا أن تطلب من طبيبك أن يوصي ببعض المنتجات المناسبة.
يمكن بالفعل التحقق من المنتجات التي تشتريها من السوق أولاً على صفحة وكالة الإشراف على الغذاء والدواء (BPOM) //cekbpom.pom.go.id/.
يهدف هذا إلى التحقق من سلامة الدواء سواء تم تسجيله في BPOM أم لا. عادة يمكنك التحقق من ذلك من خلال رقم التسجيل المدرج على العبوة أو العلامة التجارية أو اسم المنتج.
تأكد أيضًا من التحقق من تاريخ انتهاء صلاحية أي دواء عشبي لهشاشة العظام تشتريه. هذا لتوقع الأدوية منتهية الصلاحية التي لا تزال متداولة في السوق.
بعد أن يصبح كل شيء آمنًا ، اقرأ تعليمات الاستخدام فيما يتعلق بوقت الشرب وعدد مرات استخدامه.
