غالبا ما تكون راحة يدك مبللة بسبب التعرق المفرط؟ يقول البعض إنها علامة على التوتر ، بينما يعتقد البعض الآخر أن الأيدي المبللة تدل على مرض معين. تعتبر أمراض القلب من أكثر الحالات المرتبطة بظهور العرق على اليدين. هل اليدين المتعرقين علامة مؤكدة على وجود مشاكل في القلب؟ تحقق من الشرح أدناه.
هل صحيح أن تعرق اليدين من علامات أمراض القلب؟
عندما يظهر العرق البارد فجأة على راحة اليد ، لا يزال هناك الكثير ممن يربطون هذه الظاهرة بأمراض القلب. مرض القلب هو مصطلح لمجموعة من الاضطرابات الطبية التي تصيب القلب ، تتراوح من النوبات القلبية إلى أمراض القلب التاجية.
اعتمادًا على نوع المرض ، قد تكون راحة اليد من أعراض أمراض القلب. ومع ذلك ، من المهم معرفة أن تعرق اليدين لا يعني بالضرورة أمراض القلب.
والسبب هو أن هناك عدة أنواع من الأمراض وحالات طبية أخرى تكون أعراضها أيضًا على شكل عرق على راحة اليدين. إذا كان تعرق راحة اليد مصحوبًا بالأعراض التالية ، فقد يكون علامة على مرض القلب:
- ألم صدر،
- بالغثيان،
- صعوبة في التنفس،
- توطيد القلب،
- تغيرات في لون الجلد (مزرق أو شاحب) ،
- التعب بعد القيام بنشاط بدني ، و
- تورم في الساقين أو البطن أو الكاحلين.
عندما يعاني القلب من مشاكل ، ينخفض أداؤه في إمداد الجسم بالدم. هذا يجعل الجسم يتكيف بحيث يعمل القلب بجهد أكبر ، مما يؤدي إلى التعرق المفرط.
إذا كنت تعاني من تعرق متكرر في اليدين وظهرت الأعراض المذكورة أعلاه ، فلا تنتظر لرؤية الطبيب.
بالإضافة إلى أمراض القلب ، فإن هذا هو سبب تعرق اليدين
كما ذكرنا أعلاه ، لا ترتبط اليدين المتعرقة بالضرورة بمشاكل في القلب.
من الناحية الطبية ، تسمى الأيدي المتعرقة بفرط التعرق الراحي. تتسبب هذه الحالة في تعرق راحة اليد بغزارة ، حتى عندما يكون المريض في مكان بارد أو مستريح.
وفقًا لموقع مستشفى الأطفال الوطني ، فإن معظم حالات فرط التعرق الراحي مجهولة السبب ، مما يعني أنه لا يوجد سبب معروف على الإطلاق.
ومع ذلك ، هناك أيضًا حالات من إفرازات اليدين المفرطة بسبب أمراض أو حالات طبية معينة على النحو التالي.
1. سن اليأس
بالإضافة إلى أمراض القلب ، تظهر أعراض تعرق اليدين أيضًا بشكل شائع عند النساء اللائي يدخلن سن اليأس. عادة ، تنتهي الدورة الشهرية عند المرأة فوق سن 45. تُعرف هذه الفترة بانقطاع الطمث.
تعاني النساء في سن اليأس من ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم بحيث يزيد إفراز العرق أيضًا ، بما في ذلك في راحة اليدين.
2. مرض السكري
مرض آخر مرتبط بأشجار النخيل هو مرض السكري أو مرض السكري. ليس قلة من مرضى السكر الذين يعانون من أعراض تفوح منه رائحة العرق. هذا بسبب اضطراب في أعصاب الغدد العرقية بسبب مرض السكري.
ليس ذلك فحسب ، فإن استهلاك أدوية السكري التي تخفض بشكل كبير من نسبة السكر في الدم يمكن أن يسبب أيضًا تعرق اليدين.
3. اضطرابات الغدة الدرقية
لا تعني الأيدي المتعرقة بالضرورة أمراض القلب ، ولكن قد يكون هناك اضطراب في الغدة الدرقية.
الغدة الدرقية عضو له دور في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. إذا كانت الغدة مشكلة ، فإن العرق الذي ينتجه الجسم سيزداد بحيث تصبح راحة اليد مبللة.
4. التوتر أو القلق
يمكن للشخص الذي يعاني من الإجهاد المفرط أو القلق أن يعاني أيضًا من أعراض تعرق اليدين.
عندما يكون تحت الضغط ، سوف يدرك الجسم تلقائيًا هذه المشاعر على أنها تهديد. نتيجة لذلك ، سيتم تحفيز الغدد العرقية لإنتاج العرق الزائد.
نصائح للتعامل مع اليدين المتعرقة
إذا كانت الأيدي المتعرقة مصحوبة بأعراض أمراض القلب ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو زيارة الطبيب.
ومع ذلك ، فإن معظم حالات تعرق اليدين ، خاصة إذا كانت تحدث من حين لآخر وتكون مؤقتة ، لا تعتبر اضطرابًا طبيًا يهدد الحياة.
فيما يلي بعض النصائح الأخرى التي يمكنك تجربتها للتعامل مع التعرق الزائد على يديك:
- تحكم في التوتر والقلق من خلال التأمل أو الاستماع إلى أغنية مفضلة أو قراءة كتاب أو المشي في الحديقة.
- قلل من استهلاك القهوة والسجائر ، خاصة إذا كنت تشعر بخفقان القلب في كثير من الأحيان.
